El valor nutricional del pollo picante de campo

Muslos de pollo: los muslos de pollo tienen una alta proporción de proteínas, varios tipos y una alta digestibilidad. Son fácilmente absorbidos y utilizados por el cuerpo humano y tienen el efecto de mejorar la fuerza física y fortalecer el cuerpo. El pollo contiene fosfolípidos, que desempeñan un papel importante en el crecimiento y desarrollo humanos. Es una de las fuentes importantes de grasas y fosfolípidos en la estructura dietética china. El pollo tiene un buen efecto terapéutico sobre la desnutrición, escalofríos, fatiga, menstruación irregular, anemia, debilidad física, etc. La medicina tradicional china cree que el pollo tiene los efectos de calentar el cuerpo y reponer el qi, reponer las deficiencias y reponer la esencia, fortalecer el bazo y el estómago, activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos y huesos. Pimientos verdes: los pimientos verdes se conocen con muchos otros nombres. Pimientos picantes, pimientos morrones y morrones son todos sus nombres. Debido a que puede producir bayas dulces, también se le llama pimiento dulce y pimiento vegetal. El pimiento verde es una planta herbácea anual o perenne, caracterizada por frutos grandes y un sabor suave o incluso nada picante. Se utiliza más como verdura que como condimento. Debido a su color verde brillante, las variedades recientemente cultivadas están disponibles en rojo, amarillo, morado y otros colores, y pueden usarse ampliamente no sólo como plato sino también como guarnición.

Los pimientos verdes tienen una pulpa espesa y crujiente y son ricos en vitamina C. Las aceitunas tienen un contenido de agua de aproximadamente 93,9, carbohidratos de aproximadamente 3,8 y los frutos rojos maduros de vitamina C contienen hasta 460 mg de vitamina C; . Se puede mezclar en frío, freír, cocer al vapor, rellenar, encurtir, procesar en latas y hacer conservas.