¿Qué día es el 5.11?

El 5.11 es el Día Mundial de la Prevención de la Obesidad.

Hay 200 millones de personas con sobrepeso en China y más de 90 millones de personas obesas Diabetes, hipertensión, enfermedades cardiovasculares, etc. causadas por el sobrepeso y la obesidad. Las enfermedades aumentan año tras año y tienden a ser más jóvenes, y la inversión del país en gastos médicos debido a la obesidad es de decenas de miles de millones de yuanes cada año.

El número de personas obesas está superando seriamente el estándar y los expertos piden que se establezca el 11 de mayo como "Día Mundial de la Prevención de la Obesidad". La pronunciación homofónica de 5·11 es "Quiero 1", y el último "1" representa delgadez, que en términos sencillos significa "Quiero ser delgado". Frente a los 200 millones de personas con sobrepeso en China, esto sin duda pone de manifiesto nuestras aspiraciones.

Notas para mantenerse alejado de la obesidad:

En primer lugar, beba la menor cantidad de bebida posible. No coma demasiados bocadillos ni frutos secos una vez que coma. demasiado, en cambio, agrega algo de grasa al cuerpo.

El segundo son los hidratos de carbono, que son alimentos básicos y hay que controlar su ingesta. Deshágase del hábito tradicional de no sólo comer arroz, sino también algunas verduras, frutas, carne y proteínas de alta calidad, que también llenarán a las personas. Animamos a todos a desarrollar un estilo de vida saludable para no provocar obesidad.

Referencia del contenido anterior: Enciclopedia Baidu - Día del tratamiento y prevención de la obesidad

Referencia del contenido anterior: People's Daily Online - ¿Es la obesidad una enfermedad? Los expertos te enseñan un estilo de vida saludable para alejarte de la obesidad