¿Podrá 160 lograr la esperanza de volcar?

En teoría, puedes hacer un mate cuando crezcas hasta 160 cm, pero necesitas saltos extremadamente anormales. Esta es la altura de mate más corta que he visto en la realidad, pero para el físico chino, 175 debería ser el mínimo. En términos generales, si mides 185 cm y practicas más saltos, no habrá problema. La altura es la reina. Si tienes 14 años ahora, come más proteínas para crecer. Más alto y juega más baloncesto. Está bien. Salta más. Tu altura y rebote crecerán según tu tendencia.

¿Y qué pasa si tienes 22 años? del ejercicio de salto. Los atletas profesionales pueden aumentar su altura entre 20 y 30 cm mediante el entrenamiento. Normalmente, sería bueno si pudieras mejorarla en más de 10 cm mediante el ejercicio. Según tu situación, todavía te faltan unos 10 cm para tocar el círculo. Si quieres hacer un mate, debes sumarle la altura de una palma, que es de casi 30 cm. Solo puedo decir que es muy difícil.

En la cancha de baloncesto no necesariamente tienes que hacer mates para sentirte bien. Aunque tu rebote no es muy sobresaliente, no está mal practicar más en el aire, realizar tiros de deriva o desvanecerse. y también te sentirás bien.

Si quieres destacar en la cancha de baloncesto, tirar y regatear son lo básico. Si estos dos no son buenos, el resto es sólo una nube. Cuando tienes 30 años y vas a la cancha de baloncesto a jugar con jóvenes, ¡desdeñan preguntarte si tu tío sabe jugar! Si golpeas la pelota maravillosamente, suspirarás, ¡yo solía ser el maestro de la cancha de baloncesto! ! ! !

Esperamos que el equipo de Mingjiao responda sus preguntas. Si tiene alguna pregunta, continúe preguntando. ! No es fácil responder la pregunta O(∩_∩)O