Tres aplicaciones mágicas que te ayudarán a dormir. Abre la aplicación para conciliar el sueño en tres segundos, imprescindible para el insomnio.

Duerme bien por la noche y siéntete renovado. Sin embargo, las personas modernas tienen problemas para dormir, como dificultad para conciliar el sueño y despertarse fácilmente, por diversas razones. Para poder tener un mejor estado de sueño, recomendamos las siguientes aplicaciones para mejorar la calidad del sueño. Abre la APP durante tres segundos. ¡Duérmete! ¡Un imprescindible para los insomnes!

1 sueño corto.

Índice recomendado. Una aplicación de ruido blanco con una interfaz nueva y funciones potentes. La aplicación A Better Sleep Aid tiene una amplia variedad de sonidos naturales, ruido blanco, ASMR y otros audios. Puede elegir una combinación gratuita de tres efectos de sonido, así como audios profesionales de entrenamiento de orientación para la meditación, que pueden ayudar a los usuarios a aliviar eficazmente la ansiedad y el estrés. y conciliar el sueño fácilmente.

1 Dormir un poco

2 Hábitos sencillos

Índice recomendado. Esta aplicación para dormir se centra en ejercicios de meditación para ayudarte a relajarte, bajar la guardia y relajarte. También ofrece modos como "No puedo conciliar el sueño", "Listo para dormir" e "Inquieto y no puedo conciliar el sueño", así como un curso de entrenamiento de meditación para dormir profundo de 7 días. También ofrece un curso de meditación para dormir profundo de 7 días para ayudarte a dormir más tranquilo y cómodamente.

2 Simple Habit

3 Hypnomaster

Recomendado. Esta es una aplicación que utiliza música para tratar el sueño. Es una aplicación de ayuda para dormir. A través de audio de doble clic, sonidos naturales, etc., los usuarios pueden aliviar el estrés mental y promover la relajación física, entrando así rápidamente en un sueño profundo. Lo que tiene de especial es que Shake puede combinar mezclas aleatoriamente y también admite la adición de audio local.

3 Maestro de la Hipnosis