¿Qué pasará si no utilizas tu teléfono móvil durante una semana?
De hecho, el reto de no utilizar el móvil durante una semana no era mi intención original al principio, pero algo después me hizo tener esta idea. (Oye, si los teléfonos móviles no fueran tan divertidos, o no me aburriría tanto como para dejar de usarlos, ya sea que los juegos ya no sean divertidos o que las películas no sean buenas para ver, todo me haría pensar así) .
? La causa del problema es esta: Ayudé a mi compañero de cuarto a reparar la pantalla de su teléfono móvil. Originalmente, era solo la pantalla externa la que había cambiado. desechado. Después de unos tres días, su teléfono móvil fue reparado. (Recordatorio amistoso de que la reparación de teléfonos móviles todavía requiere personal profesional, no empieces como el autor). Entonces no hay nada que pueda hacer. Me siento seguro, jeje, no me queda más remedio que pagar una compensación. Al fin y al cabo, mi compañero de cuarto es un adicto al móvil. Está dominado por su teléfono móvil día y noche. No puede prescindir de su teléfono móvil excepto para dormir. De hecho, este es el caso de muchos amigos. Entonces le di mi teléfono para que jugara y le dije que planeaba desafiarme a no usar mi teléfono durante una semana, y él expresó su apoyo. Él dijo: "Mira, casi has destruido mi teléfono móvil. ¿Por qué estás jugando con él?"
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? Simplemente levanta el trasero y comienza oficialmente el desafío de no usar teléfonos móviles durante una semana. Al principio estaba bien. Estaba lleno de confianza. Si no quiero jugar, no jugaré. ¿Cómo podría yo, un hombre de dos metros de altura, estar restringido por este pequeño teléfono móvil? Ha pasado medio día) Está bien, perdí. (Cara bofetada)
Está bien durante el día, puedo escuchar atentamente en el aula, pero es molesto por la noche. Mis compañeros de cuarto en el dormitorio están jugando con sus teléfonos móviles, y una tras otra las voces. están en Douyin Sonidos musicales familiares (la magia del amor gira en círculos ~~~), y los efectos de sonido de matar enemigos en el juego (el enemigo tiene cinco segundos para llegar al campo de batalla, prepárate) rodean mis oídos. No, no solo rodea, más bien es hasta la parte superior de la cabeza, hasta la parte superior de la cabeza, hasta la parte superior de la cabeza, hasta la parte superior de la cabeza, hasta la parte superior de la cabeza, hasta la parte superior de la cabeza. , hasta la parte superior de la cabeza. No se trataba sólo de estar rodeado, era como si lo vertieran en mi cabeza, lo metieran en mi cabeza.
? Esto definitivamente no funcionará. Tengo que encontrar una manera de practicar la caligrafía. ¿No se trata de practicar la caligrafía Ming? Lo intenté y, efectivamente, todavía no podía calmarme (fue muy vergonzoso). Pero después de un período de adaptación, finalmente estuvo bien. Aunque el proceso fue muy doloroso, después de una semana de práctica repetida, el proceso. La palabra se veía mucho mejor y a la gente también le gustó. No soy tan impetuoso como antes. Cuando practiqué caligrafía por primera vez, descubrí que todavía estaba un poco aburrido, así que fui a la biblioteca a la que no había ido durante mucho tiempo para pedir prestados libros. De hecho, leí casi dos. libros en una semana. No recuerdo mucho de este conocimiento ahora. Pero lo que quiero expresar es que, de hecho, si quieres leer, todavía tienes mucho tiempo, no te des tantas razones, ¿por qué no tienes suficiente tiempo o estás demasiado ocupado? , no es necesario leer demasiado en un horario fijo. Puedes leer un rato antes de acostarte. Levántate temprano y lee un rato, y lee un rato antes de la hora del almuerzo. Hace mucho que no lees un libro en papel. Así es como llegué aquí. No sé si se aplica a todos. Puedes decírmelo en el área de comentarios y discutirlo juntos.
? El segundo paso es hacer ejercicio. Después de clase, ir al patio de recreo y correr durante media hora, luego volver al dormitorio y hacer trescientas (cien flexiones, cien abdominales). ups y cien sentadillas). ¿Te parece familiar? Sí, es cierto, este es el método de entrenamiento de Saitama en Riot Man.) Después de una semana, sentí que todo mi cuerpo estaba patas arriba, me volví más enérgico y más saludable. Todos los días me siento renovado y enérgico. Así es como pasé la semana, leyendo, practicando y haciendo ejercicio. Siento que el tiempo pasa volando. ¡Una semana pasó rápidamente y el desafío fue un éxito!
?Quiero compartir con vosotros mi experiencia de esta semana (ejem, todo el mundo debería centrarse en los puntos clave, a la espera de la prueba)
Mi cuerpo se ha vuelto más saludable y tengo más Me siento con mucha energía todos los días y no siento que no pueda despertarme antes de acostarme.
Todas las mañanas me despierto solo según mi reloj biológico y me acuesto a tiempo por la noche. No es necesario provocar somnolencia y puedo quedarme dormido casi acostado.
? No puedo creer que este desafío casi haya curado mi procrastinación. Solía posponer la ropa y los deberes, pero ahora los resuelvo tan pronto como tengo tiempo. En segundo lugar, ya no me siento mal como antes. Siempre siento que estoy viviendo una vida confusa. Ahora disfruto de una vida maravillosa todos los días. Antes no tenía tiempo para jugar al aire libre (en realidad, sí). soy perezoso y juego con mi teléfono en el dormitorio). Ahora salgo a menudo a jugar y escalar montañas. Siento que la vida es mejor y más emocionante.
Esta semana es larga o corta. Desde el principio sentí que tenía demasiado tiempo para gastar y no sabía qué hacer cuando no usaba mi teléfono móvil. Más tarde, mis objetivos eran claros y mi vida era muy regular. Ha cambiado muchos de mis hábitos y actitudes de vida. Al mismo tiempo, tengo más tiempo para hacer lo que quiero, como pescar, pintar, leer los libros que quiero leer o pasar una tarde aturdido, tomando té y relajándome. Pase más tiempo con sus seres queridos. También tengo más tiempo para pensar en mi vida. Comprenderse a sí mismo profunda y comprensivamente. Deje su teléfono móvil, experimente una vida lenta y aléjese del ritmo rápido creado por los teléfonos móviles. (Un vídeo corto en quince segundos, un reportaje de noticias en un minuto y un vídeo sandbox en unos minutos nos abruman. La forma breve y altamente estimulante hace que tu mente no pueda concentrarse durante mucho tiempo)
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