¿Qué hace la gente cuando tiene mucha hambre?

Además de producir sensación de vacío y generar ganas de comer, el hambre también provoca una serie de reacciones en el cerebro, hígado, páncreas, riñones, músculos, corazón, riñones, hígado y otros órganos importantes. órganos

Una fuerte sensación de hambre, o síntomas de hipoglucemia como sudoración, mareos, palpitaciones, ojos morados, tez pálida, irritabilidad e irritabilidad.

Cuando una persona tiene mucha hambre... Cuando una persona tiene mucha hambre, el cerebro dará instrucciones para quemar grasa en el cuerpo, y al mismo tiempo, detendrá el crecimiento del cabello y las uñas. para ahorrar energía. Entonces, si descubres que tu cabello y tus uñas crecen demasiado rápido, tienes mucha hambre.

Además de sentir vacío y generar ganas de comer, el hambre también provoca una serie de reacciones en órganos importantes como el cerebro, el hígado, el páncreas y los riñones.

① El hígado continúa sintetizando glucosa, y también aumenta la producción de glucosa sintetizada por los riñones, suministrando glucosa al cerebro.

② La proteína muscular se ve obligada a descomponerse continuamente y sus productos son los aminoácidos, que son la principal materia prima para la síntesis de glucosa. El resultado de perder el coche (músculos) y salvar al guapo (cerebro) es que se reduce el peso de los músculos y el peso corporal. En teoría, se necesitan entre 180 y 200 gramos de proteína (aminoácidos) para generar entre 90 y 120 gramos de glucosa. La degradación de las proteínas musculares, y posiblemente la posterior degradación de las proteínas viscerales, tendrá un impacto muy negativo en la vida. Para ello, el cerebro se adapta.

③El cerebro utiliza los cuerpos cetónicos (directamente de la síntesis hepática, indirectamente de la lipólisis) como principal fuente de energía para ahorrar glucosa, y con ello ahorrar proteínas musculares o viscerales (aminoácidos). El consumo diario de proteínas (aminoácidos) es de unos 35 gramos.