Películas, documentales y libros adecuados para la autocuración cuando estás deprimido, deprimido, frustrado o triste
Entiendo especialmente el sentimiento de tristeza diaria. Puede ser que la acumulación de pequeñas y complicadas cosas cotidianas no se haya aclarado, o que de repente estalla un gran acontecimiento y mi sistema de control emocional falla.
La sociedad se ha pulido hasta volverse impersonal, lo que hace que las personas quieran expresarse, pero el contenido que expresan es muy similar y hablan solos. Los puntos bajos siempre están ahí, pero las perspectivas únicas son raras. A veces envidio a otros que viven una vida súper positiva. Cuando no sé cómo manejarme internamente, también necesito algunos portadores emocionales externos que me ayuden a recuperarme y salir. Auriculares y almohadilla, soy el único.
Algunas reflexiones sobre la autocuración durante el duelo:
1
"Tres idiotas causan problemas en Bollywood"
Vivir en A. El sabio mundano es transparente y trabajador. ——Excediendo Expectativas·Autor
"Tan pronto como nacemos, se nos dice que la vida es una carrera. Si no corremos más rápido, seremos devastados. Incluso cuando nacemos, "Tienes que competir contra 300 millones de espermatozoides". Debe ser fantástico trabajar duro para vivir la vida de tus sueños.
2.
"El tormentoso camino a Harvard"
Cuando nadie pueda creer en ti, solo cree en ti mismo.
Al haber tenido una infancia caótica, errante y sin hogar, y seguir estudiando mientras luchaba por sobrevivir, siento especial lástima por Liz y la admiro inmensamente. Me siento triste porque pasó la primera mitad de su vida luchando por sobrevivir y la admiro porque nunca se rindió.
Sé fiel a ti mismo, no hay ninguna razón por la que debas doblegarte ante la vida. Frustración, lucha, vergüenza, ira... Ha pasado por mucho pero nunca se ha rendido. Es verdaderamente una persona súper valiente.
1.
Recientemente estaba viendo "Descalificación en el mundo" de Osamu Dazai
Siento que Osamu Dazai es otro yo
Lo que estoy pensando Piénselo, no hay omisión
En otras palabras, Dazai Osamu ha visto a través de la mayoría de las personas:
Sensible y evasiva, siendo retraída hacia el tan -llamado camino correcto por la realidad, pero porque no puede enfrentar su propia vergüenza y elige adormecer los nervios
Todos los que han experimentado el período oscuro son frágiles y lindos cobardes que necesitan protección
Cada frase está escrita en el corazón
Siento como si hubiera un par de ojos que han estado espiando mis actividades internas
El dueño de estos ojos tiene un alma extremadamente solitaria que persigue la muerte o una especie de alivio
Tiene un mando El alma desconsolada
Algunas citas:
1. Mi desgracia,
radica precisamente en mi falta de capacidad para negarme,
Tengo miedo de que una vez que rechace a los demás,
dejará una grieta en el corazón de cada uno que nunca podrá sanarse.
—— Osamu Dazai, "Descalificación en el mundo"
2 Siempre he tenido miedo de los seres humanos
y temblé por este miedo
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No tengo confianza en mis palabras y hechos como ser humano
Por lo tanto, tengo que esconder los problemas de estar solo en una pequeña caja en mi pecho y sellar mi melancolía mental y mis alergias.
Disfrazándose de una persona inocente y optimista
Paso a paso, se fue transformando por completo en un divertido deforme.
——La "Descalificación en el mundo" de Dazai Osamu
3. ¿No eres tú la llamada persona mundana?
—— "La descalificación en el mundo" de Osamu Dazai
2
Hay otro libro llamado "Las naranjas no son la única fruta" de Janet Winterson. Es uno de mis libros favoritos recientemente. Hay una frase con la que estoy totalmente de acuerdo, al menos puedo encontrar mi propia sombra en el libro:
Las cosas han llegado a esto, pero mi corazón está. Aún inquieto,
anhelo que alguien me ame ferozmente hasta la muerte,
entienda que el amor es tan poderoso como la muerte,
y me apoye para siempre.
Anhelo que alguien me destruya y sea destruido por mí.
Hay tanto amor en el mundo,
Algunas personas pueden desperdiciar toda su vida viviendo juntas sin saber el nombre del otro.
——Janet Winterson "Las naranjas no son la única fruta"
"Face, Village"
Este es un documental nominado al Oscar que también es un documental. que encuentro muy curativo fue lanzado recientemente.
Una anciana moderna y un tío que siempre usa gafas de sol conducen un automóvil que puede imprimir fotografías enormes para ver y grabar a la gente común que encuentran en el camino, y luego ampliarlas en las fotografías publicadas en los edificios.
Cuando dos artistas se conocieron, saltaron chispas. Una es la madrina de la Nueva Ola francesa, Varda, y la otra es el artista callejero semi-oculto JR. Tienen diferentes edades, diferentes experiencias e incluso. Tienen estéticas diferentes, pero cuando estas dos personas se unen, es realmente divertido y profundo.
El ritmo de este documental es sumamente cómodo. No había ningún plan, ningún propósito, ninguna predicción sobre las personas que conocí o los pueblos por los que pasé en el camino.
A pesar de que Varda tenía 88 años ese año y JR tenía solo 33 años, la combinación de los mayores y los niños mayores no era en absoluto inconsistente. Tenían un sentido de proporción, ayuda rápida y El. El intercambio de opiniones artísticas fue agradable y liberador.
En el camino, mientras conducían el Photocar, dejaron monumentos conmemorativos de tamaño gigante para muchas personas comunes y corrientes. Para los involucrados, debe haber sido un toque impactante y majestuoso.
Los mineros que ya no son jóvenes, los propietarios de granjas que aman la tecnología y los camareros de los cafés que estaban publicados en la pared fueron fotografiados por Granny Varda y JR y ampliados docenas de veces antes de ser publicados en la pared.
Se adjuntan algunas citas de "sopa de pollo" escritas por filósofos:
1. Aquellos que viven aislados son bestias o dioses. ——La "Política" de Aristóteles
2. Debes comprender el guión de tu vida, no una secuela de tus padres,
ni una precuela de tus hijos, ni una precuela de tu niños. No es una historia paralela sobre tu amigo.
También podrías tomar un riesgo audaz en lo que respecta a la vida, porque de todos modos la vas a perder.
Si hay un milagro en este mundo, es sólo otro nombre del trabajo duro.
La etapa más difícil de la vida no es que nadie te entienda, sino que no te entiendes a ti mismo.
——Nietzsche
Finalmente, espero que cualquiera que esté en un período bajo pueda ser feliz.
¡Vamos!