¿Por qué los atletas de patinaje de velocidad se ponen en cuclillas?
Creo que la razón por la que el patinaje de velocidad se hace en cuclillas es para reducir la resistencia del viento, generar más fuerza y aumentar la velocidad.
El patinaje de velocidad, conocido como patinaje de velocidad, es un evento oficial de los Juegos Olímpicos de Invierno. Los patinadores de velocidad compiten por parejas en competiciones individuales, y las pistas interiores y exteriores se determinan aleatoriamente mediante sorteo. Después de comenzar, patinan en sentido antihorario alrededor de la pista. Cada vez que se deslizan, los dos bandos tienen que cambiar de pista, y gana el que llega primero a la meta y tarda menos tiempo. El patinaje de velocidad es un movimiento técnico que utiliza técnicas razonables para pasar rápidamente de un estado estático a un patinaje rápido. Entre ellos, la tecnología de arranque. Es particularmente importante mejorar el rendimiento en pruebas de corta y media distancia.
Primero párese paralelo al costado a 45 grados, doble ligeramente las piernas para estabilizar la parte superior del cuerpo y arquee la cintura. Hay dos técnicas principales, una es el método de burbujear hielo con el pie delantero y la otra. es el método de burbujeo lateral. Los patinadores de velocidad se agachan y se agachan mientras empujan con fuerza el hielo para patinar hacia adelante. Debido a que este deporte tiene una postura profesional, cuanto más baja sea la postura, mayor será la distancia sobre el hielo y mayor la fuerza. El ángulo de 45 grados es el mejor ángulo. La articulación desnuda es un ángulo, la parte posterior de la articulación de la rodilla es un ángulo incluido y la articulación de la cadera es un ángulo incluido. Cuanto menor es el ángulo incluido, mayor es la característica. Puede reducir la resistencia al viento. Relaje los hombros, empuje hacia los lados y tire hacia atrás una y otra vez.
Lo más tabú del movimiento de brazos es el movimiento lateral. El movimiento de balanceo de los brazos también es muy particular. Los brazos se balancean hacia adelante y hacia atrás a una velocidad acelerada, y se coordinan de manera precisa y coordinada con la técnica de deslizamiento. Patinar en curvas es la situación más dramática y peligrosa en las competiciones de patinaje de velocidad. Casi todas las carreras son emocionantes de ver en las curvas. Lo más importante de la curva es que la pala llegue al hombro o al costado de la cara. Cuanto más rápida sea la velocidad, mayor será el ángulo de inclinación. Para los principiantes en el hielo, lo más importante. para no encontrar el Cuando llegues al punto de equilibrio, te caerás fácilmente. Por lo tanto, debes mantener tu postura inclinada hacia adelante tanto como sea posible, y tus rodillas deben estar ligeramente adelantadas. Sólo así podrás controlar tu centro de gravedad y evitar caídas. Una vez que los aprendas, ¡te convertirás en un patinador calificado!