¿Cómo se calcula el índice de IMC?
IMC = peso/altura al cuadrado (unidad internacional kg/㎡). El IMC obtiene un parámetro relativamente objetivo a través de los dos valores de peso y altura del cuerpo humano, y utiliza el rango de este parámetro para medir la masa corporal.
1. Método de cálculo específico
Por ejemplo, si el peso es de 70 kilogramos y la altura es de 1,7 metros, bmi=70÷(1,7×1,7)=24.
2. Criterios de juicio
El estándar mundial para la obesidad es: un IMC entre 18,5 y 24,9 está dentro del rango normal, un IMC superior a 25 es sobrepeso y un IMC superior a 25. 30 es obeso. Estándares asiáticos de obesidad: Los asiáticos son relativamente pequeños, por lo que no es apropiado medirlos según los estándares mundiales de obesidad. Por ejemplo: para los japoneses, cuando el IMC es 24,9, el riesgo de hipertensión arterial aumenta tres veces; para los chinos en Hong Kong, la tasa de mortalidad es más baja cuando el IMC es 23,7 y comienza a aumentar cuanto más alto es.
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Otros métodos de cálculo del peso
1. Método del coeficiente estándar
Peso estándar = altura (m) × altura (m) ) × coeficiente estándar (20 para mujeres, 22 para hombres)
El peso estándar más o menos 10% es peso normal;
El peso estándar más o menos 10%~20% tiene sobrepeso o es parcial;
Una persona con un peso estándar de más o menos 20% se considera obesa o con bajo peso.
2. Método de cálculo de la altura
Peso estándar (kg) = altura (cm)-105
Por ejemplo, un hombre con una altura de 170 cm, su estándar El peso debe ser: 170 (cm) - 105 = 65 (kg). Quienes están 10 puntos por encima del peso estándar tienen sobrepeso, quienes tienen más de 20 puntos son obesos, quienes están 10 puntos por debajo del peso estándar son delgados y quienes están por debajo de 20 puntos están demacrados.
Nota: El método de cálculo anterior sólo es aplicable a adultos. No apto para niños, personas mayores o personas demasiado bajas.
3. Fórmula de Broca
Aquellos con altura inferior a 165 cm: Peso estándar (kg) = altura (cm)-100
Estatura superior a 165 cm; Para los que miden más de 1 cm: peso estándar (kg) = altura (cm)-110.
Enciclopedia Baidu: peso estándar