Película Teoría de Cao Cao
¿Hace cuánto que no comes bien y decidiste engullirlo?
¿Hace cuánto que no vives en serio y eliges seguir a la multitud?
Querido tú, detente, espera el alma y luego comienza de nuevo.
La felicidad de los vídeos cortos siempre dura poco y el ajetreo del trabajo es siempre constante.
Y cuando nos llega un día ocupado uno tras otro, parece que nos volvemos cada vez más entumecidos y confusos.
Sin embargo, sólo tenemos decenas de miles de días en nuestra vida. ¿Tan descuidado?
No, para la vida disfrutar de cada momento es la mejor respuesta.
Mi frase favorita de la película "Todos los días es un día hermoso":
"Escucha la lluvia en un día lluvioso, activa tus cinco sentidos y siente el momento con todas tus corazón Está nevando Disfruta de la nieve en el cielo, siente el calor en el verano y experimenta el frío cortante en el invierno. Esto es lo que significa ”
Sí, cada día es mejor cuando tú. Están completamente satisfechos con el presente. Un día también es la actitud que debe tener la vida.
01
Siente el presente
Abre tus cinco sentidos y siente el presente:
Escucha, mira, huele y participa en todo en la vida, siente la vida misma.
Siente los abrazos, las sonrisas, el ruido y el sol.
Salga de excursión en primavera, nade en verano, recoja hojas caídas en otoño y observe la nieve en invierno.
¡La vida no sólo es bella, también tiene propiedades curativas!
Debemos abrir nuestro corazón y vivir cada momento maravilloso.
02
Centrarse en el presente
Me tomó mucho tiempo entender que centrarse en el presente es el mejor estado.
Me tomó mucho tiempo comprender que no pensar en el pasado y no tener miedo al futuro es una especie de regresión espiritual.
Hay una frase particularmente interesante en "Los Increíbles": "Nunca miro atrás, porque eso me impediría concentrarme en el presente".
El pasado es pasado, Deja que se convierta en historia, no dejes que te encadene.
El futuro aún no está aquí, así que conviértalo en una visión, no en una carga para usted.
Hablando de delicioso sushi, tengo que mencionar al dios japonés del sushi Jiro Ono. Ha estado haciendo una cosa toda su vida y es estudiar los secretos del sushi.
Incluso el primer ministro japonés, Shinzo Abe, considera su restaurante de sushi como un tesoro nacional de Japón e invitó a Obama a probarlo cuando visitó Japón.
El secreto de su éxito es la concentración en cada momento. Al final, estos momentos de concentración contribuyeron al éxito que tiene hoy.
Las personas inteligentes elegirán centrarse en cada momento y tratar cada momento con la mejor actitud.
Porque saben que un futuro mejor se compone de cada presente estable.
03
Disfruta el momento
A medida que sientas el poder del momento presente, concéntrate en cada momento sin ansiedad, comparación ni confusión.
Entrarás en un estado de fluidez sin siquiera darte cuenta y podrás disfrutar verdaderamente del momento.
Los aburridos problemas matemáticos ya no son una tortura para las células cerebrales, sino un acelerador para la resolución de problemas difíciles.
El trabajo repetitivo ya no es una limitación de energía, sino un proceso de liberación de diversas capacidades laborales.
El esfuerzo ya no es un consumo doloroso, sino un testimonio del crecimiento a corto plazo del niño.
El mismo día puede parecer una simple repetición mecánica para algunas personas.
Para otros, puede resultar más hidratante, más refinado y más placentero.
La misma situación puede ser una forma de tortura para algunos,
para otros puede ser una práctica.
A partir de hoy, aprendamos poco a poco a amar la vida, amarnos a nosotros mismos y amar a las personas que nos rodean.
No más llamadas telefónicas apresuradas con la familia, no más almuerzos apresurados en el día de trabajo.
Sentir el presente juntos, centrarse en el presente y disfrutar del presente.
Lo anterior, buenas noches.