¿Qué es el efecto de involución?
1. ¿Qué es la "involución" 1. El significado de involución
Involución se refiere al fenómeno que después de que la sociedad humana alcanza una determinada forma en una determinada etapa de desarrollo, se estanca o es incapaz de transformarse en otro modelo avanzado. El "efecto involución" se refiere al comportamiento de autodescuido y agotamiento, permaneciendo en un nivel simple durante mucho tiempo, sin desarrollo ni crecimiento, sin cambios ni mejoras, siendo estable y repetitivo, y careciendo de la capacidad de hacer frente a los acontecimientos venideros. cambios.
2. Involución y esfuerzo
¡No los confundas! ! ! ! ! !
“Algunas personas no han distinguido entre la involución como error sistémico y el trabajo duro como corrección individual. No dejes que los individuos trabajadores carguen con la infamia de la involución para el sistema.” El concepto de involución recién comenzaba. Es normal. Más tarde, se difundió ampliamente. Mucha gente lo malinterpretó, abusó de él y lo confundió con el trabajo duro. He conocido a muchas personas que no entienden el verdadero significado de la involución y son engañadas todos los días.
"Érase una vez, no existían las órdenes judiciales. Todos simplemente trabajaban duro por su propio futuro, simple y puro". Ahora, en varias plataformas de videos cortos, se llama memorizar palabras antes del examen de inglés. escritura interna e ir a la librería al final del semestre. El autoestudio en la biblioteca también se llama volumen interno, y leer en la cama del dormitorio por la noche también se llama volumen interno. Los que trabajan duro soportan la mezquindad más cruel, y los que se quedan quietos ocupan la cúspide de la opinión pública. Detrás de los personajes de esos videos cortos estamos tú, yo y miles de personitas que nos rodean.
Involución significa que todo el mundo está dispuesto a inclinarse por cinco cubos de arroz, pero siempre habrá alguien que se doblegue por un precio menor, pero sean sólo esos cinco cubos de arroz. Trabajo duro porque me gusta bastante, así que tengo que trabajar duro. Distinguir entre si alguien realmente nos está secuestrando o si estamos creando una sensación de secuestro para nosotros mismos. No da miedo involucrarse, lo importante es ver lo que quieres.
Existen las siguientes diferencias entre involución y esfuerzo:
(1) Mentalidad diferente.
En el entorno general, si todos los demás luchan por convertirse en "involutivos" para obtener mejores clasificaciones y mejores resultados, entonces en este entorno, muchas personas sólo pueden elegir ser activos. Únase a los involutivos. Sin embargo, si los resultados de la involución no son satisfactorios, me sentiré muy decepcionado y extremadamente deprimido. Pero con distintos grados de esfuerzo, los resultados también son insatisfactorios. Resumiré mi experiencia y mis lecciones, encontraré la dirección y el método para mis próximos esfuerzos y no me rendiré fácilmente.
(2) Naturaleza diferente
La involución es casi forzada. Al igual que los padres de hoy, para evitar que sus hijos pierdan en la línea de salida, solo pueden inscribirlos en unas pocas clases más. Los padres que informaron ansiedad descubrieron que todos los padres habían registrado a sus hijos en clases. Después de gastar mucho dinero y tiempo, todos volvieron a estar juntos. ¿Qué debo hacer? Si vuelves a apretar la cartera y a los niños, estás tomando la iniciativa. Bai Ji sabe claramente lo que le falta y trabaja duro para lograr sus objetivos. Es un proceso de progreso positivo y de elección propia de superación personal.
(3) Diferentes propósitos
La involución es llamar la atención de los demás en un grupo, y el crecimiento depende de la evaluación del mundo exterior. Los esfuerzos son para la búsqueda del crecimiento personal y todas las acciones son para uno mismo. En términos generales, la involución es una competencia interna y, a menudo, conlleva emociones negativas. No todo el mundo puede obtener el resultado ideal después de la combinación y la mayoría de las personas pierden después de la combinación.
2. La situación actual de la "involución" de los estudiantes universitarios (1) Investigación sobre las causas psicológicas del pensamiento involucional
1 Valor único
Valor único. , no El respeto por los valores diversos conducirá a una competencia feroz.
2. Conciencia competitiva
El psicólogo Adler cree que todo el mundo persigue un sentido de superioridad en la vida y todo el mundo quiere ganar en la línea de salida, lo que conduce a la involución.
3. Pensamiento materialista
Sin un pensamiento estético personalizado, habrá una tendencia al pensamiento materialista. La característica del pensamiento materializado es que anula la capacidad del individuo para sentir y producir ansiedad al comparar números y dimensiones.
Sientes pánico
¿Sientes a menudo el deseo de cambiar la situación actual? El pánico por el presente a menudo hace que una persona no comprenda lo suficiente la situación general y haga algunos esfuerzos ineficaces.
5. Introducir una sensación de crisis
La aparición de una sensación de crisis hará que la gente quiera acaparar recursos. Todo el mundo quiere más pastel, por lo que inevitablemente algunos de los esfuerzos se desperdician.
(2) Pequeño teatro "Involution" para estudiantes universitarios
Por ejemplo, en la vida universitaria, el profesor pidió una tarea en papel de 2000 palabras, pero alguien escribió 8000 palabras. El maestro también mencionó específicamente que alguien escribió 8000 palabras y luego toda la clase agregó 4000, 5000 y 6000 palabras. Por poner otro ejemplo, la tarea asignada por el profesor es en sí misma una pregunta de análisis práctico y el proceso de escritura no supone ningún problema. Algunas personas añaden otras palabras para alargar el trabajo, y algunos profesores fomentan esto y dejan que todos lo hagan. Al final, están bajo mucha presión académica y necesitan esforzarse más en una determinada tarea para obtener la calificación que merecen cuando no todos escriben normalmente, pero pueden usar el tiempo para hacer cosas más significativas. Esto no es esfuerzo, sino involución ineficaz, pero el esfuerzo normal no es involución.
Así que la involución excesiva es una tragedia silenciosa, que hace que las personas atrapadas en la involución desperdicien su ingenio y talentos juveniles. No te involucres demasiado, el esfuerzo personal es lo que realmente importa.
(3) Análisis realizado por académicos profesionales sobre la situación actual de la involución de los estudiantes universitarios.
En el "China Youth Daily", como consejero universitario, Yu Hanyu dijo a los periodistas: "La involución actual expresa más bien un ciclo interminable de consumo de energía. Personalmente puedo entender este tipo de competencia y una cierta "Hay un grado de mentalidad de comparación, pero ahora, en el proceso de comunicación con los estudiantes, incluso esperamos que los estudiantes piensen conscientemente y no se dejen entrar en este bucle sin fin parecido a un giroscopio", dijo Yu Hanyu, quien a menudo habla con los estudiantes. Énfasis en la necesidad tener una "conciencia pensante". En su opinión, muchos exámenes universitarios no son una competencia basada en la cantidad, por lo que los estudiantes deben romper con sus patrones de pensamiento inherentes y lo que consideran competencias muy completas, calmarse, analizarse a sí mismos internamente y luego analizar externamente el entorno competitivo general. Haga ejercicio y desarrollese en conjunto con la tendencia general.
Chen Yang también cree que afrontar la involución es un desafío para los individuos y para la sociedad entera. Dijo: "Los estudiantes necesitan descubrir qué tipo de persona quieren ser; quienes formulan e implementan políticas educativas, así como los padres de los estudiantes, deben pensar claramente sobre qué tipo de talentos deben cultivar nuestros objetivos educativos y qué tipo de de talentos que queremos ver en nosotros mismos. ¿Qué tipo de persona será el niño?
Cómo afrontar la involución (1) Corregir la mentalidad
Debemos corregir la mentalidad y adaptarse a la situación de involución. La involución es diferente de la competencia sana. No es una cuestión de si los individuos están dispuestos a estudiar y trabajar activamente, sino un círculo vicioso causado por el desarrollo poco saludable de la sociedad y el desajuste entre empleos y población. No se debe fomentar la idea de "arrollemos juntos" o "arrollemos a otros". La involución en sí misma es la fricción interna del país y la felicidad personal también disminuirá, por lo que no se debe apoyar.
He visto un ejemplo antes, que muestra que todos estaban sentados viendo una película, pero debido a que algunas personas se levantaron, finalmente todos se levantaron para ver la película. Todo el mundo paga un precio innecesario por esto. Es comprensible participar en la involución en aras de una vida mejor, pero no racionalices la involución. Cuando tengas que hacer algo mal, al menos debes tener claro que lo hiciste mal.
Cada uno debería posicionarse y empezar a hacer lo suyo, en lugar de seguir ciegamente la tendencia y sentirse ansioso. La única forma de solucionar su ansiedad mental es actuar y admitir lo feroz que es la competencia en esta era. . En una guerra sin humo, comenzamos por acaparar sus drogas de guerra. La era de la involución siempre está aquí. Recuerda siempre corregir tu mentalidad. A veces es hora de reflexionar sobre ti mismo y aprender de las ventajas de los demás. Este es el mejor estado en este momento. ser un caballero. Todo es el comienzo. Si no atrapas algo, lo perderás para siempre.
(2)Autoconciencia
¿Qué es la autoconciencia? En pocas palabras, significa conocer tus intenciones y conocer claramente tus emociones, pensamientos y conciencia actuales. Esto es sumamente importante, de lo contrario, la mayoría de nosotros podemos vivir en la ignorancia, sin saber por qué hacemos o pensamos de esa manera, sin saber cómo son nuestras condiciones físicas y mentales, y sin tener ninguna reflexión e introspección sobre la situación actual.
Un psicólogo dijo una vez que si alguien te gusta o odias especialmente, debe ser porque puede inspirar algunos patrones y emociones inherentes en ti. Hasta cierto punto, se puede entender que hay un anzuelo en cada uno de nosotros. Mientras caminamos por la tierra, nos enganchamos con aquellos que se ajustan a nuestro molde. Cuantas más personas resulten heridas, más evidente se vuelve el gancho.
Entonces hay muchas personas que han crecido con un trauma. Saben quién los trata bien, pero no pueden evitar sentirse molestos. Poco atractivos, también tienen dificultades para concentrarse. El primer paso hacia una vida mejor es reconocer la existencia del anzuelo, y el proceso mismo de reconocimiento es desatarlo del cuerpo.
1. Observa tu comportamiento y tus emociones
Cuando estés más despierto por la mañana, escribe una o algunas cosas que te hicieron sentir nervioso emocionalmente el día anterior. La forma más eficaz de estimular la profundidad de la percepción es hacer preguntas desde todos los ángulos. Las preguntas abren tu mente, las conclusiones la cierran.
2. Observa tus emociones a largo plazo
Algunas emociones se forman a lo largo de muchos años. Incluso si sabes que no son razonables, es imposible deshacerte de ellas de inmediato. En este momento, puedes tratar estas emociones como huesos duros durante muchos años y digerirlas un poquito todos los días. Por ejemplo, la culpa y el sentimiento de culpa son emociones difíciles de digerir. Será muy doloroso si espera hasta tener una gran reacción a la estimulación externa antes de pensar en repararla. Para este tipo de problemas, debemos tomar la iniciativa de digerirlos con pequeños y bonitos ejercicios.
Observa tus propios pensamientos
Observándote siempre a ti mismo, no es fácil encontrar nuevas perspectivas; necesitamos absorber nueva información del mundo exterior para inspirar nueva inspiración.
(3) Mejorar el nivel de pensamiento personal y deshacerse del pensamiento de "involución".
Einstein dijo una vez que es difícil resolver problemas de este nivel con este nivel de pensamiento. Al igual que si acercas tu mano a una luz, la sombra de tu palma aparecerá en la pared, solo cambiando la postura de tu palma puedes realmente cambiar la forma de la sombra. En otras palabras, si quieres cambiar la imagen de un plano bidimensional, tienes que subir a un nivel superior y llegar a las tres dimensiones para realizar cambios. Un problema de bajo nivel puede encontrar fácilmente una solución en un nivel superior. Por otro lado, las soluciones de bajo nivel a problemas de alto nivel son difíciles de resolver de manera efectiva.
Una vez, un reportero de CCTV fue al norte de Shaanxi para entrevistar a un niño pastoreando ovejas y dejó atrás esta clásica conversación:
"¿Por qué pastoreas ovejas?"
" Para ganar dinero.
“¿Por qué estás vendiendo? "
"Casarse con una esposa
"¿Qué quieres hacer con tu esposa?"
"Tener un hijo.
"¿Por qué? ¿Tener un bebé? ”
“Pastoreando ovejas. "
Este diálogo explica vívidamente este fenómeno de la "involución". También hay un estado de ánimo pesimista detrás de la involución, como si pareciera que se ha alcanzado el límite del desarrollo. Para realmente romper" "Involución" , una de las claves es ampliar nuevas perspectivas de vida y explorar nuevos patrones de vida.
Solo mejorando tu nivel de pensamiento, podrás tener la oportunidad de escapar de la involución de la vida y comenzar desde tus verdaderos valores. salga, rompa la autorrepetición ineficiente, evite la competencia ineficaz y complete el avance en la vida
4 Puntos de vista personales sobre la "involución" (1) Sea usted mismo, sea usted mismo
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"Las personas que son mejores que tú trabajan más duro que tú" debería ser la frase más cruel en la era de la involución actual. Como estudiante universitario con mentalidad profesional, he estado atrapado en este remolino, dudando de mí mismo todo el tiempo y estando en él. un dilema, pero poco a poco descubrí que no todo el mundo puede levantarse temprano y ser eficiente, no todo el mundo sigue con energía al día siguiente después de quedarse despierto hasta tarde y no todo el mundo tiene que realizar el examen de ingreso a posgrado. completo porque no hay competencia. Está incompleto, y no estará incompleto porque no te hayas unido al club.
Un ambiente excelente es inclusivo, en el que naturalmente no tienes que definirte por los demás. Los estándares de la gente son diferentes. En lugares distantes, todos tenemos nuestros propios métodos de aprendizaje. En la ola acelerada, no debemos seguir la tendencia.
(2) Sólo los sueños se pueden vivir. a.
Cada vez. Todo el mundo está trabajando duro por su propio futuro, simple y puramente. Nunca pienso que los esfuerzos de nadie, como la definición de "involución", "dedican tiempo y energía". obtener los mismos resultados que antes" en este mundo. Hay personas que viven la vida que desean, por eso nunca nos damos por vencidos. Siempre tenemos que aguantar por un período de tiempo antes de que podamos convertirnos verdaderamente en nuestra propia luz. Debemos esforzarnos por alcanzar la excelencia. primero y luego ser generoso. No podemos definir la libertad de todos. Podemos elegir vivir una buena vida, o podemos elegir trabajar duro en silencio y abrazarnos a nosotros mismos cuando necesitamos consuelo.
"Si puedo dar cada paso a mi propio ritmo, no sentiré la velocidad del mundo exterior y no me sentiré ansioso sobre si quiero hacer algo como los demás". Lo sabes. Tú también estás cansado. A veces te sientes ansioso porque no puedes seguir el ritmo de las personas que te rodean e incluso empiezas a renunciar a ti mismo. Cada uno de nosotros es único y cada esfuerzo persistente sacará una chispa diferente.
(3) Tomarse su tiempo también es señal de sinceridad.
Siempre he creído que el progreso se produce de forma inconsciente. Cuando estés estable, lo que deseas llegará a ti. Todo lo que tienes que hacer es cultivar en silencio lo que debes hacer y la vida poco a poco te dará la respuesta.
A veces, en comparación con correr, verás un escenario diferente cuando te detengas. El palpitar de la vida no solo está en cada momento dinámico, sino también en los momentos estáticos. Dedica más tiempo y energía a las cosas que te gustan y tienes que creer: "¡El tiempo que dedicas a tus rosas hace que tus rosas sean tan importantes!"
A veces la involución es genial, pero creo que la verdadera involución llega. desde la definición interior si quieres ser una mejor versión de ti mismo, entonces hazlo con toda torpe sinceridad. Todos merecen un buen cuidado.
Baja el ritmo y podrás crear sorpresas en la vida.
Verbo (abreviatura de verbo) Conclusión: Escribo a los que estamos corriendo por el camino de la vida:
“Nunca creo en la libertad de la pereza. La libertad que anhelo es una vida más amplia lograda a través del trabajo duro y la lucha. Ese tipo de libertad es preciosa y valiosa. ”
Para poder ver el amanecer, no olvides la gloria de las estrellas.
¡Deseo que todos mantengan siempre su intención original!
¿Ser tu amor? ¡Sigue tu corazón!