¿Por qué los actores de la Ópera de Pekín necesitan entrenar sus ojos y otras microexpresiones faciales?
El primer paso es finalizar las expresiones faciales, como fruncir el ceño cuando estás un poco enfadado, tienes que practicarlo repetidamente hasta que se vuelva subconsciente, y relajar las cejas cuando estás muy contento, etc. La maestra me pidió que consiguiera un espejo que se ajustara exactamente al ancho de mi cara y que practicara repetidamente. Al principio pude persistir, pero al cabo de dos o tres días me sentí muy aburrido. La maestra estaba muy enojada y me criticó por no dominar estas cosas básicas y ni siquiera hablar de querer aprender a cantar. Así que practiqué constantemente durante dos semanas hasta que estuvo completamente finalizado. En ese momento, había una expresión llamada: mirar fijamente, que expresaba enojo. Para practicar bien, imaginé cómo mis enemigos o las personas que no me agradaban me tratarían o me intimidarían, y simplemente seguiría mis sentimientos y practicaría. Mis ojos estarían demasiado cerca para verse bien, y así serían. demasiado pequeño y de mal gusto. Ese sentimiento fue explorado en silencio. Más tarde, la maestra me puso a prueba y sintió que mi rostro y mis expresiones faciales eran aceptables. Ahora comencemos a practicar tus ojos. Practicar los ojos es mucho más difícil que practicar las expresiones. La mayoría de las personas solo pueden mirar fijamente durante más de diez minutos, pero tengo que persistir durante más de media hora y mis ojos deben estar enfocados y no desviados. A veces, cuando estoy practicando, el maestro. Me mira y piensa que no estoy concentrado. Dijo en voz alta: ¡Dios! ¡Ojos! Esté concentrado. Me concentré rápidamente. Cuando practiques tus ojos, tus ojos deben permanecer sin parpadear y sin deambular. Muy incómodo. El método proporcionado por el maestro es usar una hoja de papel blanco, dibujar un punto negro en él y luego dibujar algunos pequeños puntos grises al lado. Sigue mirando el punto negro hasta que los puntos grises al lado del punto negro desaparezcan por completo. Eso se llama concentración, y entrenar y concentrarse. Mis ojos tienen párpados simples, sin ojos, pero relativamente delgados. La maestra también me pidió que practicara girar y fijar los ojos. Los globos oculares giran de izquierda a arriba, de derecha a abajo, y luego viceversa. Es muy lento e inflexible al principio, y luego se acelera. El propósito de poner los ojos en blanco es expresar el aura de los ojos, porque si siempre practicas fijar los ojos, la expresión de los ojos solo será firme pero no lo suficientemente aura. Además, el estado de girar los ojos es para enfocarte. Dejar que los ojos se apaguen casualmente, pero no se apaguen ni pierdan el aura, este es realmente un problema que me molesta, así que pensé en una manera de pintar muchos puntos negros de forma irregular en una pared de mi habitación, aproximadamente del tamaño de un. botón de luz y luego simplemente ponga los ojos en blanco. Practica posicionamiento repentino y concentración momentánea. Persistí durante tres semanas y finalmente obtuve algunos resultados. Fui a ver al maestro con superioridad moral para ver los resultados. Inesperadamente, el maestro simplemente dijo: Todavía soy descuidado y sigo practicando. Me quedé muy sorprendido en ese momento. Ahora puedo mirar el sol del mediodía durante 20 minutos. ¿Por qué todavía no tengo a Dios?