¿Las personas mayores todavía pueden tener relaciones sexuales? ¿Las personas mayores todavía pueden tener relaciones sexuales?

Viva una vida estable y feliz en sus últimos años. Además de prestar atención a tu propia salud, también es importante mejorar tu calidad de vida. Mucha gente no cree que las personas mayores puedan tener relaciones sexuales y piensan que volver a tener relaciones sexuales es perjudicial para el cuerpo. De hecho, por el contrario, siempre que esté dentro del ámbito de la salud física, una vida sexual moderada traerá muchos beneficios a las personas mayores. La vida sexual es buena, pero las personas mayores deben prestar atención a muchas cosas en su vida sexual.

¿A qué cuestiones deben prestar atención las personas mayores en su vida sexual?

1. Presta atención a la frecuencia.

A medida que envejeces, tu cuerpo ya no es joven y no poder tener relaciones sexuales con regularidad hará que tu cuerpo sea insoportable. El tipo de frecuencia sexual que elijas depende del cuerpo del hombre. Las personas mayores de 60 a 65 años pueden tener relaciones sexuales una vez cada tres semanas. Las personas mayores de entre 65 y 70 años pueden quedarse una vez al mes o un mes y medio. La frecuencia específica de las relaciones sexuales depende de su condición física, de si se siente particularmente cansado y de si tiene otros síntomas incómodos.

2. Presta atención al tiempo.

Las personas mayores deben prestar atención a la elección del momento a la hora de tener relaciones sexuales. Generalmente, deben elegir tener relaciones sexuales por la mañana. Los jóvenes pueden optar por tener relaciones sexuales en cualquier momento del día, pero es más común tener relaciones sexuales por la noche antes de acostarse. Sin embargo, las personas mayores no deben tener relaciones sexuales antes de acostarse por la noche porque tienen menos fuerza física y energía después de un día duro. Si tienen relaciones sexuales en este momento, la calidad de su vida sexual será muy baja y ninguna de las dos personas tendrá una buena impresión. Tener relaciones sexuales por la mañana aporta más energía y satisfacción, por lo que es más adecuado para personas mayores.

3. Presta atención a la higiene.

Las personas mayores deben prestar atención a la limpieza de sus partes íntimas antes y después del sexo, y tanto hombres como mujeres deben hacerlo bien. Luego de que las mujeres entran en la menopausia, la resistencia de sus partes íntimas disminuirá, haciéndolas vulnerables al ataque de algunos gérmenes y siendo acosadas por la vaginitis senil. Si tiene relaciones sexuales sin limpieza, las bacterias pueden ingresar fácilmente a las partes privadas de las mujeres a través del sexo y poner en peligro la salud ginecológica de las mujeres.

4. Presta atención a la lubricación.

Las partes íntimas de las mujeres mayores suelen estar secas, son difíciles de acceder y también pueden causar dolor a las mujeres. Con el tiempo, las mujeres son propensas a la frigidez. En este momento, además de prolongar los juegos previos, también puedes utilizar lubricante. Utilice lubricante especial para partes íntimas y no utilice otros productos en su lugar.

5. Atención.

Después de todo, las personas mayores no tienen tanta fuerza física y energía como cuando eran jóvenes. No tenga expectativas altas, no sea demasiado intenso y no se decepcione por un desempeño sexual deficiente. No te centres en los resultados, céntrate en el proceso y disfrutar de la felicidad en el proceso es fundamental. No te ciñas a la formalidad. Puedes experimentar placer no sólo a través del sexo intenso, sino también a través del sexo lento.

Las personas mayores pueden tener relaciones sexuales siempre que estén sanas y no padezcan enfermedades graves. Las personas mayores deben prestar atención a los asuntos mencionados anteriormente en su vida sexual. Sólo cuando se pongan en práctica estas cuestiones podrá su vida sexual ser estable y libre de preocupaciones, y podrán sentir la alegría que brinda la vida sexual con confianza.