Flaco - Confesiones de una paciente con bulimia nerviosa

Un pastel de mano, un plato de Malatang, un pastel de crema de 6 pulgadas, medio kilo de pastel de frijol mungo, tres barras de Snickers y dos latas de Coca-Cola.

Finalmente no pude aguantar más y eructé varias veces. Luego, tomó hábilmente la pequeña botella blanca que estaba sobre la mesa, se vertió un puñado de pastillas pequeñas en la mano y contó 12 pastillas. Lo bebí con el sorbo restante de Coca-Cola.

Se trata de comprimidos de fenolftaleína, utilizados principalmente para tratar el estreñimiento persistente, también conocidos comúnmente como “laxantes”. La dosis es de 50 a 100 mg para adultos cada vez, y cada comprimido es de 50 mg, es decir, de 1 a 2 comprimidos. Poco después, mi estómago reaccionó y comenzó a gorgotear. Como era de esperar, me di la vuelta y fui al baño.

?Fui ocho veces en una noche y apenas dormí. Pero estoy muy satisfecho. De esta manera puedo vaciar completamente mi estómago y la gran cantidad de comida que acabo de comer no se convertirá en carne. Sin mencionar que en los próximos días no volveré a comer nada y esto estará acompañado de una gran cantidad de ejercicio.

Después de varios viajes, mi cuerpo estaba casi agotado, me recosté en la cama, mirando al techo con el rostro inexpresivo. Otra noche de insomnio. Me sentí como si estuviera acostado en un agujero negro, con una enorme succión succionándome y cayendo. No había nada que pudiera hacer.

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Al principio solo se trataba de perder peso, no era gran cosa Ocho de cada diez estudiantes universitarias estaban perdiendo peso.

?Antes de perder peso, medía 165 cm y pesaba alrededor de 120 libras. De hecho, estaba un poco gorda, pero si me ponía un vestido con una cintura adecuada, aún podía tener una cita.

Realmente decidí empezar a perder peso en serio después de que el chico que me gustaba me rechazara. Ese era el chico del departamento de al lado que conocí en el club. Era un hombre cálido, con aire acondicionado central, considerado y amable conmigo. Cuando recién ingresé a la universidad, tenía un interés romántico y decidí que simplemente le agradaba.

Él es realmente bueno conmigo, pero también es bueno con otras chicas. Toda chica sueña con ser la protagonista cuando es joven y siempre siente que será la excepción. No esperé su confesión y comencé a ponerle excusas. Tal vez sea tímido o tenga algunas preocupaciones. En resumen, simplemente no puedo pensar en eso, tal vez no le agrado en absoluto.

? Entonces, el día 20 de mayo, no pude aguantar más, con el apoyo de mis amigos, me puse una falda recién comprada y fui a expresarle mi amor. Le pedí que saliera a caminar como siempre, pero no pareció notar nada extraño. Esta fue la primera vez que le confesé a un niño. Mi corazón latía con fuerza y ​​ni siquiera escuché lo que decía.

Pasando bajo un árbol poco iluminado, finalmente me armé de valor. "¿Sabes que siempre me has gustado?" No me atreví a levantar la cabeza después de decir eso. "¿Eh? Realmente no lo sé." De hecho, estaba fingiendo ser estúpido. "Siempre te he tratado como a un amigo normal." "Jajajajaja, ¿por qué eres tan estúpido?" Me reí deliberadamente para ocultar mi vergüenza.

?Cuando regresé esa noche, mi compañero de cuarto me acompañó al dormitorio, bebió cuatro latas de cerveza y lloró toda la noche. Esa fue la primera vez que bebí. La cerveza en lata puede emborracharme.

Una chica de 18 años aún no ha probado el dolor de la vida. El mayor dolor de la vida es no ser amada por la persona que le gusta.

Me sentí muy mal conmigo mismo cuando mi confesión fracasó. En ese momento, mi visión de las relaciones era extremadamente simple. Si no le agradaba, significaba que no era lo suficientemente bueno. Entonces, mientras el amor me rompía el corazón, bajé la cabeza y me miré. Mis piernas estaban un poco gruesas, mi trasero un poco grande y mi espalda un poco gruesa.

?Bueno, en secreto pensé que debía ser porque soy gorda y no lo suficientemente guapa por lo que él me rechazó. Entonces no pude soportar más mis muslos gruesos y decidí perder peso.

?El principio de adelgazar es muy sencillo. Mantén la boca cerrada y abre las piernas. Todo el mundo lo sabe, pero no se puede. Así que decidí llevar a cabo estas dos cosas hasta el final. Básicamente solo comería algo de fruta al día y ocasionalmente algo de pan al mediodía. También comencé a hacer ejercicio lentamente. Todos los días, cuando otros cenaban, yo corría por el patio de recreo.

Probablemente porque nunca me había visto tomármelo tan en serio, mi cuerpo quedó en shock y perdí peso muy rápidamente.

En menos de un semestre, perdí más de 20 libras. Después de deshacerme del exceso de grasa, me sorprendió gratamente descubrir que podía ser ese tipo de chica con una bonita figura.

El chico que me gustaba hace tiempo que lo olvidé. Usé el dinero que ahorré haciendo dieta para comprar mucha ropa hermosa que antes no podía usar. Mirándome al espejo, soy disciplinada, hermosa y delgada, y estoy muy satisfecha. Sólo me queda un pensamiento, sería bueno perder algo de peso.

Si la historia termina aquí, es una inspiradora historia de pérdida de peso sobre una chica que se vuelve hermosa por amor. ¿Cuándo empezó a descontrolarse? Desde que comencé a tener insomnio toda la noche debido a una dieta excesiva, mi memoria se ha vuelto muy pobre. Ni siquiera puedo recordar cómo comía antes de perder peso. No recuerdo el momento en que comencé a sentir que estaba fuera de peso. control La montaña rusa se estrelló desde el punto más alto y nunca volvió a subir.

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Me fascinaban los números en la báscula que se hacían más pequeños día a día. Trabajé cada vez más duro, comiendo cada vez menos, pero haciendo más y más ejercicio. .

Cuando me despierto cada mañana, lo primero que hago es escalarme. Este es el momento más importante del día. El número en la escala puede determinar mi estado de ánimo para el día. Antes de subirme a la báscula, primero iba al baño, excretaba mi cuerpo lo más limpio posible y luego me quitaba toda la ropa. Incluso si se puede reducir en 0,1 kilogramos, es digno de alegría y aliento.

?La ansiedad por mi peso me hizo suprimir el apetito. Comencé a desarrollar una inexplicable aversión a la comida; sentía pánico si tomaba otro bocado. Para evitar salir a comer demasiado y afectar mi plan de pérdida de peso, hice lo mejor que pude para dejar de lado todas las reuniones con amigos y comencé a vivir solo.

Bajo una estricta dieta y ejercicio, en mi tercer año, había perdido 80 libras, mi cintura medía menos de 1 pie 7 y me veía delgada. Pero todavía no estoy satisfecho. Sólo me queda un pensamiento en la mente: quiero seguir perdiendo peso.

?Si sigues una dieta tan dura durante mucho tiempo, tu cuerpo definitivamente explotará. Al principio, cuando realmente no podía evitar querer comer, prefería masticarla y escupirla, me llevaba la comida a la boca, la masticaba y luego la escupía sin tragarla.

?Cuando lo probé por primera vez me sentí muy feliz, como si hubiera encontrado un mundo nuevo donde poder saciar mi apetito sin preocuparme por engordar. Entonces me obsesioné con masticar y escupir. A menudo compraba un montón de comida, traía una bolsa de plástico grande, buscaba un rincón desierto y completaba una cita solo con comida. Comí hasta saciarme, lo mastiqué y escupí en una bolsa de plástico y luego tiré en secreto los restos de comida. Límpiate la boca y vuelve al dormitorio como si nada hubiera pasado.

?Mi psicología ya estaba un poco distorsionada en ese momento al ver montones de comida desperdiciada, no sentí ninguna culpa en absoluto y no me sentí asqueado en absoluto ante los residuos de comida. eso parecía vómito.

Poco a poco, masticar y escupir ya no podía satisfacer mi apetito reprimido durante mucho tiempo. Por casualidad, lo tragué accidentalmente mientras masticaba. De repente, mi apetito era como una compuerta que no se podía cerrar y comenzó a descontrolarse. Devoré toda la comida que tenía lista para masticar. Para mí, este es el fin del mundo.

A partir de entonces, comencé a ir al otro extremo. Cuando tuve hambre durante mucho tiempo, no pude evitar comer una gran cantidad de comida. Era más de lo que una persona normal comería en un día. Sólo que completo. No pararás hasta que no puedas comer más. Y la mayoría son alimentos ricos en calorías que suelo evitar, y me encantan los dulces como el chocolate y las tartas.

Después de comer, me siento profundamente culpable y uso laxantes, huelgas de hambre y ejercicio loco para compensar. Al principio tomé una o dos tabletas de laxantes según las instrucciones. Luego sentí que el efecto no era lo suficientemente rápido, así que tomé más de una docena de tabletas juntas.

Más tarde, estaba completamente fuera de control. Mientras comía unos cuantos bocados más de comida, mi apetito comenzaba a fallar. Cada vez que tenía un ataque de apetito, era como si fuera adicto. drogas. Buscaría desesperadamente comida. Una vez, mis compañeros de cuarto y yo cenamos afuera y fuimos a un restaurante famoso de celebridades de Internet.

No hemos comido juntos en mucho tiempo desde que comencé a perder peso y todos estaban muy felices.

Después de comer, comencé a sentirme inquieto, ignorando los repetidos intentos de mi compañero de cuarto de quedarme, puse excusas y corrí de regreso a la escuela, y luego fui a comer mucha comida sola. Después de una comida normal, no podía contar cuántos pasteles, chocolates, helados y patatas fritas comía.

?Así, ya sea haciendo una dieta estricta o comiendo en exceso, comer se ha vuelto muy difícil para mí. No tengo idea de cuánta comida debería comer una mujer adulta normal.

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Sólo más tarde descubrí que había sufrido bulimia nerviosa. La bulimia nerviosa (BN), también conocida como bulimia, es un trastorno alimentario caracterizado por episodios recurrentes de atracones, acompañados de conductas compensatorias para evitar el aumento de peso y una preocupación excesiva por el propio peso y la forma corporal.

Se manifiesta principalmente por una sobrealimentación recurrente, incontrolable e impulsiva, seguida de conductas compensatorias inadecuadas para evitar el aumento de peso, como ayuno, ejercicio excesivo, vómitos inducidos, abuso de diuréticos y laxantes, etc., estas conductas. están relacionados con su evaluación excesiva y poco objetiva de su propio peso y forma corporal.

A diferencia de un resfriado, no sabía que en realidad estaba enfermo y mucho menos qué hacer. Siento como si hubiera un agujero negro sin fondo en mi cuerpo que no se puede llenar por mucha comida que coma.

?Un sufrimiento prolongado como este hizo que mi cuerpo enviara serias advertencias. Tenía frecuentes dolores de estómago; comencé a sufrir de insomnio y no podía dormir en toda la noche, además mi piel empeoraba cada vez más; .Está amarilla, seca y sin color; mi tía no la visita desde hace más de tres meses; tiene las manos y los pies siempre fríos. Tal vez me sentí avergonzado, o tal vez tenía miedo de no ser comprendido, así que elegí no contarle a nadie a mi alrededor que había estado haciendo lo mejor que podía para sobrevivir por mi cuenta, pretendiendo estudiar, trabajar y vivir normalmente. lo más posible. Nadie sabe qué tipo de sufrimiento estoy pasando por dentro.

?Más tarde, mis compañeros de cuarto finalmente no pudieron soportarlo más y estaban preocupados por lo que pasaría con mi salud, así que contactaron en secreto a mis padres. En aquella época no había tren de alta velocidad, así que mi madre tomó un tren nocturno para ponerse al día, un viaje en tren ecológico de 16 horas.

Cuando fui a recoger a mi madre a la estación, me puse especialmente un vestido con varias capas de encaje porque me hacía parecer gorda.

Cuando me vio por primera vez, mi madre rompió a llorar y murmuraba: "¿Cómo pudo un buen niño haberse atormentado así?". En el camino, mi madre no me dejó ayudarla a llevar su equipaje. Lo sé, mi madre está enojada.

?Mi madre se quedó conmigo unos días y supervisó mis tres comidas al día. No tuve más remedio que dejar temporalmente de lado mi plan de adelgazamiento y disfrutar de una buena comida con ella. Pero cada bocado que daba me ponía ansiosa. Porque para mí comer es un estado de estar fuera de control y sólo una dieta estricta puede hacerme sentir a gusto.

?Traté de hablar con mi madre sobre lo que pasó. Ella pensó que me estaba saltando comidas a propósito solo para perder peso. Ella seguía diciéndome que "comiera bien y dejara de perder peso" y siguió comiendo. Ponlo en mi plato. No sabía cómo explicarle que en realidad estaba enfermo. Al mirar la expresión triste en el rostro de mi madre, supe que no podía dejar que se preocupara más. Así que fingí ser indiferente y le prometí a mi madre una y otra vez que no volvería a perder peso. Así que tragué la comida del cuenco a grandes bocados. Después de que mi madre me advirtiera una y otra vez, me subí a regañadientes al tren a casa con confianza.

Después de enviar a mi madre de regreso a la escuela, lloré todo el camino en el autobús. Realmente ya no puedo arruinar mi cuerpo, realmente ya no puedo hacer que mi madre se sienta mal, realmente tengo que vivir una buena vida.

Después de bajarme del auto, corrí hacia la calle comercial detrás de la escuela y repetí lo que había hecho innumerables veces: comer en exceso y luego tomar una sobredosis de laxantes.

Mamá, lo siento, lo siento mucho.

?He sido una persona con un autocontrol muy fuerte desde pequeño. Trabajaré duro para hacer lo que quiera.

Por primera vez me di por vencido y me resultó muy difícil dejar de perder peso y comer normalmente.

Cada vez que pienso en ese momento posterior, siento como si estuviera corriendo en un túnel sin salida a la vista, con un gran perro negro persiguiéndome de cerca. No podía parar en absoluto y no me atrevía a hacerlo.

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Cuando estaba en mi momento más desesperado, cuando pensé que mi vida iba a arruinarse por perder peso, ¿quién lo hubiera pensado? Conocí a un chico. Luego pensé por un momento que tal vez Dios no podía soportarlo más y envió un ángel para salvarme.

Hacía calor durante ese tiempo, así que salía a correr al patio de recreo todas las noches y podía verlo todos los días. Más tarde, los dos poco a poco nos fuimos conociendo y él. A menudo me llevaba a correr con él. "Estás demasiado delgada, deja de correr tanto todos los días".

Entonces, me sacó del patio de recreo para comer algo delicioso y luego me miró fijamente mientras comía, "¿Sabes?". ¿Qué lindo eres cuando comes?" Fui un poco tímido, bajé la cabeza y le di un gran mordisco a takoyaki.

?Poco a poco, la comida ya no parece tan molesta. De hecho, comencé a comer poco a poco y ya no me preocupaba por cada bocado de comida. No estoy tan devastado como antes por el aumento del número en la báscula. Le dije cuidadosamente al niño que estaba enferma, preocupada de asustarlo. No sabía cómo explicarle: "Simplemente no puedo comer, ¿sabes? Él no podía entenderlo del todo, y lo hizo". No lo tomo en serio. Algo pasó. Lo único que sé es que estoy demasiado delgada y debo comer más.

Así que me llevaba a comer con él en cada comida, y a veces tenía otra comida conmigo después de haber comido. Con él tengo menos oportunidades de comer en exceso y ya no pienso en comer todo el tiempo. La dopamina secretada por el amor me hizo olvidar gradualmente el dolor de comer y mis expectativas sobre él superaron el número reducido en la escala. Por primera vez desde que perdí peso, hay algo en mi vida que es más importante que el peso.

?De hecho, no sabíamos en ese momento que para los pacientes con bulimia nerviosa, comer bien, tres comidas al día, es la única cura eficaz.

?El rebote de peso también era de esperar. Las dietas a largo plazo hicieron que la tasa metabólica basal de mi cuerpo fuera muy baja. Pronto mi cuerpo se hinchó como un globo y mi peso volvió a bajar de peso. encajar en muchas prendas. El costo de estar gordo es la salud. Las funciones de mi cuerpo se están recuperando gradualmente y mi trastorno alimentario está mejorando gradualmente.

?Por supuesto, todavía me reí a carcajadas al principio. "Eres muy guapa, no importa si estás gorda o delgada", me dijo una y otra vez. Bajo su mirada amable pero firme, poco a poco fui capaz de aceptar con calma mi aumento de peso. La gente también se relaja y ya no compite consigo misma. Me dio la confianza para recuperar la confianza y la fuerza que había perdido poco a poco.

?De esta manera, cuando estaba más desesperado, su amor se convirtió en mi período de amortiguamiento, ya fuera de escape o de redención, finalmente me permitió volver a una vida normal, permitiéndome vivir con los míos. vida. Haz las paces con tu cuerpo, haz las paces con la comida. Por fin puedo disfrutar de una buena comida.

El amor es realmente la fuerza más poderosa del mundo. Esas nubes oscuras que te parecen persistentes eventualmente se disiparán silenciosamente bajo la influencia del amor.

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?Más tarde, a menudo pensaba en esos días oscuros e ilimitados. La niña de unos 20 años que no podía conseguir el amor se sumergió en una lucha con la comida y se retorció. Badi está vivo. También entendí gradualmente que mi extrema aversión a la comida era un reflejo de mi odio hacia el yo no amado; y mi posterior deseo loco por la comida era un intento de llenar el vacío en mi corazón, un agujero creado por la falta de seguridad y amor. Lo que en la superficie parecía ser un trastorno alimentario era en realidad un trastorno de mi orden interior.

Me perdí porque no me amaban y me volví a enamorar de mí mismo porque me amaban. Después de vivir estos momentos más oscuros de caos, la personalidad completa e independiente de una niña se fue estableciendo gradualmente. El núcleo de una personalidad independiente es aceptarse a uno mismo desde el corazón.

El final de esta historia no es perfecto. Al final, me separé de ese chico por algunas razones, pero aún así le estoy muy agradecido por aparecer cuando más lo necesitaba y tirar. sacarme del atolladero de perder peso, agradeciendo a su amor por curar mi infelicidad y hacerme sentir orgulloso.

La lección más importante es que me enseñó a quererme bien. Aprende a amarte a ti mismo y serás invencible.