La última colección de texto del "Manual de usuario de Happy Elderly"
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Capítulo 1: No hay pánico en el corazón, la felicidad está en el corazón.
La felicidad significa que no hay dolor en el cuerpo ni agitación en el alma.
La vida es corta. Sólo faltan más de 30.000 días y noches hasta llegar a los cien años, y pasan en un abrir y cerrar de ojos. Si no comprende las cuestiones fundamentales de la vida, se desperdiciarán muchos días buenos. Imagínese, si ignora los buenos momentos de la vida, ¿cuál es la diferencia entre una vida humana y un muerto viviente?
Resulta que la felicidad es el tema central de la vida. Todos los días vivimos con el objetivo de la "felicidad". No importa cuánto deseemos dinero, cosas materiales, fama o estatus, en última instancia, es por la felicidad espiritual. Por ejemplo, le gusta comer comida deliciosa para el placer de su paladar, le gusta escuchar música hermosa para el disfrute de su oído y le gusta vivir en una casa limpia y tranquila para la comodidad y seguridad de su vida. Se puede ver que la felicidad es un sentimiento espiritual placentero y el objetivo final que persiguen las personas.
Para las personas mayores, "sin dolor en el cuerpo ni perturbación en el alma" es el estado más elevado de felicidad. El principio de felicidad de "sin dolor en el cuerpo ni perturbación en el alma" es similar al concepto tradicional chino de preservación de la salud. "Huangdi Neijing" habla de "la ley se basa en el yin y el yang, y la armonía se basa en varios movimientos", enfatizando el equilibrio entre el interior y el exterior del cuerpo humano, y la armonía entre los cinco órganos internos y el cuerpo. ...