¿Cuál es la regla más importante para la supervivencia en la naturaleza?
Recuerda mantener la fuerza física: La forma de mantener la fuerza física es muy sencilla, lo más importante es comer. La alimentación es la fuente fundamental de energía para que nuestro organismo mantenga la fuerza física. Finalmente, debes descansar y dormir a la hora adecuada.
Intenta evitar la hipotermia: el frío es terrible. Puede que no le prestes mucha atención en casa, pero puede ser mortal en la naturaleza. Cuando estás en un ambiente frío, tu cuerpo reduce el flujo de sangre debajo de la piel y tiembla. Esto es sólo el comienzo. Una vez que sufre hipotermia, puede comenzar a caminar de manera inestable, caerse, sentirse inquieto y eventualmente incluso desmayarse. En este proceso, la personalidad de una persona sufrirá un cambio de 180 grados y perderá la gentileza y la bondad del pasado.
Evita lesiones: ten cuidado con los acantilados, el terreno resbaladizo, los charcos profundos, las abejas y la flora y fauna peligrosas. Estas áreas no son aptas para acampar. Más bien, deberían estar lejos. La ignorancia de cualquier detalle de la supervivencia en la naturaleza puede causar pérdidas innecesarias.
Ajuste psicológico: si tienes que aceptar pasivamente el viaje de supervivencia independiente de una persona en la naturaleza, la gente se sentirá un poco asustada. En este momento, no debemos pensar en el miedo en nuestra mente, sino calmarnos primero. Esto es difícil, especialmente cuando hay niebla, llueve o es de noche. Pero pase lo que pase, tienes que calmarte. Sólo así podrás encontrar las señales y encontrar una salida a la situación.