Le Sheng Le OH Kaban, ¿qué ganará con el crecimiento de un lugar?
El profesor Cao Youpei ha estado tomando cursos básicos de la tarjeta OH durante 7 semanas y 49 días. La mayoría de los estudiantes reportaron sus propios logros:
Asociación libre con tarjetas OH, observación de posibilidades y sus propios puntos ciegos desde diferentes ángulos.
En la práctica de retroceder deliberadamente para mirarte a ti mismo, reflexiona constantemente sobre tu propio pensamiento y vive el presente.
En el ejercicio de los cinco sentidos de la carta OH, te conviertes en tu propio informante y sientes el impacto de los cambios en el cuerpo, la mente y el entorno.
En el modo de pensar que todo puede ser una carta OH, puedo verme, como un analista, analizándome, comprendiéndome mejor, dando sentido a todo lo que me rodea y optimizándome a través de los pequeños objetos que me rodean. mi nivel de toma de decisiones.
Algunos alumnos de la clase básica son ellos mismos profesores, como terapeutas familiares, consejeros psicológicos, profesores universitarios, formadores, etc.
En estos 49 días, transmití 7 clases principales y practiqué deliberadamente todos los días para ayudar a los demás y a mí mismo, sentir por dentro y ver qué pasaba cuando estaba en un mejor estado. Hagamos una lista detallada.
Lo primero que pasa es: acéptate tal como eres y no compitas contigo mismo.
¿Qué ves en este cuadro?
¿Puedes ver los elementos de este accidente de taza y botella?
Usa tu imaginación y mira lo que vieron mis compañeros: ¡el tobogán de los niños, el cielo, dónde están las señales de tráfico!
La vida de cada uno tiene más o menos un proceso de alegría, dolor, arrepentimiento, felicidad o culpa. Algunas personas no pueden dejarlo ir, y algunas cosas no se pueden superar.
A través de las cartas puedo ver qué hay detrás de mis verdaderos pensamientos e intenciones positivas, ¿cuáles están atrapados y cuáles enredados?
¿Es porque tus necesidades no están siendo atendidas o estás cayendo en la abnegación y la búsqueda de la perfección?
Cuando comencé a aceptarme tal como era, descubrí que yo era mi respuesta. Sé cómo tomar las mejores decisiones para mí.
No importa lo difícil que sea, es tu propio destino. Si buscas que los demás te digan cómo vivir tu vida, estás haciendo exactamente lo contrario.
Cuando empieces a aceptar tu verdadero yo, empieza a responsabilizarte de ti mismo, empieza a plantearte las respuestas y empieza a elegir la ruta exclusiva del viaje de tu vida, y sólo tú sabes cómo tomarla. camino.
La vida es como el ajedrez y las cosas son impredecibles.
En tu tablero de ajedrez, los jugadores son todos ellos mismos. No es más que la mejora continua de las manos izquierda y derecha en el proceso de jugar al ajedrez. Son sus mejores sparrings, entrenadores y oyentes.
Aprecia cada juego y cada camino con unos ojos bonitos. Mientras hagas tu mejor esfuerzo, no te arrepientas, no te preocupes por el pasado o el futuro, simplemente disfruta el momento del juego ahora.
Las personas y cosas que aparecen en nuestras vidas también son un juego de ajedrez en constante cambio. Debido a que estas cosas suceden, habrá acciones maravillosas. Disfruta el momento y agradece todo lo que está pasando. Mírate capaz de ser feliz, véate triste.
Sé una persona llena de emociones y capaz de disfrutar de la plenitud y vivir un estado de autosuficiencia. Una buena vida comienza con un buen yo.
La segunda situación es desarrollar un mecanismo de gestión estable y en armonía con las emociones.
Madre de dos hijos, para poder cuidar de sus hijos se convirtió en madre ama de casa.
Un día, olió el perfume en la ropa de su marido, por lo que se puso celosa y enojada. Decidió que su marido debía tener un secreto, y comenzó a investigar a las mujeres que podrían haber tenido una aventura con ella. marido uno por uno.
¿Crees que su reacción es razonable?
¿Y si fueras ella?
En la vida diaria podemos experimentar tres estados emocionales en cualquier momento y lugar: ansiedad, depresión e ira.
Del mismo modo, en estos 49 días, también estamos viviendo altibajos, especialmente el entorno epidémico y los factores inciertos que afectan nuestra vida en cualquier momento.
El profesor Cao nos enseñó la técnica de "retroceder y mirarse a uno mismo".
A través de la práctica deliberada continua, me di cuenta de que todo puede ser reexaminado por mí mismo y que todas las cosas buenas pueden ser vistas por mí mismo, lo que me dio brillo y calidez renovados.
¿De dónde vienen las emociones? ¿Por qué tengo tales y tales emociones? ¿Cuál es la intención positiva detrás de esto?
¿Cuáles son mis expectativas?
¿Cómo no dejarse atar por las emociones?
¿Cuáles son mis opciones ante la incertidumbre actual?
Después de ver lo que pasó, seguí retrocediendo para mirarme a mí mismo ahora y gradualmente me di cuenta de que yo era mi propia solución.
Imagínate, si ni siquiera te aceptas a ti mismo, ¿cómo podrás aceptar el mundo?
Las personas valientes se enfrentan a sí mismas, mantienen la calma y la corrección a pesar de la adversidad, aceptan su yo imperfecto con un corazón normal, se mantienen erguidos, no son arrogantes ni arrogantes, abrazan activamente a su propia gente y abrazan la vida con entusiasmo. mundo y recibir una respuesta más positiva y entusiasta.
Y los que se cierran se sentirán solos y faltos de amor.
La tercera situación es romper el viejo patrón de pensamiento y renovarse.
Saber cómo se llama una cosa y saber cómo es una cosa son cosas completamente diferentes.
Aunque sepas qué es, no es fácil saber más.
Para hacer esto, necesitas salir de tu propio pensamiento y examinar tu propio pensamiento.
Si no lo entiendes lo suficientemente bien, no lo entenderás aunque tengas el tesoro en tus manos.
El poder de un instante comienza con la historia de un mendigo:
Había un mendigo que se sentaba todo el año sobre una caja rota y mendigaba. Un día pensé que pasaba un extraño y que el mendigo seguía mendigando.
El desconocido dijo: No tengo nada que darte, pero ¿qué hay en la caja en la que estás sentado?
El mendigo dijo: No lo sé. Nunca lo abrí. Nada.
Ante la insistencia del extraño, el mendigo abrió la caja.
¿Adivina qué?
Está lleno de tesoros.
Somos mendigos sentados sobre el cofre del tesoro, extendiendo las manos, esperando caridad de los demás.
De hecho, la autoconciencia y aprender a cuidar de nosotros mismos son las claves del tesoro que llevamos dentro.
Aprender a aceptarte a ti mismo y a tus imperfecciones puede brindarte la flexibilidad mental que necesitas para prosperar.
La cuarta ocurrencia es: usar tus propios ojos y sentimientos para expresar elogios sinceros, y también recibir elogios.
Alabar a los demás también es una forma de hacerte feliz.
En la práctica de plantar la energía de todo lo que puede ser una carta OH, puedes elogiar a los demás con tus propios ojos en el camino del crecimiento, hacerte sentir feliz y ganarte el aprecio de los transeúntes. sin gastar un solo punto Dinero, no gastes ni un centavo, lleno de energía interior.
En el proceso de aprendizaje de la carta Le Sheng Le OH, el profesor Cao espera que todos puedan darse cuenta de que son creadores y al mismo tiempo convertirse en personas felices y poderosas.
El objetivo principal del curso básico de 49 días es romper el marco de pensamiento original, reorganizar la cadena de pensamiento, aprender el concepto de salud física y mental general a través de la exploración libre de las cartas, ver las creencias fundamentales de los propios problemas a través de la interacción y encontrar solución.
Aprende a convertir las creencias negativas en creencias positivas y vive una felicidad rica, saludable y completa.
Piensa en la tarjeta OH como una tarjeta de rotación y observa cada avatar y palabra llenos de elementos vibrantes.
Todos los que conocen a la Maestra Cao saben que ella ha estado ayudando a personas a vivir felices en el presente, desde niños hasta ancianos, desde grupos especiales hasta pacientes con cáncer, retrocediendo constantemente para verse a sí mismos, regresando a sus corazones y sirviendo a los demás. Todos pueden crear su propio día hermoso asumiendo la responsabilidad de sí mismos.
Al escribir el libro "Oh Card Mind Reading", utilicé cuatro niveles de tarjetas para ayudarme a mí mismo y a los demás. Este libro es un material de estudio para cursos básicos.
En los cursos básicos de Le OH Card, la experiencia inmersiva es ahora el foco, y la metodología del Profesor Cao puede que solo se refleje en algunas frases de oro como:
La respuesta está en ti usted mismo;
Todas las herramientas y teorías deben ser utilizadas por usted, no por las herramientas;
Puede reconectarse y crear nuevos elementos a través de tarjetas;
Aumentar las posibilidades. y la vida se vuelve más flexible.
Me gustaría recordarte que si realmente quieres aprender la sabiduría del crecimiento interior de este curso, debes probar estas frases repetidamente y restaurarlas en escenarios específicos para entenderlas y desatar su poder. .
Finalmente, permítanme presentarles la lógica básica de este curso.
Toda la clase tuvo 7 clases en vivo y practicó deliberadamente durante los descansos. Los pasos básicos que no se pueden pasar por alto en la primera ronda son paso a paso. Desde el momento en que lo vio, Ohka se dio cuenta de sí mismo. A medida que avanza la exploración, existen principios, estrategias, métodos de entrenamiento de campo y dificultades en cada paso.
Sin embargo, el simple hecho de dominar los pasos de la autoconciencia, dar un paso atrás para verse a sí mismo con claridad y cambiar sus pensamientos no significa necesariamente que podrá brindar asesoramiento sobre su caso de forma independiente.
Solo sentando unas bases sólidas en clases avanzadas podremos tener contenidos de consulta. Ésta es la intención del Maestro Cao de cultivar sucesores. Desde básico, avanzado, avanzado hasta supervisión, existe un conjunto completo de cursos sistemáticos para ayudarlo a aprender asesoramiento psicológico desde cero.
Los cursos del profesor Cao no solo implicarán la exploración de conceptos, relaciones, conocimientos, equilibrio y valores fundamentales de la naturaleza humana, sino también el código subyacente del crecimiento interior. crecimiento. . Todo lo que necesitas hacer es progresar un poco con nosotros todos los días con curiosidad y paciencia, y la práctica deliberada producirá grandes cambios.
Bienvenido a sumarte al Curso Leshengle OH Card, te acompañaremos en el camino del crecimiento interior.