¿Qué debo hacer si la piel de mi rostro está extremadamente seca?
1. No te laves la cara con un lavabo. A muchas personas les gusta usar un lavabo para lavarse la cara, pero el agua del lavabo se vuelve cada vez más turbia debido a la interacción entre las manos y la cara, y finalmente termina siendo sucia. Pensemos en el agua estancada en la que se sumerge una palangana. Después de lavar el primero, estaba sucio. Si continúas lavándote la cara con agua sucia, estará mucho menos limpio que lavarte la cara con agua del grifo en la mano.
2. Mantenlo dentro de los 60 segundos posteriores a lavarte la cara. Es muy importante cuidar su rostro dentro de los 60 segundos posteriores a lavarse la cara, porque la absorción y retención de agua de su piel será mejor después de cuidar su rostro dentro de los 60 segundos. Por lo tanto, debes hidratar tu piel dentro de los 60 segundos posteriores a la limpieza, para que tu piel quede flexible y tierna.
3. Mascarilla hidratante de miel y yema de huevo. La mascarilla facial de miel puede proporcionar suficiente humedad y nutrición a la piel. Tome una cantidad adecuada de yema de huevo, mezcle uniformemente, agregue miel y aceite de almendras, mezcle uniformemente, aplíquelo en la cara, déjelo reposar durante unos 10 minutos y luego lávelo con agua tibia.
4. Comer más hongos azufaifo. Las personas de tez pálida deberían comer más alimentos que nutran el qi y la sangre, como hongos negros, azufaifa, longan, hígado de cerdo, etc. Presta atención al descanso en horarios habituales y no te canses demasiado. Si hay frío en el cuerpo, puede usar una cantidad adecuada de ají para hervir los pies y remojarlos, lo que tiene un buen efecto de calentar y dispersar el mal frío.
5. Acuéstate temprano. Quedarse despierto hasta tarde es lo que más "daña" el color de su piel, seguido de asegurarse de hacer ejercicio durante media hora todos los días para permitir la circulación sanguínea. En cuanto a la dieta, cada uno de los cinco "colores de enfermedades" tiene sus propios métodos de tratamiento.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Qué debo hacer si mi cara se pone amarilla y mi piel se seca en invierno? 9 golpes te darán agua y belleza.