Pregunta .

El Gran Cambio del Universo

El Gran Cambio del Universo apareció en la película de Jay Chou "Slam Dunk" 1: El maestro de la escuela de kung fu se volvió loco mientras practicaba el Gran Cambio del Universo y murió.

El Gran Cambio apareció en la película "Slam Dunk" 2 de Jay Chou: Ajie ayudó a la escuela al final, usando el Gran Cambio (retroceder en el tiempo) para ganar el juego.

El principio de la película es: cuando la velocidad es mayor que la velocidad de la luz, el estado de las moléculas del objeto puede volver a un cierto momento original.

La siguiente es una introducción a este genial Kung Fu:

El Gran Cambio del Universo es una de las artes marciales más poderosas transmitida de generación en generación en Mingjiao. Es fundamental. El principio no es muy misterioso. Primero debes estimular tu propio potencial y luego tirarlo y moverlo, pero los cambios son mágicos e increíbles.

El objetivo principal del gran cambio del universo es revertir los dos qi del universo, uno fuerte y otro suave, un yin y un yang. La aparición de cian y rojo en la cara es un. signo de la sangre asentándose en el cuerpo y la transformación del verdadero qi. Se dice que cuando alcanzas el sexto nivel de entrenamiento, todo tu cuerpo puede volverse rojo y verde, pero en el séptimo nivel, el qi yin y yang se pueden transformar inconscientemente y no podrás verlo en absoluto. apariencia.

El método mental del Gran Cambio del Universo es en realidad un método muy ingenioso de ejercer fuerza. El principio fundamental es poner en juego el potencial que cada persona tiene. El poder escondido en el cuerpo de cada persona. Originalmente era muy grande, pero no se podía usar normalmente, pero en emergencias, una persona débil y sin fuerzas para atar un pollo a menudo puede cargar mil libras.

Los métodos mentales de primer nivel del Gran Cambio del Universo son todos métodos guiados por la suerte y moviendo el palacio con fuerza. Aquellos con alto conocimiento pueden completarlo en 7 años, y aquellos con menos habilidad pueden. tomar 14 años. Zhang Wuji lo dominó en solo un momento porque contó con la ayuda del Sutra del Nueve Yang.

Al practicar el segundo nivel del Gran Cambio del Universo, solo podía sentir el aire frío saliendo de mis diez dedos. El método mental de segundo nivel indica que aquellos con mayor comprensión pueden lograrlo en 7 años, y aquellos con el nivel más bajo pueden lograrlo en 14 años. Si no hay progreso después de 21 años de práctica, no debes volver a practicar el tercer nivel. para evitar que te vuelvas loco.

Cuando Zhang Wuji estaba practicando la Técnica del Gran Cambio de Mente, leyó y practicó. La mitad de su cara se puso roja como la sangre y la otra mitad se volvió azul, pero sus ojos brillaban. Rápidamente dominó la tercera y. cuartos niveles. Cuando practicaba el quinto nivel, mi cara se puso azul y roja. Cuando mi cara estaba verde, mi cuerpo temblaba ligeramente, como si cayera sobre hielo. Cuando mi cara estaba roja, el sudor caía de mi frente como lluvia. El significado, en un momento cambié al quinto nivel. Después de que Zhang Wuji alcanzó el quinto nivel, sintió que toda su fuerza mental estaba comandada como deseaba. Podía enviar cuando quisiera y retirarse cuando quisiera. Todo se hizo de acuerdo con su voluntad. Pasó más de una hora en el sexto nivel. También practicó.

El método mental del séptimo nivel del gran cambio del universo es varias veces más profundo que el del sexto nivel. Fue difícil de entender por un tiempo. A partir de entonces, hubo muchos obstáculos hasta el final. del capítulo, eran 19. La frase no se pudo terminar. Zhang Wuji tiene un corazón bondadoso. Aunque no pudo practicar 19 oraciones, no lo tomó en serio y no lo practicó con fuerza, sino que escapó del desastre.

Resulta que el maestro que creó el Gran Cambio del Universo tenía una fuerte fuerza interna, pero aún no había alcanzado el nivel del Manual Nueve Yang, y solo había alcanzado el sexto nivel. El método mental de séptimo nivel que escribió no lo ha practicado él mismo. Simplemente confía en su inteligencia e imaginación para intentar cambiarlo. Las 19 frases que Zhang Wuji no podía entender fueron simplemente imaginadas por el experto. Eran engañosas y se habían extraviado. Si Zhang Wuji tuviera el corazón para luchar por la perfección e insistiera en practicar hasta la perfección, entonces en el último momento se volvería loco y se volvería loco, quedaría paralizado o incluso moriría a causa de la menstruación.

A excepción de Zhang Wuji, entre los líderes anteriores de la Secta Demonio, el líder de octava generación tenía las artes marciales más altas. Sin embargo, se decía que podía practicar el Gran Cambio del Universo hasta el quinto nivel. , el día que completó el entrenamiento, se volvió loco y murió.

En términos generales, las artes marciales van desde el nivel 1 hasta el nivel 9. Sin embargo, el Gran Cambio del Universo solo tiene el nivel 7. Se puede ver que, de hecho, me temo que es el nivel más difícil. Ni siquiera sé cómo será la combinación en el noveno nivel. Tal vez puedas competir con SUPERMAN :)

Método Mental Qiankun: El "Método Mental Qiankun" reúne la esencia del esoterismo tibetano sin igual. métodos mentales secretos de las regiones occidentales. Si practicas con diligencia, podrás utilizar cualquiera de las mejores habilidades de artes marciales, como buscar en una bolsa para recuperar un objeto. Hay pocas palabras en su estilo, pero su efecto energético es enorme. Es exactamente lo que se llama "la mayor sencillez".

Existen dos estilos de este ejercicio:

El primer estilo: El primer movimiento del fuego sagrado

Postura: Siéntate con las piernas cruzadas de forma natural, con las cuerpo erguido.

Mudra: Realiza el mudra del fuego sagrado con ambas manos delante de ti.

Visualización: El punto Tanzhong arde con fuego.

Explicación: Holy Fire Mudra: Presione el dedo medio de ambas manos en el medio del bronceado, y los otros dedos se compensan entre sí.

Logros: Practica diligentemente durante cien días y tu cuerpo se volverá Yang puro.

La segunda postura: Soy el único.

Postura: Sentarse con las piernas cruzadas de forma natural, con el cuerpo erguido.

Mudra: Ambas manos forman el mudra solemne delante del pecho.

Visualiza: Todo está vacío y yo soy el universo.

Explicación: El pulgar y el dedo medio están conectados y los antebrazos están cruzados.

El estado del logro: tome a Tanzhong como el centro de mi universo durante trescientos días, y si el logro es exitoso, el Dantian siempre será el centro.

Nota: Si hay algún fenómeno anormal dentro de los siete días, abandonarás voluntariamente esta habilidad, de lo contrario serás responsable de las consecuencias.

Se necesitan quinientos días de ardua práctica para practicar el Qiankun Mind Dharma, y ​​mil días de arduo trabajo es lo mejor.

Dos Líneas de Kung Fu

(Primer Nivel) Logros del Elefante Dragón

1. Esta técnica no requiere sentarse con las piernas cruzadas, simplemente sentarse en una silla. y agachar la cabeza. También puedes sentarte o pararte con las piernas erguidas. Pero debes elegir un lugar con un ambiente tranquilo, elegante y aire fresco para practicar. El cuello está recto, la parte superior de la cabeza cuelga, el abdomen y la cintura están contraídos, los hombros están ligeramente abiertos, la columna está recta, el punto Brahma en la parte superior de la cabeza mira hacia el cielo, levante ligeramente el ano. Coloque las palmas de ambas manos hacia arriba sobre las rodillas, relaje el punto Tianmu, respire naturalmente y hunda el Qi en la parte inferior del abdomen. Siéntese así en silencio, sin pensamientos que lo distraigan.

2. Concéntrate en el punto Tianmu. Por un momento, hay un punto brillante en el punto Tianmu, que emite una luz deslumbrante. Este punto brillante sale volando del punto Tianmu y aterriza en un paraíso, convirtiéndose en tu propia imagen, exactamente como tú.

3. Ata el elefante dragón en tu mano para formar el sello puro y puro. Es decir, las puntas de los pulgares de ambas manos pellizcarán el centro del segundo pliegue horizontal del dedo medio respectivamente. Los segundos nudillos de los dos dedos medios están doblados. Las manos se superponen, con la mano izquierda arriba y la mano derecha arriba. abajo Los dos dedos medios se juntan en la curva del segundo nudillo, con las palmas hacia arriba, junta las puntas de los dos dedos medios y alinéalos con la punta de tu nariz, colócalos cerca de tu ombligo, cierra tu. Ojos y concéntrate con tu tercer ojo para visualizar, en el paraíso de la bienaventuranza, hay una montaña alta que se alza como un elefante, y al pie de la montaña hay un gran río rugiendo como un dragón gigante. Fija tus pensamientos en otro yo que se encuentra en un estado de dicha. Recita oralmente el sonido especial, mezclado con Hum Ban Ho, siete o siete cuarenta y nueve veces. Continúa visualizando a tu otro yo (en realidad tu punto espiritual) sosteniendo la montaña con ambas manos, y la montaña se convierte en un elefante gigante, con dos pies sobre el río, y el río se convierte en un dragón gigante. El cuerpo se vuelve extremadamente alto, erguido y alto, como si fuera el único en el mundo. Soy el Tao, soy la verdad y nada en el mundo se puede comparar con él. En este momento, imagina que el elefante gigante en tu mano se convierte en luz y entra al cuerpo desde la palma de tu mano, y el dragón gigante en tus pies también se convierte en luz y entra en la planta del pie, y todo el cuerpo está lleno de energía luminosa.

4. El mudra de loto de seis vueltas del nudo que cambia de mano: es decir, los dedos de ambas manos se cruzan alternativamente. El dedo meñique de la mano derecha toca el espacio entre el dedo meñique y el. dedo anular de la mano izquierda. El dedo anular de la mano derecha toca el espacio entre el dedo medio y el dedo anular de la mano izquierda. El dedo medio de la mano derecha toca el espacio. El dedo medio de la mano izquierda está separado. desde la raíz del dedo índice, el dedo índice de la mano derecha está contra la boca del tigre de la mano izquierda, el pulgar de la mano derecha está en claro contacto con el dedo índice de la mano derecha y la punta de la izquierda. El pulgar y la punta del dedo meñique de la mano izquierda están conectados. Los sonidos especiales de la recitación oral son los siguientes: Za Hung Ban Huo, cuatro caracteres claros, siete o siete cuarenta y nueve veces. Visualizo al otro yo en el estado de dicha reduciéndose a un punto blanco brillante y luego regresando a mi propio punto Tianmu, ingresando al canal central, alcanzando el chakra del corazón y viviendo en el centro del chakra del corazón. Visualiza la luz emitida por este punto blanco brillante iluminando tu canal central, iluminando todo tu cuerpo es extremadamente brillante e iluminando todo tu cuerpo también se vuelve hueco y gradualmente aumenta de tamaño. el vacío. Visualiza que hay un elefante gigante corriendo de un lado a otro bajo tu chakra Muladhara, enviándote energía constantemente. También mantienes correspondencia con el elefante y tienes una gran timidez. Finalmente, el elefante se convierte en una luz brillante y entra en el canal central, convirtiéndose en energía que llena todo el cuerpo. Visualiza un dragón gigante cayendo sobre tu chakra coronario. Estás absorbiendo constantemente la energía del dragón y respondiendo a ella, como si pudieras volar como un dragón gigante por el cielo y el mar en cualquier momento. Visualiza al dragón convirtiéndose en un rayo de luz y entrando en tu propio canal central, convirtiéndose en energía y llenando todo tu cuerpo. En este momento, el elefante dragón y él mismo están completamente integrados entre sí. Concentre aquí el espíritu central y entre en la tranquilidad, la tranquilidad y la concentración. Los practicantes comunes de artes marciales necesitan practicar duro durante tres años para lograr el éxito, pero aquellos que dominan el "Método del Corazón Qiankun" deben practicar durante media hora.

(Segundo nivel) Ten Jue Sword Qi

Siéntate con las piernas cruzadas, con los brazos alrededor del otro y las yemas de los dedos a aproximadamente un pie de distancia. La suerte fluye desde el canal Ren hasta el Tanzhong, al hombro izquierdo, a la mano izquierda, a la mano derecha, al hombro derecho y luego regresa al Tanzhong. Haga esto veinticuatro veces y luego invierta. Recoge Qi desde el Dantian medio hasta el Dantian inferior y practica con diligencia. En treinta días, el Qi interno se libera hacia afuera y el Qi externo se retira hacia adentro, lo que inicialmente tiene éxito.

Siéntate erguido, escucha la televisión, baja la cara y cierra los ojos, concéntrate en el Dantian, haz puños vacíos con ambas manos delante del abdomen, la habilidad está en este punto, en un momento , el Dantian estará lleno de energía, todo el cuerpo quedará despejado y la energía se liberará. Ya no es necesario seguir la ruta de los meridianos, sino movilizarlo a voluntad, es decir, lograr el movimiento de. Qi. Enciende una vela a un metro delante de ti, levanta el puño derecho y apunta a la cera. Mientras de repente estiras los cinco dedos, pronuncia "Hey" al unísono. La energía se elevará del Dantian, tan excitada como un trueno, y el. Tres meridianos yang en el lado yang del brazo fluirán simultáneamente. Se dispara y golpea la llama de la vela. Ten cuidado de no avivar las llamas, y utiliza toda tu fuerza interna hasta que la llama de la vela se apague y luego se retire la energía. Practica cambiando de manos. Practica primero la Espada Divina de los Tres Meridianos Yang y luego practica la Espada Divina de los Tres Meridianos Yin. Cada práctica no debe durar menos de una hora.

. A medida que aumenta la habilidad, la llama de la vela puede moverse gradualmente a cinco pies, siete pies, nueve pies, un pie o más. Por lo general, se utiliza un pie como marca. Si practica con diligencia, puede enviarlo y recibirlo libremente. Las habilidades de Ten Art Sword Qi pueden ser logradas por practicantes de artes marciales comunes que hayan practicado duro durante siete años. Aquellos que hayan dominado el "Método del Corazón Qiankun" deben practicarlo durante. una hora.

(Tercer nivel) Xiaoyao Qiankun

Movimiento:

1: Párese con los pies separados al ancho de los hombros, levante las manos directamente por encima de la cabeza con los dedos. uno frente al otro, con las palmas hacia arriba, los ojos nivelados, gire las palmas hacia adentro y presione hacia abajo para tocar el suelo, empuje los brazos rectos hacia afuera, estire la cintura y levante las palmas por encima de la cabeza mientras empuja, volviendo a la posición elevada. Practica los movimientos anteriores repetidamente, exhala al bajar e inhala al subir.

Dos: Colócate en posición de caballo, dobla los codos y forma los puños debajo de las axilas, con los puños hacia arriba, el cuerpo erguido y la mirada mirando hacia adelante. Luego, los dos puños se convierten en palmas de empuje de ocho figuras, con las palmas hacia adelante, y al mismo tiempo empujan desde la cintura hacia el frente del cuerpo, y exhalan, con la intención de proteger el palacio; las dos palmas se rotan externamente, con las palmas hacia arriba, transformándose en puños y doblando los codos hacia adentro, retírelo lentamente hasta la cintura con la postura, con el corazón del puño hacia arriba, e inhale juntos, con la intención de proteger el trabajo. palacio. No hay límite en la cantidad de veces que puedes realizar las acciones anteriores, solo hazlo según tu habilidad.

Tres: Después de la postura anterior, gira hacia la izquierda, o lánzate hacia la izquierda, levanta ambas manos de atrás hacia adelante, con las palmas hacia abajo, a la altura de los hombros y paralelas, con la intención de proteger el Lao Gong, y retraiga las dos palmas hacia atrás Levante las palmas de las manos a la altura de las axilas, con los dedos ligeramente doblados, siéntese, estire la pierna izquierda, doble la pierna derecha, centre su peso en el pie derecho, empuje las dos palmas paralelas a los hombros, con las palmas hacia hacia afuera, formando una estocada hacia la derecha. Después de practicar varias veces, gira hacia la derecha y practica con la misma postura pero en dirección opuesta.

Cuatro: finalice el ejercicio, siga la postura superior, uno frente al otro con las palmas hacia arriba, sostenga el aire desde el Dantian superior hasta el Dantian medio, gire las palmas y luego presione lentamente hacia abajo para volver a el Dantian inferior, inhala mientras sostienes el cuerpo, exhala mientras presionas hacia abajo.

Kung Fu estático:

Párese con los pies separados a la altura de los hombros, levante las palmas hacia los lados, con las palmas hacia abajo, mire hacia arriba, con la intención de proteger el Palacio Laogong durante un minuto, baje sus palmas hacia la cruz. Luego levántela hacia adelante, con las palmas hacia arriba y agáchese hasta adoptar la postura de un caballo. Practique durante un minuto más. Después de un minuto, las dos palmas se retraen hasta la cintura y luego se levantan lentamente hacia el pecho, aproximadamente a un pie de distancia del pecho, con las palmas hacia adentro y los dedos abiertos y uno frente al otro, un poco como. Garras, el paso del caballo permanece sin cambios, y la intención es En el Palacio Shou Lao, cuando sientas que tu apoyo es débil, vuelve a la postura estática y revisa la postura estática. Una barra de incienso dura una vez.

Avanzado

Sun Kung Fu: Para practicar este Kung Fu es necesario sentarse a mitad del día con las piernas cruzadas, con las plantas de los pies mirando al cielo, y sus manos en diagonal mirando hacia el sol sobre su cabeza para formar un abrazo, imaginando que está sosteniendo el sol en sus manos. Cuando sus manos se sientan calientes, imagine que el sol se convierte en dos corrientes de calor que fluyen a lo largo de los puntos de acupuntura de Laogong izquierdo y derecho y convergiendo. en el Dantian medio Después de descender al Dantian inferior, suben por el meridiano Du y salen del punto de acupuntura Baihui. Entre las dos manos, se forma otro sol, repite el número de Tiangang.

Moon Gong: Para practicar este ejercicio es necesario sentarse con las piernas cruzadas a mediados de mes, con las plantas de los pies mirando al cielo y las manos en diagonal mirando a la luna sobre tu cabeza en Una postura de abrazo. Imagina que hay una luna en el punto Baihui de tu cabeza. Cuando hay una sensación de frío en el punto Hui, imagina que la luna se convierte en una corriente fría que fluye por el canal Du a través del Dantian inferior y el Dantian medio. Las dos corrientes emergen de los puntos Laogong izquierdo y derecho y se transforman en la luna entre las manos. Repita la cuenta de Tiangang.

A la hora de practicar los dos ejercicios anteriores se debe prestar especial atención a que el número de veces de los dos ejercicios debe ser el mismo, y si has practicado el Sun Gong, debes practicar el Moon. Gong, y si has practicado el Gong Luna, debes practicar el Gong Sol. Si hay una diferencia, el yin y el yang no funcionarán. Si el mundo no es armonioso, el Puño Divino de los Cien Pasos no podrá lograrse. el estado de ser silencioso, invisible, incoloro y sin forma. Lo anterior es el método para suavizar el Qi y guiar la verdad. Esta habilidad debe practicarse cuando el sol y la luna se encuentran. Los practicantes pueden mirar hacia el sur y hacia el norte, pero nunca mirar hacia el este o el oeste. Párate naturalmente a la altura de los hombros, relaja todo el cuerpo y calma tu mente sin preocupaciones. Da un paso atrás con el pie izquierdo hacia el pie derecho, inhala y al mismo tiempo piensa en la armonía del yin y el yang que fluye desde el Dantian hacia ambas palmas. Ponte en cuclillas o siéntate con las piernas cruzadas, junta las manos frente al pecho y contiene la respiración al mismo tiempo. Piensa en la energía de tus manos atacándose entre sí, formando una bola de energía que fluye entre tus manos. . Exhala, empuja hacia afuera al mismo tiempo y, al mismo tiempo, piensa en la bola de energía verdadera para golpear objetos a cien pasos de distancia de manera silenciosa, invisible e incolora para destruirlos.

Al empujar las palmas, puede abrir bien los ojos y emitir un sonido de "Hola" con la boca.

Los practicantes de artes marciales comunes pueden practicar artes marciales avanzadas solo después de practicar artes marciales activas y silenciosas durante cien días. Aquellos que han dominado el "Método del Corazón Qiankun" solo pueden practicar artes marciales avanzadas durante media hora. Tres horas para lograr el éxito, cada práctica durante una hora.

(Cuarto nivel) Dioses y demonios que absorben energía

La persona que absorbe energía hace un movimiento horizontal en un círculo y luego se mueve verticalmente La palma divina nunca escapará cuando lo haga. toca al enemigo. El poder de la espiral porque la palma utilizada para golpear al enemigo debe tener esta forma para contener su poder. Debido a su método de entrenamiento único y a un arma secreta y mágica para derrotar al enemigo, ha sido desconocido en el mundo a lo largo de los siglos. Si uno puede entender el principio, entender este método, practicar diligentemente y lograr un poco de éxito, entonces uno de los dedos de su palma tocará la piel del enemigo, que será como un cono de acero excavado en un árbol muerto, con tanta fuerza. que puede dañar la parte interna del abdomen de una persona, provocando que se rompan sus músculos y huesos. Sus ataques son feroces, causan un dolor indescriptible a quienes toca y puede herir fácilmente a otros.

Principio de la habilidad:

Practicar externamente los músculos, huesos y piel, y practicar internamente el Qi natural al encontrar el aire, caminar con postura vacía y tocar el objeto con; fuerza espiral; cuando no veo mi mano cuando hago un movimiento, seguiré mi ejemplo cuando vea mi mano. Lo que significa es: no sólo se deben entrenar los brazos para que sean tan suaves como un látigo, sino que la piel también debe ser extremadamente sensible. "Un pájaro no puede volar cuando encuentra mi mano, y todo está dirigido por mi mente". ¡Esto es "energía espiritual"! Ya sea que se trate de un autoentrenamiento o de un encuentro real con un enemigo, es natural actuar, pero una vez que la mano entra en contacto con un objeto o una persona, el poder de la espiral se mostrará inmediatamente como una electricidad invisible, como una electricidad invisible. El taladro toca la madera, no solo es doloroso sino también difícil de tolerar y difícil de liberarse de su mano, es pegajoso, pegajoso y seguido de fuerza.

Habilidades:

Los métodos de formación generalmente se dividen en dos métodos: formación externa y formación interna. La formación externa se vuelve tangible, la formación interna se vuelve invisible. El estado de cultivo interno aumentará a medida que mejore el entrenamiento externo y el cultivo interno, a su vez, promoverá en gran medida la rápida mejora del entrenamiento externo. El nivel más alto de cultivo interno será un estado en el que "sólo se puede entender, pero es difícil de transmitir con palabras".

Los métodos de formación externa se dividen en formación local y formación global. El propósito del entrenamiento local es entrenar partes como los dedos, las palmas y los brazos hasta que sean tan suaves como la piel de una serpiente, de modo que puedas alcanzar a tu oponente como una serpiente envolviendo algo. Es tan afilado como un taladro de acero antes de que te atrevas a realizar el trabajo de porcelana. El entrenamiento general consiste en convertirse en una bola de acero que puede girar rápidamente por sí sola y es propensa a desplazarse. Aunque es solo un punto de la bola de acero el que entra en contacto con un objeto o persona, la fuerza que recibe es la fuerza de rotación y colisión de toda la bola de acero. Por lo tanto, para cultivar este poder, primero debes tener una fuerte fuerza interna y, en segundo lugar, poder enviarlo y recibirlo libremente. Sólo trabajando duro podrás obtener su verdadero significado. Una vez que haya adquirido una habilidad considerable y que cada parte de la técnica del cuerpo haya sido básicamente finalizada, puede concentrar su energía y pensamientos en la percepción de la interacción entre los dos brazos y la atmósfera. A medida que la habilidad aumenta en esta etapa, no sólo la sensación de Qi en la palma de la mano será muy fuerte, sino que la percepción de la atmósfera en la palma de la mano también será particularmente sensible. Este entrenamiento sensorial comienza desde el brazo local y se extiende lentamente a varias partes del cuerpo. Puede hacer que el cuerpo sienta el flujo de aire como el viento que pasa por la habitación. En este momento, el esfuerzo ha terminado. En el nivel superior, si se apunta la espada o el palacio de trabajo se gira contra el enemigo, el área del oponente que está siendo golpeado y la piel y la carne circundantes se retorcerán y convergerán hacia un punto, causando un dolor insoportable. No todo el mundo puede alcanzar este nivel de Kung Fu. Debes tener talento y comprensión sobrehumanos y la perseverancia para soportar repetidas dificultades antes de poder lograr algo.

Ejercicios sobre objetos:

Centrarse en el lado tenar del dedo meñique de la mano, el centro de la palma y la base de la palma. El principio de ejercer potencia sobre los objetos es: cualquier parte de la palma que entre en contacto con el objeto es la broca del taladro de diamante, el brazo es la varilla de perforación y la articulación del hombro es el centro para transmitir la potencia. pies y se transmite a través de la cintura y las caderas a través de la espalda desde el hombro hasta el brazo. Aquí, el brazo, como un taladro de diamante, utiliza la potencia transmitida a través de su propia rotación para penetrar el objeto bloqueado a través de su propia rotación, logrando el efecto de destruir y matar.

Cómo practicar la palma y las yemas de los dedos: Fija en la pared una diana de esponja o un saco de arena lleno de serrín y pelos o similar. Quédate quieto, cálmate e introduce las puntas del índice, medio y. Los dedos anulares de su mano derecha formaron un triángulo en la esponja, luego las plantas de sus pies ejercieron fuerza, y sus tres dedos parecieron sujetar un gran tornillo con galletas de arroz y lo atornillaron a la pared. El rango de rotación es hasta que el codo ya no pueda girar. Puede girarlo en sentido antihorario. No hay límite para la cantidad de veces, hasta que te sientas cansado. Sin embargo, es fácil que el tiempo para empezar a practicar sea corto y que la intensidad sea baja. Una vez que tus dedos se adapten gradualmente a la dureza adecuada y puedan soportarla, aumenta lentamente el tiempo y aumenta la fuerza de pedaleo en las plantas de los pies. Cuando sientas que te has adaptado a la fuerza de la espiral, puedes reemplazar el objetivo de esponja con un objetivo de papel de mil capas y fijarlo en la pared. En cuanto al objetivo de papel, gíralo hasta el último y podrás apuntar a la pared de ladrillos. . práctica. A estas alturas, el kung fu ya no es un asunto baladí, así que ten cuidado y nunca lo pruebes en el cuerpo humano a voluntad. El lado tenar del dedo meñique de la base de la palma se puede practicar directamente sobre el papel y la pared. Para practicar la flexibilidad de la rotación de hombros, codos y brazos, puedes utilizar una pelota de goma y presionarla contra la pared con la palma para girarla.

Después de alcanzar un cierto nivel de habilidad, puedes hacer una bola de hierro de diez libras. Sostén la bola de hierro contra la pared y usa el método hacia arriba para girar la bola de hierro. A medida que aumenta la habilidad, también aumenta el peso de la bola de hierro. Si puedes presionar la bola de hierro con la mano y aplicar un poco de fuerza, el hierro quedará incrustado en la pared y listo. A estas alturas, nadie puede rivalizar con él.

Los practicantes comunes de artes marciales tienen que practicar duro durante catorce años para lograr el éxito, y aquellos que dominan el "Método del Corazón Qiankun" deben practicar durante siete horas.

(Quinto nivel) Movimiento en el aire

El movimiento en el aire integra técnica corporal, juego de pies y Qi. Puede elevarse a varios pies del suelo y también puede volar en el aire. Hay una capa de Qi natural alrededor de su cuerpo, que puede atacar a enemigos externos y desviar la fuerza del enemigo. Si lo practicas, podrás transformarte en nueve figuras para derrotar al enemigo.

El primer nivel:

Suelto, tranquilo y vacío.

Cultivo de una barra de incienso utilizando los dos métodos del Método Mente Qiankun. Luego, levante suavemente las manos hacia arriba, a lo largo de la ruta del Meridiano de la Concepción hasta el punto Tanzhong, sus manos se vuelven como si sostuvieran flores de loto, es decir, las palmas de sus manos están frente a frente, las raíces de sus palmas se tocan, las palmas estás mirando hacia arriba, los dedos de tus manos están naturalmente abiertos, y luego los sostienes hasta la parte superior de tu cabeza y, al mismo tiempo, inhalas lentamente, sigues el movimiento ascendente de tu mente e inhalas la energía yang de la tierra en una forma de espiral desde el punto Huiyin. El meridiano se eleva y sale disparado en forma de espiral desde el punto Baihui en la parte superior de la cabeza. Luego, las palmas de ambas manos se giran hacia abajo y presionan hacia el lugar Dantian. exhala al mismo tiempo y sigue la presión hacia abajo de tus manos con tu mente para inhalar el Yang Qi desde el cielo hacia el punto Baihui en forma de espiral, y luego dispara el canal central en forma de espiral desde el punto Huiyin. Practica esto repetidamente.

4 El Gran Cambio del Universo [Método de Refinamiento]

El segundo nivel:

La primera postura: Siéntate mirando hacia el sur, con el gong conectado con el nivel anterior, y los cinco corazones mirando al cielo, la parte superior del cuerpo está recta, el espíritu es fuerte, la lengua toca el paladar superior, la mandíbula inferior está ligeramente retraída y los ojos miran directamente. Levante suavemente ambas manos, con las palmas hacia abajo y los dedos de las palmas uno frente al otro en el punto Zhongwan, la distancia entre los dedos medios de ambas manos es aproximadamente el ancho de una palma, los hombros se hunden, los codos caen y los brazos deben estar "redondos". Piensa en el punto Huiyin y dispara en espiral Yang Qi, haciendo girar el cuerpo en espiral hacia el suelo y alcanzando los confines de la tierra. De repente, la espiral Yang Qi se retrajo y el cuerpo rebotó hacia el suelo como un resorte.

El segundo tipo: los mismos puntos clave. Levante suavemente las manos, con las palmas hacia arriba, las palmas entre sí, levantadas hasta la parte superior de la cabeza, los brazos ligeramente doblados, aparentemente doblados pero no doblados, rectos pero no rectos. Piense en el punto Baihui para disparar energía yang en espiral, como. la hélice de un avión, sosteniendo el cuerpo. Despega y vuela hasta el noveno nivel. En este momento, el cuerpo humano está flotando en el cielo y, de repente, el Yang Qi se retira y la persona cae del cielo al suelo.

El tercer nivel: sobre la base del primer paso del segundo nivel, abra el punto Qihai. El punto Mingmen dispara una energía exasperante en espiral, rodeando el cuerpo de izquierda a derecha. La mente y el cuerpo siguen la espiral de energía exasperante. La fuerza se eleva o vuela en el aire. Al mismo tiempo, se agrega a la práctica el significado de ser invadido por enemigos extranjeros y no poder entrar o resultar herido. El Gangqi que rodea el cuerpo se puede practicar al mismo tiempo.

El cuarto nivel: Este es para profundizar en el Kung Fu, es decir, practicar el Kung Fu anterior en el agua, y sus fundamentos son los mismos que los anteriores.

Los practicantes comunes de artes marciales tienen que practicar duro durante catorce años para lograr el éxito. Aquellos que dominan el "Método del Corazón Qiankun" deben practicar durante veinticuatro horas.

(Sexto nivel) El universo está unificado

Después de completar esta habilidad, el centro de la garra generará una fuerte fuerza de succión que puede tomar objetos del aire o absorber las habilidades de otras personas. Y los dedos en forma de garra tendrán un fuerte poder de penetración. Puedo lastimar a la gente desde lejos, pero solo puedo controlarlo todo. Uno se retrae y otro se suelta, uno se abre y el otro se cierra, lo que está en consonancia con los principios de las artes marciales.

El primer nivel del Arte Divino Garra del Dragón es mirar hacia el sur y de regreso al norte, sentarse en un lugar bajo con cinco corazones mirando al cielo. Coloque las manos sobre las rodillas, con las palmas hacia abajo, y practique las dos posturas de Qiankun Xinfa para hacer una barra de incienso. Abra los puntos Qihai y Mingmen, gire e inhale el Yang Qi para reunirse en el Dantian. Al mismo tiempo, los meridianos Ren y Du suben y convergen en el punto Dazhui por un momento, luego fluyen hacia las palmas desde los puntos Jianjing izquierdo y derecho y convergen en las palmas. Cuando de repente te sientas lleno de energía, levanta las palmas de las manos para que se eleven naturalmente hasta el nivel de tu pecho. Los cinco dedos caen naturalmente. Después de ser elevados a la posición, el Qi de las palmas de ambas manos penetra repentinamente en los diez dedos de ambas manos. Debido a la fuerza de los diez dedos, las muñecas se levantan y las manos se entrelazan (. Los diez dedos forman un semicírculo y no se permite que los dedos se crucen hacia adentro). La energía verdadera se dispara desde los diez dedos a la distancia, luego se juntan y se tiran hacia atrás los diez dedos (como si se disparara el hilo y luego. tirando de él hacia atrás), pensando que los cinco hilos de cada mano en la mano izquierda y derecha se convertirán en uno, y será tirado hacia la palma de la mano, y así sucesivamente. Después de completar el ejercicio, retire las palmas de sus manos y deje que la energía regrese al Dantian desde la ruta original, y luego practique la segunda forma del Método del Corazón Qiankun, Un Pilar de Incienso.

El segundo El nivel del Método de absorción de estrellas es un método muy secreto que se puede utilizar. Este método absorbe las habilidades y la energía de otras personas.

Busca un lugar muy tranquilo, mira al sur y vuelve al norte, con tus cinco corazones mirando al cielo, la palma izquierda hacia arriba, el pulgar abrazando el dedo meñique y los otros tres dedos rectos.

La mano izquierda se coloca frente al pecho, con la palma hacia la izquierda, los dedos pulgar, medio, anular y meñique están entrelazados hacia adentro y el dedo índice está estirado. Recita el mantra "Dharma de la tierra, sin forma y supremo". Absorba la energía y la mente, no tenga miedo y combine el yin y el yang". Y, los héroes están luchando, "Mimi Paimi '口奄'" se recita treinta y seis veces, una y otra vez, hasta la última vez, solo " Se requiere Mimi Paimi '口奄'". Luego levante las manos por encima de la cabeza, junte las palmas y apunte con las yemas de los dedos hacia el cielo. Abra los dos puntos de acupuntura de Qihai y Mingmen y dispare Yang Qi desde los dos puntos de acupuntura en forma de espiral de pequeño a grande, como un tornado. , succionando a todos los seres vivos en los dos puntos de acupuntura y convergiendo en el Dantian. Después de practicar con una barra de incienso, comience la fundición. Coloque las palmas de las manos sobre las rodillas, con las palmas hacia arriba, y tenga en cuenta que todos los seres vivos en el Dantian forman un anillo por el Yang Qi del Dantian, están sellados por dentro y no pueden salir. La bola selladora del cielo en el dantian de la mente comienza a girar y, al mismo tiempo, se enciende un gran fuego alrededor del cielo. Utilice el mismo método para aspirar el enorme fuego hacia el anillo exterior de la bola selladora del dantian, ardiendo. y refinando todas las cosas sigue girando de lento a rápido, y el fuego crece de pequeño a grande hasta que se derrite. Después de completar el ejercicio, practique las dos formas del Método Mental Qiankun y practique una barra de incienso.

El tercer nivel, Nueve Soles del Cielo y la Tierra, se puede practicar después de haber logrado el éxito en la Técnica de Absorción de Estrellas. Mantén tu mente en Dantian por un momento. Hay nueve volcanes delante y detrás de ti, y de repente estallan nueve soles. En este momento, tu mente abre los dos puntos de acupuntura de Qi Hai y Mingmen y dispara la energía verdadera giratoria. De pequeño a grande, suspendiendo los nueve soles, ubicados arriba y a la izquierda y derecha sobre mi cabeza, girando lentamente. Una línea de aire rojo sale disparada desde el centro de cada sol, respectivamente hacia los nueve puntos de acupuntura de Baihui, Yuzhen, Shanzhong, los puntos de acupuntura izquierdo y derecho de Jianjing, Lingtai, Qihai y Mingmen, y gradualmente converge en cada punto de acupuntura. Luego, estas nueve bolas rojas convergen en el Dantian desde los meridianos Ren y Du al mismo tiempo, con la intención de proteger el Dantian para combinar el Qi. Entonces las dos palmas de la Suerte penetraron la energía verdadera. Debido a la fuerza inversa, ambas palmas levantaron sus pechos y penetraron los diez dedos. Los diez dedos de repente se convirtieron en garras. en la mente se transformaron uno en el otro y se convirtieron en dos Uno en el frente del cofre. La palma sobresale hacia afuera para succionar los dos soles hacia la palma, y ​​luego los diez dedos se juntan hacia adentro para agarrar el sol ardiente, liberando la energía verdadera para atrapar el sol ardiente en diez pequeños agujeros, y luego inhalar la energía verdadera, y al Al mismo tiempo, absorbe la energía verdadera pura del Yang en el sol ardiente y la devuelve al Dantian. Después de completar el ejercicio, practique las dos formas del Método Mental Qiankun y practique una barra de incienso. Cuando los objetos a unos pocos pies puedan ser controlados con la palma de mi mano, entonces esto se logrará.

Los practicantes comunes de artes marciales practican duro durante veintiocho años para lograr el éxito, y aquellos que dominan el "Método del Corazón Qiankun" deben practicar durante cuarenta y ocho horas.

(Séptimo nivel) Wuji Mind Dharma

El Tao falso cultiva el cuerpo, y el Tao verdadero cultiva el espíritu. Aquellos que pasan por este Tao pueden sobrevivir o perecer, y los dioses. Puede volar, mover montañas y formar formas. Es polvo, ¿cómo se puede saber? Si quieres calmar tu mente, debes practicar tu vitalidad. Si el qi está en tu cuerpo, tu mente estará en paz en el mar de qi y el mar de qi estará lleno. Tu mente estará en paz y tu mente estará tranquila y en calma. Tu cuerpo durará para siempre, tu espíritu cambiará y podrás ir y venir libremente. Podrás vivir en acantilados a miles de kilómetros de distancia. El cielo y la tierra usan la tierra para dar a luz a las personas, por lo que un día y una hora no pueden separarse del Qi. Si el Qi divino existe, si el Qi divino se dispersa, el cuerpo se agota. El Qi es la madre de los dioses, y los dioses son los hijos del Qi. Si el Qi divino existe, el cielo no existirá.

La luz verde está a punto de rodear, el rugido del dragón aparece por primera vez, deambulando por el mundo, trabajando en las articulaciones, la fuerza de los músculos se puede cambiar fácilmente, convirtiendo la debilidad en fuerza, mirando hacia adentro y observando el corazón, manteniéndose firme y meditando, consolidando la esencia y refinando el Qi, y moviéndose maravillosamente, nutre el qi y transfórmalo en espíritu, sube a la torre, el espíritu regresa al líder vacío, la sombra de la luna. lo evita, la luz no pasa, las tres flores se vacían, la energía yang queda expuesta, el sol sale por primera vez, el llamado universo se mueve.

Los practicantes comunes de artes marciales practican duro durante tres años para lograr el éxito, pero aquellos que dominan el "Método del Corazón Qiankun" deben practicar durante veinticuatro años.

El poder mágico de mover el universo se ha agotado aquí. Espero poder apreciarlo.

El libro escribe que Zhang Wuji pudo practicarlo en medio día, mientras que muchas personas que eran muy superiores a él en inteligencia y habilidades en artes marciales no pudieron practicarlo después de décadas de duro entrenamiento. Simplemente significa que uno tiene más fuerza interna y el otro tiene fuerza interna insuficiente.

Parece que mientras la habilidad alcance el punto en el que sea equivalente al Arte Divino Nueve Yang, será fácil practicarla hasta el séptimo nivel. Murong Longcheng, Murong Bo, Sweeping Monk. Xiao Feng, Tianshan Tonglao, Li Qiushui, Wu Ya Zi, Xu Zhu, Duan Yu. Huang Yaoshi, Ouyang Feng, Yideng, Hong Qigong, Zhou Botong, Guo Jing y Yang Guo, de mediana edad. Es natural que Zhang Sanfeng y otros tengan habilidades y práctica avanzadas. Sin embargo, las últimas 19 oraciones del Gran Cambio del Universo fueron mal interpretadas por el maestro que creó el método mental del Gran Cambio del Universo basado en mera fantasía. son engañosos y se han extraviado. Si un practicante desea la perfección y se niega a darse por vencido hasta alcanzar la perfección, en el último momento se volverá loco, se paralizará o incluso morirá a causa de sus propios meridianos.

Entre estas personas, Yideng es un discípulo budista que no tiene deseos ni exigencias, y puede practicar incluso si no se esfuerza hasta el punto de no poder dominarlo (no habría sido posible para el emperador Duan antes de convertirse en un monje, y casi estaba poseído por abandonar a su esposa por sus habilidades mágicas innatas, por lo que no habría podido practicar) Duan Yu ha sido influenciado por el budismo desde la infancia y no está loco por las artes marciales, por lo que No lo forzará y puede practicarlo libremente. Aunque Xu Zhu es un hombre pedante, después de todo sigue siendo un monje y no puede practicarlo. Los discípulos taoístas de Zhang Sanfeng valoran la inacción y no lo forzarán. El monje arrollador puede practicar.

El resto no es bueno, especialmente Yang Guo, Guo Jing, Zhou Botong, Ouyang Feng, Murong Bo, Tianshan Child Elder, Yang Guo se niega a admitir la derrota y no puede practicar. Y definitivamente practicará mucho. Guo Jing es un chico terco. Zhou Botong es un idiota de las artes marciales que definitivamente llegará al fondo y practicará hasta el final. Cuando Ouyang Feng se encuentra con la novela, se vuelve loco. Artes marciales, quiere practicar el Falso Sutra de los Nueve Yin hasta que se vuelva loco. Es más, Murong Bo es incluso inútil después de que el mundo haya cambiado. Murong Bo ni siquiera puede practicar artes marciales Shaolin. Los diferentes Grandes Cambios del Universo. El niño Tianshan es aún más bueno en las artes marciales. Para derrotar a Li Qiu Shui, incluso practicó el peligroso Kung Fu Soberano de Bahuang Liuhe. No hay razón para no practicarlo. A Murong Longcheng Xiao Feng, Li Qiu Shui, Wu Yazi, Huang Yaoshi, Hong Qigong y otros también les gustan las artes marciales. Por lo tanto, es el único que puede practicar. en el Gran Cambio del Universo están Yideng Duan, Yu Xu Zhu, Zhang Sanfeng, el monje arrollador.

Zhang Wuji no era apto para practicar el Gran Cambio del Universo y, como resultado, se convirtió en mentalmente aburrido y lento para reaccionar. Esto demuestra que practicar el Universo tiene efectos secundarios muy graves y las personas que no son extremadamente inteligentes no pueden practicarlo. Además, los antepasados ​​​​que crearon el universo eran en realidad muy inteligentes. Solo hay seis niveles de esta habilidad en la parte superior. Insinuó que el séptimo nivel fue diseñado deliberadamente para probar la sabiduría de los practicantes e inducir a las personas con sabiduría y determinación débiles a caer. En el camino del diablo. Como resultado, Zhang Wuji no sabía que esto era La trampa realmente cayó en su lugar, limitando completamente el poder del Arte Divino Nueve Yang.