Extraiga y comparta citas clásicas de "El arte de amar".
1. Además de considerar los acuerdos como una forma de escapar de la ansiedad de la separación, también hay que considerar otro elemento de la vida contemporánea: el papel de las fórmulas de programación del trabajo y de entretenimiento. Las personas se han convertido en "trabajadores de 9 a 5" y se han convertido en herramientas. Es parte de la fuerza laboral, o de la fuerza burocrática, como empleados y gerentes.
No tiene entusiasmo. Sus tareas están prescritas por la organización laboral y no hay diferencia entre él y la gente de arriba y de abajo. Realizan tareas asignadas por toda la organización a una velocidad y comportamiento prescritos, e incluso se les prescribe que sean emocionales, enérgicos, tolerantes, leales, confiables, ambiciosos y amigables con todos.
El entretenimiento es similar, pero no demasiado, los libros son seleccionados por índices de libros, las películas son seleccionadas por los propietarios de cines y salas de cine que pagan por la publicidad, al igual que otras actividades como paseos dominicales, horarios de programas de televisión, tarjetas. juegos y reuniones sociales.
Desde el nacimiento hasta la muerte, desde esta semana hasta el próximo lunes, desde la mañana hasta la noche, todas las actividades están paso a paso y prescritas de antemano. ¿Cómo puede una persona atrapada en una red tan regular no olvidar que es un individuo, un individuo único, una persona a la que sólo se le ha dado una oportunidad en la vida, con esperanzas y decepciones, tristezas y miedos, anhelos, miedo al vacío y? ¿separación?
2. Al contrario de la unión natural, el amor maduro es una unión que mantiene la dignidad y la personalidad de la persona. El amor es la iniciativa de una persona, la capacidad de romper las barreras que separan a las personas, la capacidad de unirla con los demás. El amor permite superar los sentimientos de soledad y separación, pero el amor reconoce el propio valor y preserva la dignidad. En el amor existe un estado tan contradictorio: dos personas se convierten en una y aún conservan su dignidad personal e individualidad.
3. Además del elemento de dar, el carácter activo del amor también se refleja claramente en el hecho de que todas las formas de amor tienden a contener los mismos elementos básicos: cuidado, responsabilidad, respeto y comprensión.
4. El amor es preocupación activa por la vida y el crecimiento de la persona que amas.
5. Respeto significa que una persona debe seguir sus propias reglas y desea promover el crecimiento y desarrollo de otra persona. Respeto significa no explotación. Que el ser amado crezca y se desarrolle para sus propios fines, no para servirme.
Si amo a otra persona, me siento en armonía con ella, estando con ella como quien es, no como una herramienta que necesito utilizar. Obviamente, sólo puedo respetarlo cuando soy independiente, sólo cuando me levanto y avanzo sin muletas ni sin dominar ni explotar a nadie.
6. Si no entiendes a una persona, no puedes respetarla. La responsabilidad del amor es ciega si no sabes guiarla. La comprensión es una charla vacía si no está motivada por el interés. Hay muchos niveles de comprensión. Como aspecto del amor, la comprensión no se detiene en la superficie, sino que profundiza en la esencia. Esta comprensión sólo se puede completar cuando soy capaz de ir más allá de centrarme en mí mismo y encontrar a la otra persona tal como es realmente.
7. El amor infantil sigue el principio: "Amo porque soy amado". El amor maduro sigue el principio de "Soy amado por amor". El amor inmaduro declara: "Te amo porque te necesito". El amor maduro declara: "Te necesito porque te amo".
En este tema, nadie es mejor que lo resumió Metz T. Eckhart. mejor el concepto de amor propio: “Si te amas a ti mismo, amarás a los demás tanto como te amas a ti mismo. Mientras te ames a ti mismo más que a los demás, no te amarás de verdad a ti mismo. Si amas a todas las personas por igual. incluyéndote a ti mismo, y los amarás como a una sola persona, que es a la vez Dios y hombre y, por lo tanto, una persona grande y recta que se ama a sí misma por igual”
8. en nuestra cultura, donde todo parece ser al revés. Lo más importante para aprender a concentrarse es aprender a estar ahí solo, sin leer, escuchar la radio, fumar ni beber. De hecho, la concentración significa soledad, y esta capacidad es sólo una condición de la capacidad de amar.
Si estoy apegado a otra persona porque no puedo valerme por mí mismo, esa persona puede ser considerada un salvador, pero la relación no es una relación de amor.
Por el contrario, la capacidad de independencia es la condición de la capacidad de amar. Cualquiera que intente ser independiente tendrá dificultades para estar solo. Al principio, se sentirá incómodo, intranquilo e incluso preocupado. Considerará la práctica como inútil, pero como una tontería, una pérdida de tiempo, etc., y así racionalizará fácilmente su falta de voluntad para no continuar con la práctica.
Encontrará todo tipo de pensamientos entrando en su mente, y se encontrará con problemas para pensar en sus planes para el día o el trabajo que tiene que hacer en el futuro, o hacia dónde se dirige en el futuro. noche, o muchas otras cosas que llenan su mente, sin permitir que su mente se quede en blanco.
Es útil hacer algunos ejercicios sencillos para deshacerte de estas distracciones, como sentarte cómodamente (ni perezoso ni rígido), cerrar los ojos e intentar mirar las cortinas blancas que tienes delante, intentando deshazte de todas las imágenes y pensamientos perturbadores y luego sigue el ritmo de tu propia respiración, no pienses en ello, no contengas la respiración, simplemente sigue su ritmo de forma natural y siente su existencia mientras lo haces. , y luego descubrir la existencia del "yo", i = i.
Las personas deben practicar ejercicios de concentración durante al menos 20 minutos por la mañana y por la noche (o más si es posible).
9. Si queremos aprender el arte de amar, debemos esforzarnos en ser objetivos en todas las situaciones y ser muy sensibles ante aquellas situaciones en las que no podemos ser objetivos. Debemos trabajar duro para encontrar la diferencia entre nuestra impresión de una persona y el comportamiento de esa persona, porque esa impresión está distorsionada por nuestro narcisismo y porque el verdadero rostro de esa persona no cambia en función de nuestros intereses, necesidades e inquietudes.
La capacidad de ser objetivo y racional es la mitad del éxito del camino hacia el amor artístico, pero esto requiere mantener una actitud objetiva hacia todas las personas con las que entras en contacto. Si alguien quiere dejar su objetividad a quien ama y piensa que no es necesaria en sus relaciones con otras personas en el mundo, pronto descubrirá que ha fracasado en ambos casos.
10. Lo que merece elogios en el amor maternal no es el amor de la madre por el bebé, sino el amor de la madre por el niño en crecimiento.
11. Dar es ser rico. No se trata de tener más gente, sino de dar más talentos para ser rico.
12. No considerar la disciplina como algo impuesto desde fuera, sino como una manifestación de voluntad propia. Deberías encontrar esto como un placer y acostumbrarte gradualmente a una actitud ante la vida. Una vez que lo abandonas, pierdes algo.
13. La esencia del amor es que algo “trabaja” y “hace crecer algo”. El amor y el trabajo son inseparables; las personas a menudo aman aquello por lo que están dispuestas a trabajar y también están dispuestas a trabajar por lo que aman.
14. Respetar significa esforzarse por permitir que la otra persona crezca y se desarrolle libremente según su propia personalidad.
15. Amor Para los niños en crecimiento, este amor maternal desinteresado puede ser la forma de amor más difícil. Sin embargo, debido a que el amor de una madre por su hijo es tan natural, esto a menudo da a la gente una ilusión fácil. Porque es difícil hacer esto, sólo aquellas mujeres que tienen la capacidad de amar, aquellas que aman a sus maridos, a otros hijos, a extraños y a seres humanos, pueden convertirse en madres que aman verdaderamente a sus hijos.
En este sentido, una mujer que no sabe amar puede ser una madre que mimó a sus hijos cuando era pequeña, pero nunca podrá ser una madre que ama a sus hijos. La piedra de toque de esta prueba es si la madre está dispuesta a soportar la separación de su hijo y si puede seguir amándolo después de la separación.
16. Por el contrario, si la madre es fría, insensible o muy autoritaria, el niño trasladará la necesidad de amor maternal al padre y se convertirá en una sola persona desarrollándose en la dirección del padre. Estas personas a menudo obedecen sólo los principios de la ley, el orden y la autoridad, pero no tienen la capacidad de esperar o recibir amor incondicional.
Si su padre es autoritario y tiene una relación cercana con él, esto potenciará su desarrollo. Otras investigaciones también han concluido que algunas formas de neurosis, como el trastorno obsesivo-compulsivo, están relacionadas con la exposición al padre soltero del paciente, mientras que otros síntomas, como la histeria, el alcoholismo, la incapacidad de afrontar la realidad y la misantropía, son causados por la exposición a una madre soltera.