¿Por qué se debe extraer la leche materna?
La razón más común por la que las madres se extraen leche es para conservar la leche, para que el bebé pueda beber leche materna cuando usted no esté cerca y para mantener el suministro de leche cuando esté con el bebé. Si desea volver a trabajar mientras continúa amamantando, es esencial extraerse y almacenar la leche.
El uso de un extractor de leche también puede estimular la secreción de leche, aumentar la cantidad de leche, recolectar leche para alimentar a bebés prematuros o que no pueden succionar el pezón por sí solos, y también puede aliviar el dolor y la presión causados por el dolor abdominal. distensión.
Por último, si su médico le recomienda que deje de amamantar temporalmente, como por ejemplo porque está tomando medicamentos que pueden ser perjudiciales para su bebé o necesita ser hospitalizada por un corto período de tiempo, extraiga leche. Durante el día en el que no puedes amamantar a tu bebé puede ayudarte a mantener una producción de leche adecuada.
La mayoría de madres utilizan un sacaleches eléctrico o manual para extraer la leche. (Si bien algunas personas prefieren extraerse la leche a mano, a la mayoría todavía les resulta más rápido y fácil usar un extractor de leche). Al principio, es posible que sienta que usar una "máquina" para extraer la leche de sus senos le resultará extraño. Por lo general, no lleva mucho tiempo y puedes succionarlo rápida y fácilmente.
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¿Cómo utilizar un sacaleches?
Si estás usando un extractor de leche eléctrico, solo necesitas sujetar la copa al pecho, encender la máquina y automáticamente bombeará tu leche al recipiente conectado. Los extractores de leche manuales también requieren una taza, pero se utiliza un dispositivo de compresión manual o un pistón para extraer leche en lugar de un motor eléctrico. Un extractor de leche eléctrico que funciona bien suele tardar entre 10 y 15 minutos en succionar la leche de ambos senos, mientras que un extractor de leche manual puede tardar hasta 45 minutos en completarse.
Un buen sacaleches simulará la acción de succión del bebé, por lo que no sentirás dolor. Pero asegúrese de elegir un vaso de plástico que se ajuste a sus senos y colocarlo en la posición correcta para evitar pellizcar o irritar los senos. Si utiliza un extractor de leche automático, es posible que al principio sienta una fuerte succión. Aunque no duele, se siente un poco extraño. Puedes considerar comprar un sostén para extractor de leche para no tener que sostener la copa del extractor de leche todo el tiempo. Puede sostener un libro o una revista con ambas manos vacías y extraerse leche materna mientras lee o trabaja. Recuerde, todas las piezas del extractor de leche deben limpiarse cuidadosamente después de cada uso para evitar que entren bacterias en el extractor de leche.
¿Qué tipo de sacaleches debo elegir?
La elección del extractor de leche adecuado para ti depende de la frecuencia con la que planees usarlo y del tiempo que puedas dedicarle. Si trabaja a tiempo completo y necesita tomarse un tiempo libre para extraerse la leche materna, entonces debe utilizar un extractor de leche automático, ya que puede extraer leche de ambos senos al mismo tiempo. Sin embargo, si solo necesita extraerse un poco de leche de vez en cuando y que alguien le ayude a alimentar a su bebé mientras está fuera, entonces sólo necesita comprar un extractor de leche manual económico.
¿Cuándo se debe extraer la leche manualmente y cómo se debe hacer?
Si solo necesita extraerse un poco de leche ocasionalmente, como para aliviar la hinchazón de los senos, o usar ocasionalmente un biberón para alimentar con leche, puede extraerse la leche a mano, pero puede que requiera un poco de práctica para lograrlo. Cuélgalo. Del mismo modo, si tus pezones están agrietados y te duelen, puedes extraer un poco de leche con las manos después de cada toma y frotarla sobre tus pezones para aliviar el dolor. Pero la extracción manual lleva tiempo, por lo que si necesita extraerse la leche con frecuencia, este método no es adecuado.
Lavarse las manos antes de extraerse la leche. Presione el pulgar y otros dedos a ambos lados de la areola y luego presione los dedos hacia adentro, hacia la pared torácica, para extraer la leche. Si tu areola es grande, puedes colocar los dedos a unos 2,5 cm del pezón y utilizar un recipiente de boca ancha para recoger la leche.