¿Por qué los niños siempre lloran al despertar? ¿Cómo debería Ma Bao resolver este problema?
¿Por qué llora el bebé al despertar? Generalmente hay cuatro razones.
Cuando el bebé se despierta, llora. Generalmente, el bebé está transmitiendo una determinada necesidad a la madre, que puede ser física o psicológica. Los padres pueden juzgar de manera integral por qué el bebé llora cuando se despierta en función de las diversas reacciones del bebé. Solo sabiendo el motivo por el que llora el bebé se puede recetar el medicamento adecuado para solucionar el problema de sueño del bebé.
Primera razón: razones fisiológicas.
Los bebés en la infancia suelen despertarse por la noche debido a determinadas necesidades fisiológicas (hambre, diarrea, etc.). ) para formar una dieta regular y cuantitativa. Si despertarse y llorar es una necesidad fisiológica, los padres generalmente dejarán de llorar después de satisfacer las necesidades del bebé (como alimentarlo o cambiarle el pañal limpio).
Razón 2: Inseguridad provocada por motivos psicológicos.
Los bebés en la infancia son muy inseguros. Cuando se despiertan y no pueden oler a su madre ni sentir su presencia, se despiertan llorando.
Otra razón es que cuando la madre convence al bebé para que se duerma, lo pone en la cama, de modo que, en la percepción del bebé, me quedo dormido en los brazos de la madre. Pero cuando desperté, me encontré durmiendo en la cama. Este intervalo entre acostarse es también una de las razones por las que los bebés se despiertan llorando.
Razón 3: Los bebés con problemas de sueño no duermen lo suficiente.
El ciclo de sueño de los bebés y niños pequeños es generalmente de 45 minutos. Pasan la mayor parte del tiempo en un estado de sueño ligero y se despiertan fácilmente. ¿Qué debo hacer si mi bebé se despierta o no puede hacerlo solo después de un ciclo de sueño? ¿Dormir un poco? En este momento, el bebé no duerme lo suficiente, por lo que llorará después de despertarse.
Razón 4: Llorar al despertar por malestar físico.
El bebé no se encuentra bien y llorará cuando se despierte. El llanto después de despertar causado por este motivo suele ir acompañado de otras condiciones (mal estado mental, disgusto por la lactancia materna, etc.), y los padres deben tomar decisiones integrales. Esto provoca llanto después de despertarse y los padres deben llevar a su bebé al médico a tiempo.
La primera solución: El bebé llora al despertar por motivos psicológicos.
Excluyendo el llanto del bebé por motivos fisiológicos después de despertarse, el primer motivo que consideran los padres es que el bebé no durmió bien o hay un problema con el patrón de sueño de los padres antes de acostarse. En vista de los problemas de sueño del bebé causados por este método de crianza inadecuado, los padres pueden utilizar este truco para probar Bailing personalmente.
Capte las señales de somnolencia de su bebé
Si desea que su bebé se duerma con éxito, es muy importante captar las señales de somnolencia de su bebé. Si el bebé no tiene sueño y duerme mucho tiempo, se despertará fácilmente. Cuando un bebé está demasiado cansado para conciliar el sueño, es fácil que llore antes de acostarse y tenga un sueño inestable. Por lo tanto, los padres deben comprender las señales de somnolencia del bebé (bostezos, frotarse los ojos, calmarse gradualmente y ojos apagados). , etc.).
¿Pero no acuestes a tu bebé mientras duerme? ¿Si no lloras, acuéstalo, si no te duermes, acuéstalo?
Acostar al bebé en la cama sin llorar: Esto significa que al convencer al bebé para que se duerma, siempre que no llore, los padres deben intentar ponerlo en la cama para consolarlo y dormir. Para los bebés que aún no han desarrollado el hábito de abrazarlos, es relativamente fácil acostarlos sin llorar ni quejarse.
Acostar al bebé en la cama antes de ir a dormir: Para bebés con altas exigencias o bebés que han adquirido el hábito de abrazar y mecer, es difícil para los padres acostar al bebé directamente en la cama. . ¿Es necesario que los padres carguen al bebé en este momento? ¿Somnoliento? Señal, acción de poner cama. La somnolencia se refiere al estado en el que el bebé está a punto de quedarse dormido pero no se duerme.
¿Adopción? Si no lloras, ¿acostarlo? Si no te duermes, ¿acostarlo? El objetivo del truco es familiarizar a tu bebé con su entorno de sueño y evitar que se despierte llorando.
¿Por qué adoptar? ¿Si no lloras, acuéstalo, si no te duermes, acuéstalo? No sólo debemos cultivar la conciencia del bebé de quedarse dormido por sí solo, sino que también debemos dejarle llorar cuando se despierte. Asegúrese de que el ambiente antes de acostarse y el ambiente después de despertarse sean consistentes, para que el bebé no se sienta extraño después de despertarse y permita que aprenda a sentirse mejor. Me quedé dormido en mi cama y al despertar lo encontré todavía en la cama donde dormía. ).
Segunda solución: Para problemas de sueño, el bebé llorará al despertar.
Los adultos sienten lo mismo.
Cuando el despertador los despierta por la mañana antes de haber dormido lo suficiente, inevitablemente odiarán el sonido del despertador. Lo mismo ocurre con los niños, si se despiertan y no duermen lo suficiente, se sentirán incómodos. ¿Cómo pueden los padres evitarlo? Algunos consejos para su referencia.
Asegura la comodidad del entorno de sueño de tu bebé.
Cuando el ambiente para dormir es incómodo, el bebé se despertará fácilmente y llorará. Por ejemplo, si el ambiente es demasiado caluroso y el ruido afecta el sueño del bebé, se despertará llorando y resistiéndose. Durante el día, los padres sólo necesitan garantizar la comodidad del entorno para dormir del bebé (principalmente la temperatura). No es necesario que garanticen un silencio absoluto ni emitan los sonidos adecuados durante el día.
Pero por la noche, los padres no sólo deben asegurarse de que la temperatura ambiente sea la adecuada, sino también de que el ambiente sea relativamente tranquilo e intentar que el bebé duerma a oscuras. Esto ayudará a que su bebé duerma más profundamente y ayudará a que duerma mejor.
Es necesario realizar una adecuada siesta durante el día.
Los bebés antes de los 3 años necesitan siestas adecuadas para ayudar a que su cuerpo y su cerebro se desarrollen mejor. Las investigaciones muestran que los bebés que toman una siesta adecuada durante el día tienen una mejor adaptabilidad y capacidad para dormir por la noche que los bebés que no pueden tomar una siesta. Si quieres que tu bebé duerma cada vez mejor, debes hacer una siesta durante el día.
¿Es adecuada la alimentación de tu bebé? ¿Dormir un poco?
Sí, ¿todavía no? ¿Dormir un poco? Querido bebé, ¿deben los padres alimentar adecuadamente a sus bebés? ¿Dormir un poco? Ayude al bebé a dormir más tiempo. El ciclo de sueño del bebé es de 45 minutos. Los padres solo necesitan convencer al bebé para que duerma en este momento para asegurarse de que duerma lo suficiente. Sin embargo, no todos los padres deben tomar las siestas de sus bebés. Por ejemplo, trate de no tomar siestas por la noche para evitar afectar el sueño del bebé durante la noche.