Resumen del disco de Zheng Duoyan sobre ejercicios de danza para adelgazar y musculación
"Ejercicio de danza para adelgazar y culturismo de Zheng Duoyan"
Idioma de doblaje: mandarín
Idioma de los subtítulos: chino
Formato de audio: mandarín ( Dolby Digital 5.1)
Región: Japón y Corea del Sur
Número de discos: 8
Medios: DVD
ISRC: CNF210801970
p>Código de barras: 9787884897414
Wenxiang Jinzi: (2007) No. 378
Editor: Guangzhou New Era Audio and Video Company
Empresa de distribución: Guangzhou New Era Audio and Video Company
Precio de mercado: ￥240,00 Los aeróbicos "FIGURE ROBICS" tienen 4 partes.
La primera parte son aeróbicos de hip-hop, principalmente para adelgazar piernas
La segunda parte son ejercicios con mancuernas, que se centran en adelgazar los brazos.
La tercera parte son ejercicios aeróbicos, que enfatizan la forma general del cuerpo; son ejercicios de estera de yoga, dirigidos a adelgazar la cintura y el abdomen DISC1: ejercicios aeróbicos DISC2: entrenamiento muscular
DISC3: danza
DISC4: ejercicios de estera
DISC5: core abdominal capítulo de entrenamiento DISC6: Capítulo de ejercicios de pelota grande para entrenamiento de cuerpo completo
DISC7: Capítulo de entrenamiento para dar forma a las piernas y los glúteos
DISC8: Versión esencial del capítulo de entrenamiento rápido