Objetivos y requisitos para los ejercicios matutinos en clase media
Organización de ejercicios matutinos para clases pequeñas
El ejercicio matutino para niños es una forma organizativa de deportes en el jardín de infantes y es un término general para diversas actividades deportivas para que los niños hagan ejercicio físico por la mañana. El principal objetivo de los ejercicios matutinos es ejercitar el cuerpo, mejorar la movilidad del cuerpo y cultivar buenos hábitos de ejercicio físico, para que los niños puedan empezar felices un nuevo día de vida. 1. La situación actual de las actividades de ejercicio matutino en el jardín de infantes
Las actividades de ejercicio matutino en el jardín de infantes afectan el ejercicio físico y el desarrollo físico de los niños hasta cierto punto, y juegan un papel importante en el desarrollo armonioso del cuerpo y la mente de los niños. Se refleja principalmente en los siguientes aspectos: La organización de los ejercicios matutinos no está en contacto con las necesidades de los niños
La organización de los ejercicios matutinos en los jardines de infancia generalmente la organiza cada grupo de grado al comienzo de la escuela. año y los niños participan con menos frecuencia. Por lo tanto, las preferencias personales de los docentes y las acciones orientadas a los adultos suelen aparecer en los ejercicios matutinos, mientras se presta poca atención a las necesidades, habilidades, diversión y gamificación de los niños de todas las edades. 2. Organice científicamente los ejercicios matutinos del jardín de infantes
Los ejercicios matutinos del jardín de infantes son una parte importante de las actividades diarias de los niños, una parte importante de las actividades al aire libre de los niños y un medio eficaz para mejorar la condición física de los niños. El jardín de infantes debe prestar atención a la organización e implementación de los ejercicios matutinos, para que a los niños les gusten los deportes, desarrollen mejor su condición física, mejoren su calidad física y crezcan de manera más saludable. La reforma e innovación de los ejercicios matutinos tiene como objetivo cultivar la conciencia grupal de participación y cooperación de los niños a través de los ejercicios matutinos, para que puedan formar buenas personalidades y desarrollar buenos hábitos de ejercicio físico. A través de varios años de investigación práctica, hemos logrado algunos resultados y resumido algunos métodos y experiencias en la organización del ejercicio matutino. 1. Comprender razonablemente la estructura básica de los ejercicios matutinos
Las actividades de ejercicio matutino no tienen una estructura de actividad fija. Al diseñar o organizar específicamente, la estructura debe ser lo más científica y razonable posible. Nuestro jardín de infantes diseña ejercicios matutinos. La clase pequeña tiene una estructura de tres etapas (parte de preparación, parte de ejercicios y parte de relajación). La disposición de los ejercicios matutinos se divide principalmente en los siguientes pasos:
El primero es calentar. hacer ejercicio. Con el acompañamiento de música, realice diversos movimientos imitativos, así como algunos ejercicios de todo el cuerpo como caminar, correr y correr a velocidad variable. El propósito es organizar y enfocar la atención de los niños, permitiéndoles asumir sus roles lo más rápidamente posible. como sea posible, e inducir la estimulación de varios órganos y tejidos en sus cuerpos. Las habilidades pasan de un estado tranquilo a un estado activo, preparándolo para ejercicios y otras actividades de ejercicio físico para lograr el propósito de calentamiento.
El segundo es el ejercicio de disciplina. La gimnasia es la parte principal de los ejercicios matutinos. En los ejercicios matutinos, los ejercicios de gimnasia no solo pueden lograr el propósito de despertar las funciones corporales de los niños cuando comienzan un día en la vida en el jardín de infantes, sino que también permiten que los niños alcancen gradualmente sus objetivos a través de una cierta cantidad de ejercicio. durante los ejercicios diarios de la mañana. Mejora continua de la capacidad atlética y la condición física. Los ejercicios de gimnasia implican principalmente realizar diversas gimnasias básicas (ejercicios de imitación, ejercicios de manos alzadas, ejercicios con equipos ligeros, etc.) con el acompañamiento de música, enfocándose en guiar a los niños a integrar creativamente las personas, cosas y cosas que aman en la vida sobre la base de su condición física. , dando nueva vitalidad a las actividades gimnásticas, una vez más el ejercicio físico. Haga algunos ritmos rápidos con acompañamiento de música y use el cuerpo o el equipo para practicar caminar, correr, equilibrar, saltar, hacer ejercicios y otros movimientos para desarrollar la coordinación de movimientos básicos y las habilidades motoras de los niños. El objetivo es lograr una cierta cantidad de ejercicio y mejorar la condición física de los niños. Los maestros pueden considerar la disposición en función de factores como las características de la edad, el desarrollo del movimiento y el tamaño del lugar de los niños en la clase, de modo que los niños con diferentes físicos y habilidades puedan ubicarse en diferentes posiciones, y los cambios de formación se puedan utilizar para lograr el propósito de practicar más o menos. ¿Como “Adelante” y “Perfume Lily”?. Por último, están las actividades de relajación. Este enlace realiza principalmente algunos juegos deportivos o juegos musicales relacionados con la temática y la trama, permitiendo a los niños relajarse gradualmente en un ambiente agradable y relajado, y realizar algunos ejercicios estáticos y de flexibilidad adecuados, de modo que la frecuencia cardíaca disminuya gradualmente y vuelva gradualmente a la normalidad. normal. .
2. Organizar científicamente los ejercicios matutinos. En la primera infancia, los distintos órganos y sistemas del cuerpo aún están en etapa de desarrollo y aún no son perfectos, al realizar los ejercicios matutinos. p> centrarse solo en ciertos aspectos No es posible centrarse en la relación entre algunas partes e ignorar el ejercicio de otras partes. Al elegir los ejercicios matutinos, debemos seguir el principio de desarrollo integral, organizar de manera integral y equilibrada ejercicios para las extremidades superiores e inferiores, ejercicios para la cintura, espalda y abdomen, ejercicios para la cabeza, el cuello y todo el cuerpo, a fin de garantizar que Los movimientos grandes y finos de los niños son razonables. Combínelo con algunos movimientos de gimnasia.
La combinación razonable de dificultad de los movimientos y ejercicios de gimnasia permite ejercitar y desarrollar de manera integral y equilibrada los músculos, órganos y sistemas de todo el cuerpo de los niños. Los ejercicios matutinos se organizan según las características de la edad.
Los niños de diferentes edades tienen diferentes niveles de fuerza física, desarrollo motor y psicológico. Consideremos las características y niveles reales de aceptación de los niños en clases de diferentes edades.
Clase pequeña: Los ejercicios matutinos deben ser sencillos, fáciles de aprender e interesantes, con pocos movimientos, baja dificultad y muchas repeticiones. Consisten principalmente en realizar algunos movimientos de imitación alrededor del profesor. pequeños animales para ellos. Imitación de movimientos de la vida diaria. Por ejemplo, el "Ejercicio de la ranita", el "Ejercicio del patito", el "Ejercicio del pequeño panda" y el "Ejercicio de imitación del trabajo del amor" deberían tomar entre 8 y 10 minutos. 2. Organice ejercicios matutinos basados en los intereses de la vida de los niños. Encuentre formas de estar cerca de la vida de los niños pequeños y agregue algunas recitaciones en el momento adecuado. Algunas son similares a imitar sonidos, otras son similares a canciones infantiles, algunas se realizan mediante gritos y otras requieren la cooperación de los maestros y los niños. Haga que la organización de los ejercicios matutinos sea más interesante y parecida a un juego, movilizando así el entusiasmo y la iniciativa de los niños al realizar ejercicios matutinos y cultivando el interés de los niños en las actividades deportivas. Algunos niños que lloraban en el nuevo jardín de infantes también quedaron profundamente infectados por estos novedosos e interesantes ejercicios matutinos, y felizmente se unieron a las filas de los que hacían ejercicios matutinos. Gradualmente pasaron de gustarles hacer ejercicios matutinos a gustarles ir al jardín de infantes. 3． Organice los ejercicios matutinos según el cambio de estación.
La rotación de las cuatro estaciones y el paisaje natural en constante cambio proporcionan contenido fresco y rico para los ejercicios matutinos de los niños. Recopilamos actividades que reflejan las características de animales, plantas o personas en las cuatro estaciones en "ejercicios de mimbre", "ejercicios de natación", "ejercicios de hoja de arce" y "ejercicios de copo de nieve". ¿Estos ejercicios matutinos con características estacionales no solo pueden ayudar a los niños? para lograr el propósito del ejercicio, pero también enriquece su contenido de vida y cultiva su gusto estético.
3. Perfecta integración de la música de ejercicio matutino La música es el alma de las actividades de ejercicio matutino. Los niños que realizan actividades de ejercicio matutino con acompañamiento musical no solo pueden mejorar eficazmente el sentido del ritmo, el ritmo, la expresividad y la rica imaginación de los niños. También puede estimular el entusiasmo de los niños por aprender gimnasia y acelerar su dominio de los movimientos gimnásticos. Por lo tanto, los niños deben elegir música animada, animada, rítmica y hermosa para acompañar sus ejercicios matutinos.
Música y disciplina tienen las mismas características, logrando la coordinación y unidad del movimiento y la música. En términos generales, una técnica para la selección de música es: hacer los ejercicios primero y luego elegir la música. La música debe coincidir con los ejercicios, en lugar de que los ejercicios coincidan con la música. Después de determinar el nombre del ejercicio, establecer el tema y crear el ejercicio matutino, debemos elegir la música adecuada que corresponda al tema del ejercicio matutino. A veces una pieza musical es relativamente larga y no coincide con la cantidad de ejercicio para niños pequeños. A veces solo hay ciertas secciones de música en una pieza musical que están coordinadas con ciertos ritmos. A veces la estructura de la pieza no coincide con la. disposición de los movimientos? En este momento, es necesario practicar algunas técnicas.
procesamiento, como el uso de grabadoras y computadoras para editar, y esforzarse por coordinar la música con los movimientos de los niños. En resumen, la organización de los ejercicios matutinos en los jardines de infancia debe ajustarse a los intereses y necesidades de desarrollo de los niños, el contenido debe estar cerca de la vida de los niños y de las cosas que les preocupan e interesan. La organización debe ser lo más científica posible y seguir las instrucciones. estructura básica y reglas de los ejercicios matutinos, y adoptar un enfoque de "gamificación" y "diversión" para que sea una experiencia placentera durante la actividad. En algunos ejercicios con equipos, los maestros deben aprender a aprovechar al máximo diversos recursos, conformarse con lo desgastado, utilizar materiales locales y crear algunos accesorios económicos y prácticos para permitir que los niños hagan felices los ejercicios matutinos, haciendo que los ejercicios matutinos en los jardines de infancia sean más científicos. /p>