¿Cuánto tiempo se tarda en caminar desde Sichuan al Tíbet?
Mochila: Una buena mochila puede hacer que tu transporte sea más fácil y cómodo, especialmente para caminatas de larga duración, así que intenta elegir una marca profesional de equipos para actividades al aire libre con una larga vida útil y servicio postventa. El servicio está garantizado y el precio más elevado merece la pena.
Carpa: En primer lugar debe ser resistente y fácil de instalar, desmontar y transportar. Además, preste atención al índice de impermeabilidad. En las zonas tibetanas, es mejor tener un índice de impermeabilidad de más de 2000 mm.
Sacos de dormir: Hay tres tipos principales de sacos de dormir: sacos de dormir de plumón, sacos de dormir de algodón con fibra química y sacos de dormir de lana. Antes de comprarlos, primero debes determinar la temperatura más baja en el ambiente de caminata y luego. Elija un saco de dormir adecuado según el estándar de temperatura del saco de dormir, como un saco de dormir nuevo. En Zangxian o Ali, la temperatura más baja puede alcanzar los -40 grados.
Alfombra antihumedad: Su función es separar el cuerpo humano del suelo. No solo evita la humedad y mantiene el calor, sino que también evita que las pequeñas piedras del suelo te pellizquen, haciendo que el sueño sea más confortable.
Equipo impermeable: funda para la lluvia, chubasquero ¡Además de protegerte de la lluvia, también necesitas proteger tu mochila de la lluvia!
Equipo de protección solar: gorra para el sol, gafas de sol, crema solar, lápiz labial protector solar, mascarilla cortavientos.
Resistente al viento, impermeable y transpirable son las funciones esenciales de una chaqueta y una chaqueta porque tiene una capa de tejido impermeable y transpirable. Este tejido tiene cientos de millones de microporos, y los microporos son más pequeños que las moléculas de las gotas de agua. , también son más pequeños que las moléculas de gas, por lo que son impermeables y transpirables.
Zapatos de senderismo: al hacer senderismo, los zapatos son la máxima prioridad. Debes elegir zapatos de senderismo profesionales con las mejores propiedades de impermeabilidad.
Bastones de trekking: el Tíbet es una zona montañosa con terreno empinado. Los bastones de trekking son más seguros, requieren menos mano de obra y pueden reducir la presión sobre las rodillas y los pies.
Ropa interior de secado rápido: durante las caminatas, es fácil sudar y empapar la ropa interior de algodón tradicional que se pega al cuerpo cuando está mojada e incluso puede causar resfriados y enfermedades, así que asegúrese de elegir ropa interior que sude. Ropa interior absorbente y de secado rápido.
Faro (linterna): lo mejor es elegir un faro LED de marca para garantizar una iluminación estable y el precio es de unos 100 yuanes. El brillo de la iluminación, el alcance de la iluminación y la distancia son parámetros clave a considerar.
Brújula: Ya sabes, es más importante conocer el sureste, noroeste y noroeste que cualquier otra cosa al aire libre.
Comida: Son necesarias galletas comprimidas y glucosa. Otras se eligen según las necesidades personales. Lo mejor es llevar algo de chocolate para reponer energías rápidamente.
Fármacos de uso común: uso externo: aceite de cártamo, Yunnan Baiyao, tiritas, yodóforo, bolitas de algodón, gasas, esparadrapo, vendajes, anémona de mar; uso interno: medicamentos para el resfriado, medicamentos antipiréticos, medicamentos para la tos; medicamentos antiinflamatorios, domperidina, xieriting, berberina, agua de Huoxiang Zhengqi, Rhodiola rosea, Gaoyuan'an, glucosa y multivitaminas. Además, no olvides el termómetro.
Otros artículos varios: Mapa del Tíbet, cuchillo, bolsa de agua, aguja e hilo, bolígrafo y papel, cuerda, clavos, toallitas húmedas, encendedor, cerillas impermeables.