¿Está bien una botella de Mirinda al día?

No se recomienda beber una botella de Mirinda todos los días. Mirinda es una bebida carbonatada que contiene más dióxido de carbono, que puede estimular la secreción de jugo gástrico. El exceso de ácido estomacal puede provocar fácilmente distensión abdominal, pérdida de apetito, afectar la alimentación diaria, provocar una ingesta nutricional insuficiente y afectar el crecimiento y desarrollo normales, los efectos del aprendizaje, el rendimiento deportivo, el rendimiento laboral y la salud.

Si realmente quieres beber Mirinda, se recomienda elegir la versión baja en azúcar o sin azúcar y beberla de forma alternada con otras bebidas. Al mismo tiempo, preste atención a controlar su ingesta diaria de azúcar, evite beber demasiadas bebidas carbonatadas y mantenga un estilo de vida saludable.

La información anterior es sólo de referencia. Si tiene algún problema de salud, consulte a un médico o profesional a tiempo.