Discurso dramático
2. Cómo tener confianza y energía. Muchos hablantes son propensos a sufrir problemas como sonidos bajos y falta de aliento, principalmente porque no pueden respirar. Para ello, te recomiendo un método eficaz: tumbarte y leer un libro. En concreto, acuéstate y lee o canta. Cuando una persona se acuesta, debe respirar abdominalmente. En este estado, la voz surge de forma natural, no de la garganta. ¡Mientras persistas durante un período de tiempo, te sentirás más enérgico y tridimensional en tu discurso diario!
En tercer lugar, entrenar la elocuencia. La elocuencia incluye entrenamiento en líneas, forma del cuerpo, interpretación y vocalización. Encuentre un maestro profesional, como la práctica de elocuencia de cuatro pasos de Changsha Ocean. Sus lecciones de pronunciación de Dantian también son muy buenas. Vas practicando escritura, coraje, imagen, etc. "Práctica de escritura" puede ayudarte a aprender a crear contenido de discurso; "Práctica de valentía" puede ayudarte a deshacerte del nerviosismo al expresar tus sentimientos en público; "Práctica de imagen" puede ayudarte a desarrollar un buen tifón...
¿Cómo mejorar tu propia elocuencia? Después de una serie de duros entrenamientos y lectura de revistas sobre oratoria y elocuencia.
. Los artículos publicados en "Discurso y Elocuencia" prestan gran atención a la cientificidad, el conocimiento, la practicidad y el interés, y se esfuerzan por ser perfectos en palabras, palabras, oraciones y capítulos, reflejando las características de cientificidad, precisión, rigor y estandarización. Es la primera publicación informativa y práctica en China dedicada a mejorar la capacidad y la calidad de la expresión oral de las personas, y específicamente a guiarlas para hablar, hablar, debatir y comunicarse.
Aquí te presento varios métodos de entrenamiento de elocuencia simples, fáciles y efectivos, espero que puedas utilizarlos.
(1) Método de lectura rápida
La "lectura" aquí se refiere a leer en voz alta, es decir, leer con la boca en lugar de mirar con los ojos. Como sugiere el nombre, "lectura rápida" significa leer en voz alta rápidamente.
El objetivo de este método de formación es formar a las personas para que hablen con claridad, pronuncien con precisión y pronuncien con claridad.
(2) Método de memorización
Todos hemos memorizado el texto. Hay poemas, ensayos y novelas. El propósito de la recitación es diferente. Algunos tienen que memorizarlo porque el maestro lo requiere para completar las tareas de aprendizaje asignadas por el maestro; otros tienen que memorizar un poema o una frase famosa para enriquecer sus logros literarios. El objetivo principal de la recitación que defendemos es practicar la elocuencia.
La recitación que requerimos no es simplemente pedirle que recite un discurso o una prosa; Este tipo de entrenamiento tiene dos propósitos: uno es cultivar la capacidad de la memoria y el otro es cultivar la capacidad de expresión oral.
La memoria es una cualidad esencial para practicar la elocuencia. Sin buena memoria no se puede desarrollar la exportación. Sólo cuando el conocimiento esté completamente acumulado en tu cerebro podrás abrir la boca y hablar sin cesar. Si tu mente está en blanco, no importa cuán simplista seas, no te ayudará. La memoria, como la elocuencia, no es un talento natural. La formación adquirida también juega un papel vital en ella. La "memorización" es el cultivo de esta capacidad.
(3) Métodos de práctica del sonido
Practicar tu voz es practicar tu voz, practicar tu voz. En la vida, a todos nos gusta escuchar esos sonidos plenos, redondos y agradables, en lugar de sonidos secos, roncos y secos. Por lo tanto, es necesario que desarrollemos una buena voz y una voz que suene bien.
El método para practicar tu voz es: el primer paso es practicar tu respiración. Como dice el refrán, primero practica tu respiración y luego tu voz. La respiración es la fuerza impulsora de la voz humana, al igual que el motor de un coche, es la base de la voz. El tamaño de la respiración está directamente relacionado con el sonido producido. Falta de aire, voz débil, fuerza excesiva, daño a las cuerdas vocales. Entonces, cuando practicamos la voz, primero debemos aprender a utilizar el Qi.
Inhala: Inhala profundamente, contrae la parte inferior del abdomen, abre todo el pecho e inhala la mayor cantidad de aire posible. Cuando hueles una fragancia, podemos experimentar la inhalación. Tenga cuidado de no levantar los hombros al inhalar.
Exhala: Exhala lentamente. Deja que el aire salga lentamente. Porque cuando hablamos, recitamos o debatimos, a veces necesitamos respirar profundamente. Sólo respirando profundamente podemos lograr este objetivo. Básicamente puedes cerrar los dientes al exhalar. Deje un pequeño espacio para permitir que la respiración pase lentamente.
Deberíamos hacer más ejercicios como este aquí:
Respira hondo. Cuente y vea cuántos puede contar.
②Corre unos 20 metros y luego lee un párrafo en voz alta, intentando no jadear.
③Lea los siguientes modismos en voz alta de acuerdo con los requisitos de las palabras correctas:
Los héroes son fuertes, los caballos son fuertes, rectos y previsores
Los los frutos son coloridos, los ojos brillantes y el espejismo es un espejismo indeciso.
Tiene una larga historia y hermosos paisajes.
④Lee y practica contraseñas.
A. Ocho marcapasos se precipitaron hacia la vertiente norte, y la artillería disparó uno al lado del otro en la vertiente norte.
Los artilleros no se atrevieron a tocar a los marcapasos, y los marcapasos sí; No me atrevo a tocar los cañones de artillería.
B. El hermano de la canasta de calabaza amarga cruza la zanja ancha, cruza la zanja rápidamente para ver al perro extraño.
Basta con mirar la canasta de melón del perro, pero la canasta de rollos de melón está; vacío.
C. Hong Xiaobo y Bai,
Recogiendo rábanos en un cesto de ropa sucia.
Hong Xiaobo recogió una cesta de rábanos blancos.
Se recogió en vano una cesta de zanahorias.
Me pregunto si Hong Xiaobo cosechó más rábanos.
Sigue siendo el ginkgo pequeño el que produce más zanahorias. .
(4) Método de paráfrasis
En pocas palabras, parafrasear es repetir lo que otros han dicho. Este método es muy utilizado en el aula. Por ejemplo, el profesor pide a los estudiantes que miren una diapositiva y luego les pide que vuelvan a contar la trama de la diapositiva o el diálogo de los personajes. El objetivo de este método de entrenamiento es entrenar la memoria, la reacción y la coherencia del lenguaje de las personas.
El método es: elegir un artículo de extensión adecuada y de una trama determinada. Es mejor leer un pasaje narrativo de una novela o un discurso y luego pedir a los estudiantes que lo memorizan mejor que lo lean en voz alta. Lo mejor es grabarlo con una grabadora y luego escucharlo una y otra vez. Hasta que puedas volver a contar la obra en su totalidad. Al volver a contar, puede registrar el contenido del primer recuento y luego compararlo con el texto original para ver cuántas veces puede volver a contarlo y repetirlo nuevamente para ver cuántas veces puede volver a contar todo el contenido. Este tipo de práctica no es sólo recitación, sino que también ejercita la coherencia del lenguaje. Sería aún mejor si pudieras repetirlo delante de todos. También puede ejercitar tu coraje y superar tu nerviosismo.
(5) Método de imitación
Cada uno de nosotros imitaría cuando éramos jóvenes, imitando lo que los adultos hacen y lo que dicen los adultos. De hecho, el proceso de imitación es también un proceso de aprendizaje. Cuando somos jóvenes, aprendemos a hablar aprendiendo de nuestros padres y de quienes nos rodean e imitándolos. Luego también podemos utilizar la imitación para practicar la elocuencia e imitar a personas expertas en esta área. De esta forma, nuestras habilidades de expresión oral podrán mejorarse con el tiempo.
El método es el siguiente:
(1) Imitar a los especialistas. Encuentra una persona en tu vida que tenga fuertes habilidades de expresión oral, déjale decir algunas de las palabras más maravillosas y grábalas para que las imites. También puedes grabar las voces de locutores y actores que te gusten y que sean adecuados para imitar, y luego imitarlos.
②Imitación del tema.
③Imita en cualquier momento. Escuchamos la radio, miramos televisión y vemos películas todos los días, por lo que puedes imitar con locutores, intérpretes y actores en cualquier momento. Presta atención a su voz, tono, expresión y movimientos. Con el tiempo, su lenguaje hablado mejorará. Y aumentará tu vocabulario y tus conocimientos literarios.
Se requiere imitar tanto como sea posible, imitando el tono, la velocidad del habla, la expresión, los movimientos y otros aspectos del objeto de imitación. Ser creativo en la imitación y esforzarse por superar a la otra parte en la imitación.
(6) Método de descripción
Cuando éramos niños, todos aprendimos a hablar mirando imágenes. El método de descripción es similar a este tipo de conversación mirando imágenes, excepto que tenemos que mirar no solo las imágenes del libro, sino también algunas escenas, eventos, cosas y personajes de la vida, lo cual es más exigente que hablar. mirando fotos. En pocas palabras, la descripción consiste en expresar las escenas, cosas, cosas y personas que ves en un lenguaje descriptivo.
(7) Método de juego de roles.
La palabra personaje también es tomada prestada del teatro y del cine. Se refiere al papel que desempeña un actor en una obra de teatro o película. Nuestros personajes aquí tienen el mismo significado que en obras de teatro y películas.
El juego de roles es como un actor, interpretando diferentes roles en una obra. Por supuesto, esta obra trata principalmente sobre el lenguaje.
El método es el siguiente:
(1) Elija una novela o drama con trama y personajes como material.
②Analizar los materiales seleccionados, especialmente las características lingüísticas de los personajes.
③Busca amigos para desempeñar diferentes roles según la cantidad de personajes de la obra. Vea quién puede desempeñar su papel con mayor precisión.
④ También puedes desempeñar una variedad de roles para desarrollar tu propia adaptabilidad al lenguaje.
El objetivo de este tipo de formación es cultivar la adaptabilidad lingüística, la personalidad y las expresiones y movimientos adecuados de las personas.
(8) Storytelling
Tal vez todo el mundo haya oído historias, pero ¿acaso no las han contado todos? Contar una historia parece fácil, pero en realidad no lo es tanto. Como dice el refrán: "¡Mirar flores es fácil, pero bordar es difícil"! Es fascinante escuchar las historias de otras personas. Algunos amigos pueden incluso olvidarse de comer y dormir cuando escuchan cuentos, pero cuando hablan de ello parece que no es así, seco y poco atractivo. Por tanto, contar historias también es un talento, y no todo el mundo sabe contar buenas historias. Aprender a contar historias es una excelente manera de practicar tu elocuencia.
En definitiva, debemos perseverar.
Entonces te deseo buena elocuencia lo antes posible.
Tartamudeo o tartamudeo, atrévete a hablar. No dejes de decir algo incorrecto si lo descubres. Quieres esconderte. Cuanto más sucede esto, es menos probable que hables. Hay que superar la práctica diaria. Puedes elegir un ejercicio de conversación, interpretar un personaje multifacético y luego hablar lentamente con un extraño. Sonríe primero. Si la situación anterior se da durante tu discurso, no te preocupes por repetir mentalmente lo que quieres decir. Sonríe a esa persona para que puedas disculparte con él y darle confianza. Entonces podrás decir lentamente lo que quieras decir.
Basta con dedicarse a las ventas, practicar la elocuencia y leer más libros.
¿Cómo mejorar tu aura? Tenga confianza. . .
Haz amigos
Haz que tus amigos sientan que es beneficioso asociarse contigo.
Habilidades:
1. Habilidades de conversación Una conversación exitosa depende no sólo del contenido de la conversación, sino también de la manera, el tono y las acciones del hablante. La misma frase, dicha en diferentes entonaciones, tendrá diferentes efectos. Así que cuando hables, sé amigable y no autoritario. Al mismo tiempo, no charles interminablemente y dé a los demás la oportunidad de hablar. No puedes interrumpir las conversaciones de otras personas casualmente o ignorar los sentimientos de otras personas.
2. Habilidades de escucha Escuchar también es un arte. Escuchar requiere que escuchemos con paciencia y respondamos adecuadamente al mismo tiempo. En este momento, debes prestar atención, tener una expresión natural, intercambiar miradas frecuentemente con la otra persona, asentir apropiadamente o sonreír para demostrar que estás dispuesto a escuchar. De esta manera, los demás se sentirán más seguros para seguir hablando. Si tienes dudas, también puedes hacer algunas preguntas esclarecedoras para que la otra persona sienta que valoras sus palabras.
Confianza
Ten confianza en ti mismo.
¿Cómo mejorar tu aura? Hay un libro que te recomiendo mucho que leas. Al principio yo era una persona muy débil. Después de leer este libro, mi aura gradualmente comenzó a fortalecerse mucho. Este libro ya está disponible en línea y es bastante económico.
Déjame darte una idea general. En primer lugar, mantenga la cabeza erguida y parezca confiado, pero no se vuelva vanidoso. Jaja, puede resultar molesto y contraproducente. Básicamente esto aumentará enormemente tu aura.
También existe el método de práctica del espejo. Te miras en el espejo y dices "Soy una reina noble y elegante", luego observas tu expresión, la recuerdas y luego la dominas lentamente para relajar esta expresión.
No conozco los detalles, pero te sugiero que leas el libro. Después de todo, fue escrito por un maestro, jaja.
Espero que esto te ayude
Dalian Eloquence Speech, ¡cómo mejorar tu elocuencia y tus habilidades del habla! Dalian Eloquence Training, Dalian Carnegie Speech Eloquence School: Carnegie dijo: El éxito de una persona sólo depende del 65.438,05 de sus habilidades profesionales, y el 85 de ellas depende de sus relaciones interpersonales y de su capacidad para tratar con los demás.
El Primer Ministro británico Churchill dijo: ¡Con cuánta gente puedes hablar, qué grandes serán tus logros!
Warren Buffett dijo: Hay una cosa que tienes que hacer, te guste o no, y es sentirte cómodo hablando en público, lo cual puede requerir algo de esfuerzo. Esta es una fortuna que permanecerá con usted durante 50 a 60 años. No gustarte es tu desventaja y permanecerá contigo durante cincuenta o sesenta años. Esta es una habilidad necesaria.
La "Autorecomendación de Mao Sui" decía: Una palabra de argumento es más importante que el tesoro de Jiuding; una lengua afilada es mejor que un millón de maestros.
En la antigüedad, un anciano faraón advirtió seriamente a su hijo que estaba a punto de heredar el trono: "Sé una persona elocuente, y te convertirás en un verdadero hombre fuerte. La lengua es una espada, y el hablar es ¡mejor que pelear es más poderoso!"
"El talento no significa necesariamente elocuencia, pero la elocuencia debe ser talento". La elocuencia es una habilidad importante que debe tener la gente moderna, y también es una cualidad esencial para los talentos creativos y pioneros, porque una persona usa un lenguaje claro y una lógica cuidadosa para expresar opiniones, complementadas con movimientos expresivos, lo que aumenta su capacidad de representación. y carisma. La capacidad de hablar de una persona puede representar su fuerza. Las personas con buena elocuencia son fáciles de ser respetadas y admiradas, mientras que las personas con poca elocuencia son fáciles de ignorar y olvidar.
La elocuencia es una herramienta de comunicación interpersonal y un reflejo integral de la sabiduría humana. La buena elocuencia es un arma poderosa para que avancen los talentos destacados. Debido a que las emociones cotidianas de una persona a menudo se reflejan a través de su lenguaje, lo que decimos cuando estamos en contacto con los demás es muy importante. Con talento pero sin elocuencia, es posible que pueda lograr el éxito, pero con elocuencia, sus posibilidades de éxito mejorarán enormemente, porque su talento puede demostrarse plenamente a través de su discurso y comportamiento, permitiendo que la otra parte lo comprenda mejor y confíe. usted más. Deje que la otra parte se atreva a confiarle tareas importantes.
La elocuencia es muy importante, entonces, ¿cómo podemos volvernos elocuentes? Los métodos de formación de la Escuela de Habla y Elocuencia de Dalian Carnegie se presentan a continuación. ¡Espero que le resulten útiles!
1. Control y comprensión de la palabra "elocuencia" durante el proceso de formación
La Dalian Carnegie School of Speech and Eloquence tiene diferentes puntos de vista sobre la palabra "elocuencia" en el proceso de formación del talento. interpretación y luego adoptar los métodos de entrenamiento correspondientes. El "habla" se refleja principalmente en la fluidez, cadencia y urgencia de la expresión del lenguaje, junto con la coordinación de las expresiones, los ojos y las posturas de la cabeza. "Talento" son sus propios pensamientos, opiniones, opiniones e ideas, o los pensamientos, opiniones, opiniones e ideas de otros que puede expresar. Algunos "regalos" varían mucho entre personas. Estrictamente hablando, el "talento" no se puede cultivar en un corto período de tiempo. Esto está relacionado con los valores, conceptos y pensamientos de las personas. Pero el "habla" se puede entrenar en un corto período de tiempo, es decir, la capacidad de expresión y las habilidades.
1. Si simplemente cultivas "talentos", solo quieres cultivar un "Li Bai". Se estima que esto no volverá a suceder dentro de tres a cinco años y es casi imposible entrenar en un corto período de tiempo.
2. Tu propio "talento" o el "talento" de otras personas, siempre que puedas expresarlo, los demás lo considerarán tu "talento". Esto muestra la importancia de la "boca" en la vida diaria, el trabajo y la comunicación interpersonal. La "boca" se puede entrenar por completo y no es tan difícil como se imagina. El método de operación consiste principalmente en comprender las causas subyacentes de la "boca" y luego prescribir el medicamento adecuado.
3. Métodos de entrenamiento "Boca":
a) Resolver problemas tensos. Esta parte se centra en la resistencia mental y la apertura. Incluyendo voz, expresión, ojos y postura de la cabeza.
b) La lógica de la expresión. "Fórmula" de organización lingüística, es decir, habilidades de organización lingüística.
c) Resolver los problemas de expresión de afinidad, atractivo, shock y penetración. Entrenamiento rápido de fusión de 3V.
4. Si varias instituciones de formación en elocuencia se centran demasiado en el "talento" o utilizan el "talento" como punto de partida de la formación, entonces no hay duda de que el efecto de la formación será muy pobre. Porque, estrictamente hablando, el "talento" no se puede cultivar y es absolutamente imposible cultivarlo en poco tiempo.
5. Para juzgar si la capacitación brindada por la institución de capacitación en elocuencia es efectiva, puede averiguar si está dirigida a la "boca" y las contramedidas y métodos correspondientes. No importa cómo la otra parte garantice que podrá vomitar loto de sangre después del entrenamiento.
La premisa es que tienes una "flor de loto". El propósito del entrenamiento de la elocuencia es hacerte vomitar, no entrenarte para tener una "flor de loto". ¡Es absolutamente imposible decir que el entrenamiento te ha dado una "flor de loto"!
2. Entrenamiento de la elocuencia guiado por la teoría
1. Teoría de la Gestalt, el todo es mayor que la suma de sus partes. Los psicólogos de la Gestalt creen que "la belleza del todo es mayor que la suma de sus partes", por lo que consideran la forma general de una situación en lugar de sus componentes individuales. El formador se centra en la persona en su totalidad, por lo que, estrictamente hablando, el plan de estudios de la escuela no trata de enseñar elocuencia, sino de perseguir el autodesarrollo.
2. Las personas con personalidad humanista y autorrealizada pueden afirmarse a sí mismas, considerarse personas valiosas y lograr sus objetivos porque se conocen a sí mismas.
3. La teoría de la autoeficacia, la teoría del refuerzo y la teoría de las citas demuestran que los comentarios inmediatos son mejor aceptados y recordados por los estudiantes que los comentarios posteriores al evento. Los profesores no necesitan críticas que socaven la confianza. El profesor destacó las ventajas generales del discurso de los estudiantes. Si hay algo que necesita ser corregido, el maestro logrará el propósito de la corrección mediante métodos indirectos e inofensivos. Dado que uno debe sentirse exitoso para tener éxito, los maestros deben hacer todo lo posible para que cada estudiante sienta una sensación de logro después de dar un discurso. Los profesores deberían citar a menudo a escritores y celebridades famosos para mejorar la eficacia de sus comentarios.
4. Los cursos de teoría de la diferencia y teoría de la conformidad requieren que los individuos busquen primero el crecimiento interior y luego la formación externa, respetando la individualidad de cada alumno. Los profesores comprenden profundamente la existencia de diferencias individuales entre los estudiantes y exigen que los estudiantes comparen sus sentimientos antes de capacitarse en varios aspectos, en lugar de compararlos con otros estudiantes. Los estudiantes deben llevar lo que aprenden a todos los aspectos de la vida. Es responsabilidad del maestro guiar a los estudiantes para que apliquen verdadera y significativamente en sus vidas lo que han aprendido. Y debido a la fuerza motriz grupal que se genera en el aula, los estudiantes casi siempre la utilizan de forma automática y consciente.
5. Teoría de la motivación Los profesores enfatizan los posibles beneficios, señalan cómo desarrollar habilidades y demuestran el efecto del cambio de actitudes en cada sesión de aprendizaje, induciendo así a los estudiantes a estar motivados para lograr metas. Después de cada presentación, el profesor señalará sus avances.
6. En la teoría de las restricciones operativas, el buen desempeño se elogia y refuerza inmediatamente, mientras que las deficiencias se ignoran. En este momento, los estudiantes desarrollarán naturalmente el hábito de desempeñarse bien.
7. Los ejercicios intensivos de lenguaje se basan en la experiencia práctica de los estudiantes, permitiéndoles comprender su propio desarrollo y motivación. Se dan cuenta de que no hay nada inusual en el miedo que sienten en ciertas situaciones, y los estudiantes también pueden encontrar valor en aplicar los principios y preceptos enseñados en el curso porque los estudiantes que dan las presentaciones son testigos vivos que demuestran estos principios y la eficacia de los preceptos prueban que pueden beneficiarse de su aplicación en la vida privada y en los negocios.
8. La Metodología 65438 0/3 de cada curso se utiliza para desarrollar la confianza en sí mismos de los estudiantes; debido a la autoeficacia y el autodesarrollo, una vez establecida la confianza en sí mismos, el enfoque cambia al presente. y futuro.
9. Teoría de la autosugestión El diálogo interno de una persona determina la visión que tiene de sí misma y es la base para la acción. Obtienen la fuerza para afrontar la vida gracias a su creciente confianza en sí mismos y su entusiasmo, y mejoran su capacidad para comunicar opiniones de manera más eficaz, disfrutando así de mejores relaciones interpersonales en los negocios, la sociedad y la vida privada, obteniendo la máxima satisfacción y persiguiendo el autodesarrollo. .
3. Disposición del curso de formación
1. Parte editorial: centrada principalmente en "voz, expresión, ojos, postura de la cabeza"
2. La "fórmula verbal" para la ocasión.
3. Entrenamiento integrado: entrena principalmente la integración de las 3V del habla y la elocuencia.
Cuarto, autoentrenar la elocuencia
1. La perseverancia
El fracaso no puede descartar la influencia de la mentalidad. No serás derrotado a menos que te rindas. No importa cuántas veces caigas, mientras te levantes de nuevo, nunca serás aplastado. Sigue fallando, sigue intentándolo y lo lograrás. No te vuelvas cobarde por el fracaso, sino avanza con valentía ante el fracaso y los reveses.
Cuando hagas tu mejor esfuerzo y aún así no lo logres, no te rindas, no cambies tus objetivos, simplemente comienza otro plan. El fracaso hace que sea difícil perseverar, pero el éxito hace que sea fácil continuar.
Si el trabajo es más difícil de lo que pensaba, recuerde: no hay almuerzo gratis y nada lo convertirá en un campeón deportivo mientras está acostado en la cama todo el día.
Nada en el mundo puede sustituir la perseverancia. El talento no está permitido, abunda la gente sin talento y los genios que no logran nada son comunes; El mundo está lleno de gente que no ha aprendido nada. Sólo la perseverancia y la determinación son invencibles.
2. Ocho pasos para una elocuencia exitosa
① Establezca metas: cuándo alcanzar qué estándar.
(2) Hable en voz alta: si está emocionalmente perturbado; si te paras frente a una audiencia y tiemblas de miedo, tienes que hablar muy alto;
3 Habla rápido: habla rápido para que tu cerebro pueda funcionar más rápido si puedes concentrarte con lectura rápida, en; En el tiempo que te lleva leer un solo libro, puedes leer dos y obtener una comprensión más profunda.
Pausas apropiadas: cuando hable rápidamente, haga pausas apropiadas en los puntos de puntuación para lograr un efecto de silencio dramático. Permita que la audiencia se ponga al día con su línea de pensamiento;
⑤Énfasis en palabras importantes: hacer una pausa después de las palabras que desea enfatizar puede desempeñar un papel importante. Enfatice las palabras que son importantes para usted o su audiencia, por ejemplo, una palabra como "usted"
6 Voz sonriente: si tiene una sonrisa en su rostro y una sonrisa en sus ojos, simplemente ponga; una sonrisa en tu voz. De esta manera, puedes evitar una pronunciación difícil cuando hablas en voz alta y rápida;
⑦Cambia el tono: siempre que puedas hablar en voz alta, puedes cambiar el tono y el volumen de tu discurso;
Tome acción de inmediato: cuando esté tranquilo y sereno, podrá hablar en un tono cálido y animado.
3. Tres semanas de autoformación exitosa en elocuencia
Teoría: ¡El éxito es fácil, pero muy problemático! Los problemas son lo más fácil para que las personas fracasen, y es fácil encontrar una excusa legítima para este tipo de fracaso; las dificultades y los desafíos pueden motivar fácilmente a las personas a tener éxito, ¡porque las personas a menudo no temen las grandes dificultades inevitables! Aprecie siempre las leyes del cambio cuantitativo y del cambio cualitativo en la filosofía. Es posible que hayas estado ausente durante 10 días sin haber avanzado mucho, pero no sé quién lo arregló y todo saldrá según tu solicitud original. Los primeros 80 años suelen ser infructuosos, no te desanimes, no te desanimes, ¡los próximos 20 años te harán conseguir lo que deseas!
Herramientas: Imaginación: las dos habilidades que se desarrollan a partir de ella, la sugestión y la autoimagen → creencia, confianza y concentración.
El proceso de entrenar tu elocuencia en 21 días
Ahora que te has decidido a practicar tu elocuencia, ya tienes los primeros pasos de un proceso exitoso, que te omitiremos aquí. ¡El siguiente es el proceso de practicar la elocuencia!
①Pensamiento→ ②Metas→ ③Planificación→ ④Acción→ ⑤Evaluación.
①Pensando: En primer lugar, ¿cuál fue la razón por la que no tenía esta habilidad antes? ¡Piensa en el texto escrito de los resultados de la evaluación en el futuro para que puedas mejorar! (1 día)
②Objetivo: Autoobjetivo "Entrena el discurso más atrevido, entrena el discurso más fuerte, entrena el discurso más fluido".
Autodeclaración: Debo hablar con más audacia, debo hablar más alto y debo hablar con mayor fluidez.
Tiempo de realización: 21 días.
③ Plan:
1. Autosugerencia: Antes de levantarte por la mañana y antes de acostarte por la noche, recita en silencio 10 veces: "Debo hablar con valentía, debo Habla en voz alta, debo hacerlo. Si quieres hablar con fluidez, ¡definitivamente podré hacerlo! También debes insinuarte a ti mismo durante el día y leer o escribir en silencio, al menos 10 veces. Cuando recites en silencio, deberías ver y oír a todos aplaudiendo tu maravilloso discurso. ¡Estás orgulloso de ello! (10 minutos)
2. Autoimagen: Al menos 65.438 00 minutos, imagínate dando un discurso exitoso delante de todos. Cuando vi y escuché a todos elogiar su maravilloso discurso, todos se pusieron de pie y levantaron la mano para hacer preguntas. Estabas tan emocionado que no sabías a quién responder primero. Finalmente, una persona corrió al escenario con lágrimas en los ojos y dijo: "Gracias, respondiste la pregunta que me ha confundido durante 10 años. ¿Yo también quiero hacer una pregunta?". "Luego volvió corriendo a su asiento. Te entusiasmaste más, sonreíste e hiciste una serie de comentarios filosóficos, y todos asintieron como un pájaro carpintero.
Finalmente, terminas tu respuesta con palabras poéticas y gestos inspiradores, ¡y todos recuerdan el atronador aplauso durante un minuto! (10 minutos)
Practica sonreír frente al espejo durante al menos 5 minutos (articulando la boca como una berenjena) y practica gestos y posturas al mismo tiempo. (5 minutos)
4. Realiza un entrenamiento de respiración profunda durante al menos 10 minutos cada día. Lea un artículo inspirador en voz alta durante 5 minutos y hable en voz alta durante al menos 5 minutos todos los días. (20 minutos)
5. Comunícate conscientemente con al menos 5 personas todos los días. (10 minutos)
6. Entrénate para dar un discurso de 10 minutos o 10 minutos de lectura en silencio todos los días. (10 minutos)
7. Cuente al menos una historia completa a sus familiares o compañeros todos los días. (10 minutos)
8. Rechina los dientes y ríe 10 veces al día, cultiva el hábito de reír, sonríe alegre y sinceramente, y no sonrías a medias. (4 minutos)
9. Entrena para afrontar los ojos, las miradas y las miradas de otras personas, y desarrolla la confianza en ti mismo, la observación y la perspicacia. (4 minutos)
④ Acción: Completa ② ③ todos los días, persiste, persiste y persiste. Donde hay voluntad, hay un camino; escalar es algo que requiere perseverancia, ¡pero abordar un problema no tiene nada que ver con una cuidadosa consideración!
⑤ Evaluación: Al final del día, tómate 20 minutos para evaluar los resultados de hoy y escríbelos en blanco y negro:
Qué no es suficiente y cómo mejorar. él.
B. ¿Dijiste la primera frase con valentía, en voz alta o en voz baja? ¿Por qué no hablas más alto?
C. ¿Cuándo te pusiste nervioso y estancado y cómo mejorarlo? ¿Te consolaste en ese momento: "¿Por qué estabas nervioso ahora? No importa, sigue hablando con calma";
D. ¡Cíñete a tu objetivo y continúa desde ②mañana!
4. Materiales auxiliares para ejercicios de superación personal y otros
(1) Artículos inspiradores, como un capítulo de un pergamino, el texto debe tener menos o igual de 600 palabras. ¡no demasiados!
②Leer en voz alta. Debe leerse en voz alta, de lo contrario será ineficaz. La lectura se puede dividir en lectura rápida, lectura lenta, lectura rápida, lectura cambiante de entonación, lectura rápida y lectura cambiante de entonación, lectura rápida y lectura cambiante de entonación, lectura cambiante de entonación y lectura con expresión.
③Vuelve a contar y recita. Presta atención a la cadencia, urgencia, ojos y expresiones, postura de la cabeza, etc. sonido.
Finalmente, la Escuela de Habla y Elocuencia de Dalian Carnegie desea que “puedas hablar con elocuencia, hablar con elocuencia y hablar con elocuencia” lo antes posible.