¿Qué incluye la etiqueta social?

Pregunta 1: ¿Qué aspectos incluye la etiqueta social? Etiqueta de festivales, etiqueta de apariencia, etiqueta de vestimenta, etiqueta de regalos, etiqueta de tarjetas de presentación, etiqueta de presentación, etiqueta telefónica, etiqueta de apretón de manos, etiqueta de asientos, etiqueta de banquetes, etiqueta de comida occidental, etiqueta de entretenimiento, etiqueta de buffet, etiqueta de bebidas, etiqueta relacionada con el extranjero, conversación etiqueta, etiqueta de búsqueda de empleo. También le gustaría leer Los cien foros sobre etiqueta de Kim Jong-kun.

¡Además, debes prestar más atención en tu vida diaria!

Pregunta 2: ¿Cuáles son las etiquetas sociales básicas? Curso de etiqueta social Tutorial didáctico Capítulo 1 Civilización de la comunicación 1. Describe brevemente el origen de la ceremonia del apretón de manos. Respuesta: Se debe usar la mano derecha al estrechar la mano porque en la antigüedad, para defensa propia, cuando se encontraban con extraños, se miraban con la mano derecha sosteniendo la espada. Cuando se encontraban con conocidos o amigos, usaban la mano. mano con la espada desenvainada para tomarse de la mano como prueba de que no hay hostilidad. 2. ¿Por qué deberíamos estudiar y aprender la etiqueta relacionada con el extranjero? Respuesta: (1) La etiqueta internacional es la civilización única de toda la humanidad. Las actividades internacionales modernas aumentan día a día. Cuando se visitan, deben estar familiarizados con la etiqueta internacional general. (2) Para evitar seguir nuestro propio camino cuando visitamos el extranjero y atraemos críticas. Capítulo 2 Etiqueta en la reunión 1. La práctica habitual de "cinco primeros y cinco últimos" durante la introducción incluye los siguientes contenidos. Respuesta: (1) Presente primero a los hombres y luego a las mujeres. (2) Presente primero a los más jóvenes y luego a los mayores. (3) Presente primero a aquellos con un estatus más bajo y luego a aquellos con un estatus más alto. (4) Presente primero a las mujeres solteras y luego a las casadas. (5) Presente primero a los invitados y luego al anfitrión. 2. ¿Cuáles son los cinco rangos superiores de la aristocracia británica? Respuesta: duque, marqués, conde, vizconde, barón. 3. El orden en que se componen los nombres de las personas en el mundo se divide generalmente en tres tipos. Respuesta: (1) Nombre y apellido. (2) Nombre y apellido. (3) Nombrado pero sin apellido. 4. ¿A qué etiqueta debes prestar atención al dar la mano? Respuesta: (1) El tiempo debería ser corto. (2) El apretón de manos debe tener la fuerza adecuada. (3) Concéntrate, mira a la otra persona, sonríe y saluda. (4) Los hombres deben quitarse los guantes y las mujeres también deben quitárselos cuando se encuentran con personas de alto estatus. (5) Al estrechar la mano de varias personas, tenga cuidado de no cruzarse. 5. Cuatro situaciones de quitarse y ponerse el sombrero. Respuesta: (1) Quítate el sombrero, no es necesario que te lo pongas. (2) Quítate el sombrero y ponlo en tu mano. (3) Al saludar, levante ligeramente el sombrero. (4) Llevar sombrero, no es necesario quitárselo. Capítulo 3 Etiqueta en el lugar 1. ¿Qué debe hacer si un coche de policía lo persigue mientras conduce? Respuesta: Debe estacionar su automóvil al costado de la carretera sin afectar el movimiento de otros vehículos, sentarse en el automóvil, preparar su licencia de conducir y sus documentos de manejo, bajar la ventanilla y esperar a que llegue la policía. Tampoco puede conducir. escapar ni salir del coche. 2. Algunas obligaciones que deben cumplir hombres y mujeres al acudir al teatro o participar en otras actividades culturales. Respuesta: Al entrar al teatro, los hombres deben sostener el boleto en sus manos para dejar pasar a las mujeres primero y quitarse el sombrero después de entrar en el vestuario, los hombres deben ayudar a las mujeres a quitarse los abrigos cuando tomen asiento; da los primeros pasos hacia La dama abre el camino. 3. El momento de los aplausos en el teatro. Respuesta: El aplauso suele producirse después de una escena de una obra de teatro o al final de toda la obra. Si es una ópera, debería estar al final de un aria. Los conciertos consisten en aplausos cuando el director se sitúa detrás del atril. 4. ¿Cómo debo pagar la cuenta al final de la comida? Respuesta: Utilice el dedo índice de una mano para hacer un gesto de escritura en la palma de la otra mano para comprobar el billete. Si un grupo de personas va a comer a un restaurante, primero todos deben ponerse de acuerdo sobre la forma de pago. 5. ¿Cómo ser puntual al acudir a una cita, asistir a un banquete o asistir a un baile de salón? Respuesta: (1) *** Las citas deben llegar a tiempo. (2) Asistir al banquete con unos minutos de antelación. (3) Baile de salón, con unos minutos de retraso. 6. ¿Cuáles son los métodos de cálculo de propinas más utilizados? Respuesta: (1) Calculado en base a aproximadamente el 15% del monto de la factura. (2) El pago por mudanzas se calcula en función del número de piezas. (3) En los cines, las propinas para los camareros que distribuyen listas de programas en la puerta se calculan en función del número de servicios. Capítulo 4 El arte de la conversación 1. ¿Cuáles son las reglas básicas de la conversación? Respuesta: (1) Eufemístico e implícito. (2) Buscar puntos en común reservando las diferencias. (3) Sea bueno escuchando. (4) Sea franco y sincero. (5) Ingenioso y divertido. (6) Varía de persona a persona. 2. Al hablar con europeos y estadounidenses, se debe prestar atención a cuestiones como artículos, salario, nombre, edad, residencia, cuerpo, matrimonio, etc. Respuesta: (1) Apreciar los artículos sin preguntar por su valor. (2) Sintiéndose hermanos y hermanas, no pregunten por el salario.

(3) Cuando se reúnan por primera vez, no pregunten su nombre. (4) Respeta a los mayores y a los virtuosos, y no preguntes por tu edad. (5) Cuando salgas con alguien, no le preguntes dónde vive. (6) Cuando hagas amigos, no preguntes sobre el matrimonio. (7) Preocúpate por los demás, no te preocupes por tu cuerpo. 3. ¿A qué debes prestar atención cuando utilizas lenguaje diplomático? Respuesta: (1) La característica estilística del lenguaje diplomático es el eufemismo y la implícita. (2) Preste atención a dejar margen de maniobra y evite decir todo, no decir nada o decir que todo está completo. (3) Cuando no pueden hablar o no tienen nada que decir pero tienen que decir algo, los diplomáticos no tienen más remedio que decir "grandes tonterías". (4) El mecanismo es flexible y adaptable a los cambios. (5) Evitar el abuso del lenguaje diplomático. Capítulo 5 Gestos y lenguaje corporal 1. ¿Cuáles son las formas de usar los ojos para mirarse unos a otros? Respuesta: (1) Tipo de mirada directa: mirar directamente a la otra parte hace que la otra parte sienta una sensación de urgencia. (2) Mirar hacia otro lado: cuando habla con la otra parte, mirar hacia otro lado puede fácilmente hacer que la otra parte piense que usted no está dispuesto a hablar con él o ella. (3) Tipo de transformación: los ojos deambulan, dando a las personas una sensación de inquietud. (...gt; gt;

Pregunta 3: ¿Qué son las etiquetas sociales? Conocimiento de la etiqueta social

Sección 1 Principios básicos de la interacción social

1 . Principio de reciprocidad

2. Principio de igualdad

3. Principio de crédito

4. Principio de compatibilidad

5. Principio. de desarrollo

Sección 2 Etiqueta social

1. Apariencia y etiqueta

1. Elija cosméticos y métodos de maquillaje apropiados que sean consistentes con su temperamento, forma de rostro, edad y otras características. Elige un peinado adecuado para aumentar tu encanto.

① La cantidad de maquillaje depende del momento y la ocasión

② No uses maquillaje en lugares públicos. p>

③No uses maquillaje delante de los hombres

④No critiques el maquillaje de otras personas

⑥Los hombres no lo hacen

2. Ropa y etiqueta

1. Presta atención a las características de la época y refleja el espíritu de la época

2. Presta atención a las características personales

3. Debe adaptarse a la forma de tu cuerpo

Tres tabúes para las mujeres de cuello blanco

Tabú 1: El peinado está demasiado de moda

Tabú 2: El cabello está desordenado Hierba

Tabú 3: Demasiado maquillaje

Tabú 4: Cara azul y labios blancos

Tabú 5: Ropa que está demasiado de moda

Tabú 6: Vestirse demasiado sexy

Tabú 7: Vestirse como una "villana" todos los días

Tabú 8: Usar "zapatos de plataforma" "

Cuatro signos y defectos de un caballero chino

1. Diez detalles de un caballero chino:

① Tener un par de manos limpias y esbeltas y pulcramente uñas cuidadas

② Aunque no fuma, todavía lo usa. Lleva un encendedor para encender cigarrillos cuando las mujeres que te rodean fuman. ③ Cambia de camisa todos los días, mantén el cuello y los puños suaves y limpios. algunos usarán gemelos

④ No cuelgues artículos alrededor de tu cintura, como teléfonos móviles, buscapersonas, etc.

⑤ Cuando te lleves bien con las mujeres, cuídalas en todo momento. detalle, casi de una manera completamente subconsciente

⑥ Nunca hagas ningún sonido mientras comes

⑦ Usa palabras educadas con más frecuencia que la gente común

⑧ Prefiere la soledad y Los caballeros son buenos para pensar, bailar, leer y escribir, y rara vez leen obras de moda llamativas y ruidosas, incluidas películas y programas de televisión. Después de leerlo una o dos veces, si crees que es vulgar, nunca volverás a leerlo, ni siquiera a discutirlo.

⑨ Sus emociones y su ira son invisibles, y está solo y en silencio entre la multitud.

⑩ Pensar demasiado en la actitud hacia el amor, pareciendo a menudo indeciso.

2. Los diez principales defectos de los caballeros chinos:

① Las manos están limpias y hermosas, pero una vez que entras en una habitación donde necesitas quitarte los zapatos, se produce un olor extraño en el aire.

② Aunque llevo un encendedor conmigo, es un encendedor de plástico desechable.

③ Cuando se usa un reloj de marca, la muñeca se levanta de manera dominante.

④ Aunque me cambio de camisa todos los días, siempre llevo la misma corbata.

⑤ Aunque no tengo ningún teléfono celular ni buscapersonas colgado en mi cintura, a menudo hablo en voz alta con mi teléfono celular en lugares públicos y dejo que mi teléfono suene en el cine.

⑥ Aunque tiene un respeto extraordinario por las mujeres, el contraste es demasiado grande al llevarse con amigos del mismo sexo, y él es como dos personas.

⑦ No hace ruido al comer, pero llama la atención cuando bebe sopa.

⑧ Aunque el lenguaje cortés se utiliza con más frecuencia que la gente común, es tan frecuente que resulta sospechoso.

⑨ Prefiere la soledad hasta el punto de tener miedo de encontrarse con extraños.

⑩ Pensar demasiado en tu actitud hacia el amor no significa que no puedas decidirte, sino que no quieras creerlo en absoluto.

2. Comportamiento y etiqueta

(1) Para crear una buena imagen comunicativa, debes prestar atención a la cortesía y la etiqueta. Por este motivo, debes prestar atención a tu comportamiento y a tu etiqueta. comportamiento. El comportamiento y la etiqueta son una manifestación de la sinceridad propia. El comportamiento externo de una persona puede indicar directamente su actitud.

Sé cortés y generoso, respeta la etiqueta general al entrar y salir y trata de evitar todo tipo de hábitos descorteses e incivilizados.

(2) Visitar la oficina o el domicilio del cliente, tocar el timbre o golpear suavemente antes de entrar, y luego permanecer en la puerta y esperar. No toques el timbre ni golpees la puerta durante demasiado tiempo, y no entres en la habitación sin nadie o sin el permiso del propietario.

(3) Comportamiento frente a los clientes

Cuando veas a un cliente, debes asentir, sonreír y saludar. Si no tienes una cita previa, primero debes disculparte. al cliente y luego explíquele su intención. Al mismo tiempo, tome la iniciativa de saludar o asentir con la cabeza a todos los presentes.

En la casa del cliente, no se le permite visitar la casa sin invitación. Incluso si está familiarizado con ella, no se le permite tocar ni jugar con las cosas en la mesa del cliente, y mucho menos jugar. con la tarjeta de visita del cliente. No toque los libros, flores y plantas del interior.

No es fácil sentarse antes de que otros (el anfitrión) se hayan sentado,...gt;gt;

Pregunta 4: ¿Qué aspectos de la etiqueta social incluyen 1? Apariencia y etiqueta

1. Elija cosméticos y métodos de maquillaje apropiados que sean consistentes con su temperamento, forma de rostro, edad y otras características, y elija peinados apropiados para aumentar su encanto.

①El espesor o luminosidad del maquillaje depende del momento y la ocasión.

②No usar maquillaje en lugares públicos.

③No te maquilles delante de los hombres.

④No critiques la composición de otras personas.

⑤No tomes prestados los cosméticos de otras personas.

⑥Los hombres no deben usar maquillaje excesivo.

2. Vestimenta y Etiqueta

1. Prestar atención a las características de la época y reflejar el espíritu de la época;

2. Presta atención a las características personales de la personalidad

3. Debe adaptarse a la forma de tu cuerpo

Tres tabúes para las mujeres de cuello blanco

Tabú 1: El peinado está demasiado de moda

Tabú 2: El cabello es como hierba enredada

Tabú 3: El maquillaje es demasiado exagerado

Tabú 4: La cara es azul y los labios blancos

Tabú 5: La ropa está demasiado de moda

Tabú 6: Vestirse es demasiado sexy

Tabú 7: Actuar como una "villana" todos los días

Tabú 8: Usar "zapatos de plataforma"

Pregunta 5: Qué aspectos de la etiqueta incluyen: etiqueta de comportamiento de los empleados en la oficina

(1) Apariencia

(2) Etiqueta de la oficina

( 3) Recepción diaria en la oficina

(4) Etiqueta en las reuniones

(5) Etiqueta para llevarse bien con los compañeros

(6) Etiqueta telefónica

1. Etiqueta para contestar el teléfono

2. Etiqueta para hacer llamadas telefónicas

(7) Etiqueta de escritura

1. Etiqueta de escritura

2. Etiqueta de escritura paralela

3. Etiqueta de escritura

4 estándares de escritura

2. Etiqueta social empresarial

(1) Etiqueta de comportamiento empresarial

(2) Etiqueta de eventos empresariales

1Visita de negocios

2 Recepción de negocios

3 Reuniones y debates

3) Etiqueta para dar y aceptar regalos

(4) Etiqueta para banquetes y cenas

1 Etiqueta de los asientos

1.2 Distribución de los asientos:

1.3 Asientos para la cena china

2 Etiquetas para el brindis

3 Etiquetas para la cena

(5) Etiquetas para el automóvil

1 Etiqueta en el asiento del coche

2 Etiqueta de comportamiento en el coche

3 Etiqueta al subir y bajar del coche

(6) Etiqueta en los negocios

1 Cartas

2. Invitación y etiqueta de invitación

Etiqueta para ocasiones oficiales

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(1) Normas de conducta en lugares públicos

(2) Etiqueta en el ascensor

1 ascensor tipo caja

3 Etiqueta en las visitas a los pacientes

1. Etiqueta en la boda

2. Etiqueta funeraria

(3) Etiqueta para ocasiones especiales

Este es uno de los estándares de etiqueta que hice. El esquema cubre la mayoría de los aspectos, incluida la tarjeta de presentación y la etiqueta de apretón de manos en la etiqueta de comportamiento en la oficina.

Pregunta 6: ¿Qué aspectos se incluyen en la etiqueta social de los estudiantes universitarios, incluidos los siguientes aspectos:

Capítulo 1 Etiqueta de socialización

1.1 Descripción general de las redes sociales modernas interacción

1.1.1 El significado de la interacción social moderna

1.1.2 Tipos de interacción social moderna

1.1.3 Principios de la interacción social moderna

1.2 Etiqueta y etiqueta social

1.2.1 Qué es la etiqueta

1.2.2 El papel de la etiqueta social

1.2.3 Cultivo de la etiqueta social etiqueta

1.2.4 Reglas generales de etiqueta social

Capítulo 2 Etiqueta de imagen personal

2.1 Apariencia

2.1.1 Prestar atención a apariencia e higiene

2.1.2 Prestar atención al maquillaje estandarizado <

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2.1.3 Domina los fundamentos de la decoración del cabello

2.1.4 Presta atención a la decoración de las manos

2.2 Apariencia

2.2.1 Categorías de la ropa

2.2.2 Principios de vestimenta

2.2.3 Precauciones al vestir

2.2.4 Uso de trajes de hombre

2.2. 5 Uso de ropa de mujer

2.2.6 Uso de complementos de vestir

2.3 Apariencia

2.3.1 Postura de pie

2.3.2 Postura sentada

2.3.3 Postura al caminar

2.3.4 Postura en cuclillas

2.3.5 Expresión

2.3.6 Gesto

2.3.7 Comportamiento

2.3.8 Estilo

Capítulo 3 Etiqueta diaria

3.1 Reunión

3.1.1 Etiqueta de saludo

3.1.2 Etiqueta de presentación

3.1.3 Etiqueta de dar la mano

3.1.4 Etiqueta de conversación

3.1 . 5 Etiqueta en la tarjeta de presentación

3.2 Comunicación

3.2.1 Etiqueta en el teléfono

3.2.2 Etiqueta en el teléfono celular

3.2 Etiqueta en enviar y recibir faxes

3.2.4 Etiqueta para enviar y recibir correos electrónicos

3.3 Regalos

3.3.1 Normas para dar regalos

3.3.2 Ocasiones para dar regalos

3.3.3 Etiqueta para dar regalos

3.3.4 Etiqueta para recibir regalos

3.3.5 Etiqueta para regalar flores

3.4 Viajes

3.4.1 Equipo de viaje

3.4.2 Etiqueta al caminar

3.4.3 Etiqueta en el automóvil

3.4.4 Etiqueta del avión

3.4.5 Etiqueta del pasajero

3.4.6 Etiqueta del hotel

3.5 Aceptar entrevistas

3.5.1 Etiqueta de recepción

3.5.2 Etiqueta de visita

3.6 Banquetes

3.6.1 Tipos de banquetes

3.6.2 Organización de banquetes

3.6.3 Etiqueta en banquetes

3.6.4 Etiqueta en comida occidental

3.6.5 Etiqueta en el consumo de café y té

3.7 Lugar

3.7.1 Etiqueta en lugares públicos

3.7.2 Etiqueta en la oficina

3.8 Búsqueda de empleo

3.8.1 Preparación para la búsqueda de empleo

3.8.2 Etiqueta en la entrevista

Capítulo 4 Etiqueta en eventos sociales

4.1 Etiqueta en eventos ceremoniales

4.1.1 Ceremonia de bienvenida y despedida

4.1.2 Ceremonia de firma

4.1.3 Ceremonia de apertura

4.1.4 Ceremonia de entrega

4.1.5 Ceremonia de inauguración

4.2 Etiqueta para actividades de conferencias

4.2.1 Etiqueta para reuniones de negocios

4.2.2 Etiqueta para conferencias de prensa

4.2.3 Etiqueta para exposiciones

p> 4.2.4 Etiqueta de patrocinio

4.2.5 Etiqueta de fiesta

4.2.6 Etiqueta de baile

4.3 Etiqueta de evento empresarial

4.3 .1 Etiqueta de promoción de productos

4.3.2 Etiqueta de negociación comercial

4.4 Etiqueta de eventos de servicio

4.4.1 Etiqueta de servicio de hotel

4.4 .2 Etiqueta en el servicio turístico

4.4.3 Etiqueta en el servicio bancario

Capítulo 5 Etiqueta popular relacionada con el extranjero

5.1 Etiqueta relacionada con el extranjero

5.1.1 Principios básicos de los intercambios relacionados con el extranjero

5.1.2 Etiqueta principal en los intercambios relacionados con el extranjero

5.1.3 Etiqueta del personal relacionado con el extranjero

5.2 Etiqueta popular

5.2.1 Contenido y características de la etiqueta popular

5.2.2 Etiqueta popular china

5.2.3 Etiqueta y costumbres extranjeras

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Pregunta 7: ¿Cuáles son la etiqueta social diaria? Conversación

La conversación, como arte, también es una parte importante de la etiqueta personal.

1. Cortesía: La actitud debe ser sincera y cordial; el volumen de la voz debe ser adecuado y el tono debe ser tranquilo y sereno;

2. Términos: honoríficos, palabras que expresan respeto y cortesía. Como el uso diario de por favor, gracias, perdón, la palabra tú en segunda persona, etc. Cuando nos encontramos por primera vez, se llama admiración duradera; cuando hace mucho tiempo que no nos vemos, se llama perdido hace mucho tiempo, cuando pedimos consejo; otros, se llama perturbar; cuando pedimos conveniencia, se llama pedir prestado; cuando pedimos conveniencia, se llama pedir prestado, se llama encomendar, etc. Haga un esfuerzo por desarrollar el hábito de utilizar honoríficos. Ahora bien, el lenguaje cortés que se propugna en nuestro país son diez palabras: hola, por favor, gracias, perdón y adiós. Estos diez personajes encarnan las formas lingüísticas básicas de la civilización parlante.

Apariencia

La apariencia se refiere a la apariencia de una persona y es la apariencia de la perspectiva mental de una persona. Los hábitos de higiene y vestimenta de una persona están estrechamente relacionados con la formación y mantenimiento de una apariencia digna y generosa.

1. Ropa: La ropa refleja el nivel de calidad cultural y la elegancia del gusto estético de una persona. En concreto, debe ser natural, adecuada, coordinada y generosa, y debe ajustarse a determinadas normas o principios establecidos. La ropa no sólo debe adaptarse a las propias condiciones específicas, sino que también debe prestar siempre atención a los requisitos de vestimenta del entorno y la ocasión objetivos. Es decir, vestirse debe dar prioridad a los tres elementos de tiempo, lugar y propósito, y esforzarse por serlo. consistente con el tiempo en todos los aspectos de la vestimenta, la ubicación y el propósito siguen siendo consistentes.

2. Higiene: La limpieza y la higiene son la clave de la belleza y el requisito básico de la etiqueta. No importa qué tan bien te veas o qué tan lujosa sea tu ropa, si tu cara está llena de suciedad y tu cuerpo huele mal, definitivamente destruirá el sentido de belleza de una persona. Por lo tanto, todos deben desarrollar buenos hábitos de higiene, lavarse la cara y los pies antes de acostarse, cepillarse los dientes por la mañana y por la noche y después de las comidas, lavarse el cabello y bañarse con frecuencia, y prestar atención a arreglarse y cambiarse de ropa con frecuencia. No limpies tu higiene personal delante de los demás. Por ejemplo, hurgarse los dientes, hurgarse la nariz, hurgarse el cerumen, arreglarse las uñas, frotar la tierra, etc. Estos comportamientos deben realizarse lejos de los demás, de lo contrario, no solo será antiestético, sino también irrespetuoso con los demás. Mantenga cierta distancia al hablar con los demás, no hable demasiado alto y no escupa en la boca de las personas.

Modales y modales

3. Postura de pie: Estar de pie es la postura humana más básica y una especie de belleza estática. Al estar de pie, el cuerpo debe estar perpendicular al suelo, con el centro de gravedad colocado en las plantas de los dos pies delanteros, el pecho levantado, el abdomen contraído, los brazos cruzados, la cabeza levantada y los hombros relajados. Deje que sus brazos cuelguen naturalmente o crucen frente a su cuerpo, mire recto y sonría. Al estar de pie, no gires el cuello, inclines la cintura ni dobles las piernas. En algunas ocasiones formales, no es apropiado meter las manos en los bolsillos ni cruzar el pecho, y no hagas pequeños movimientos de forma inconsciente. Solo parece comedido, pero también da a la gente una sensación de falta de confianza y también carece de la solemnidad de la etiqueta.

2. Postura de conversación: La postura de conversación a menudo refleja el carácter, el cultivo y las cualidades civilizadas de una persona. Por lo tanto, al hablar, ambas partes primero deben mirarse y escucharse. No deben mirar a su alrededor, leer libros o periódicos, verse cansados ​​o bostezar continuamente. De lo contrario, dará la impresión de ser distraído, arrogante e irracional.

3. Postura al caminar: Caminar es la acción principal en la vida humana, y la postura al caminar es una especie de belleza dinámica. Caminar como el viento es la palabra "girar sobre el agua" para describir el paso rápido y natural. La postura correcta para caminar es: ligera y firme, el pecho debe estar recto, la cabeza levantada, los hombros relajados, los ojos nivelados, sonriendo y balanceando los brazos con naturalidad.

4. Postura sentada: Sentarse también es una postura estática. Sentarse con dignidad y gracia dará a las personas una sensación de elegancia, estabilidad y belleza natural y generosa. La postura correcta al sentarse debe ser: espalda recta y hombros relajados. Las mujeres deben mantener las rodillas juntas; las rodillas de los hombres pueden estar separadas, pero no demasiado, generalmente no más que el ancho de los hombros. Coloca tus manos de forma natural sobre tus rodillas o sobre los reposabrazos de una silla. En ocasiones formales, debe ser gentil y gentil al sentarse, y debe ser digno y firme al levantarse. No se siente de repente, lo que provocará que las mesas y sillas vibren y creen una atmósfera incómoda. No importa qué tipo de postura al sentarse, la parte superior del cuerpo debe mantenerse erguida, como decían los antiguos, sentarse como una campana. Si insistes en esto, no importa cómo cambies tu postura corporal, será elegante y natural. ...gt;gt;