¿Son peligrosos los cigarrillos electrónicos?
Pregunta 1: ¿Son los cigarrillos electrónicos perjudiciales para el organismo? ¿Cómo se compara con los peligros de fumar? De hecho, los cigarrillos electrónicos son cigarrillos electrónicos no combustibles, también conocidos como "cigarrillos electrónicos atomizados". Consiste en una carcasa, una boquilla, un filtro de polvo, una caja de especias, un diodo emisor de luz, una fuente de alimentación y una tapa de cigarrillo. No quema, contiene solo nicotina purificada, no contiene alquitrán, no contiene sustancias químicas que causen enfermedades del sistema respiratorio y cardiovascular en los cigarrillos comunes y ha eliminado otros carcinógenos en los cigarrillos comunes. Su efecto es similar al de los cigarrillos comunes. Puede refrescar la mente, satisfacer el deseo de fumar, hacer que los fumadores se sientan felices y relajados y también tiene el efecto de dejar de fumar. La diferencia esencial entre los "cigarrillos electrónicos" y los cigarrillos comunes es que: no contienen componentes de alquitrán que sean dañinos para el cuerpo humano y no tienen carcinógenos; no se queman ni producen una variedad de sustancias químicas nocivas después de la combustión; no causar daño a otros debido al "humo pasivo" y la contaminación ambiental
Pregunta 2: ¿Por qué los cigarrillos electrónicos son más dañinos? La noticia actual es realmente. Debes haber buscado mucha información.
Déjame explicarte, es sólo mi propio punto de vista.
El título original es: "Los cigarrillos electrónicos pueden ser más dañinos que los cigarrillos tradicionales"
¿Qué quieres decir con posibilidad? También dije que los cigarrillos electrónicos pueden no ser dañinos en todo.
El artículo original decía: "Según el informe del "Daily Mail" británico, un experto en cigarrillos electrónicos ha declarado anteriormente que para evaporar la nicotina líquida en los cartuchos, los fabricantes Para que produzcan la efecto de hinchar las nubes, se agrega una gran cantidad de propilenglicol como humidificador. El propilenglicol puede representar hasta el 90% del contenido líquido en el cartucho "Esta sustancia puede irritar fácilmente el tracto respiratorio y causar algunas enfermedades agudas. " Los síntomas y riesgos para la salud pueden ser mayores que los de los cigarrillos tradicionales. ”
Es posible que la persona que escribió este artículo sea legítima o no. ¿Qué podríamos hacer los lectores? Es completamente irresponsable.
¿Qué es la definición de la Administración de Seguridad Alimentaria de EE. UU.? del propilenglicol es que es básicamente inofensivo para el cuerpo humano (Buscar en Baidu)
El artículo original afirma que los cigarrillos electrónicos se utilizan actualmente en Noruega, Suiza, Turquía, Canadá, Australia, Brasil y Argentina Otros países ya han prohibido su uso.
Noruega no ha prohibido los cigarrillos electrónicos Noruega exige que todas las imágenes de cigarrillos electrónicos y los informes positivos de productos y accesorios sean eliminados de su sitio web. nuevas regulaciones, las ilustraciones de los cigarrillos electrónicos solo se pueden utilizar. Disponible en blanco y negro.
Suiza no prohíbe los cigarrillos electrónicos Suiza solo prohíbe vapear en la vía pública e impone una multa de 20 euros a los infractores.
Canadá, sólo Vancouver planea hacerlo. Tenga en cuenta que el motivo de la prohibición propuesta es que es probable que los cigarrillos electrónicos se conviertan en "cigarrillos de nivel básico" para los adolescentes. p>
En Australia, los cigarrillos electrónicos no están prohibidos, pero no se permite su venta a menores. Solo venden cigarrillos electrónicos con nicotina, porque la nicotina es ilegal en Australia.
Por qué. ¿Turquía prohíbe los cigarrillos electrónicos? Porque no solo los cigarrillos electrónicos están prohibidos en Turquía, sino que también los cigarrillos reales están prohibidos.
Brasil y Argentina prohíben la venta de cigarrillos electrónicos. y Brasil produce cigarros.
Se puede decir que la persona que escribió este artículo está completamente inventada.
En cuanto al experimento japonés, se realizó con un voltaje de 5V. Las condiciones experimentales simplemente fueron incorrectas.
Fue hecho completamente a mano, por lo que es agotador.
Pregunta tres: ¿Son dañinos los cigarrillos electrónicos? pero son muy pequeños. Son mucho menos dañinos que los cigarrillos comunes.
De hecho, los cigarrillos electrónicos son cigarrillos electrónicos sin combustión, también conocidos como "cigarrillos electrónicos". ". Consiste en una carcasa, una boquilla, un filtro de polvo, una caja de especias, un diodo emisor de luz, una fuente de alimentación y una tapa para cigarrillos. No arde, solo contiene nicotina purificada, no contiene alquitrán, y no contiene los químicos que causan enfermedades respiratorias contenidos en los cigarrillos comunes. Elimina otros carcinógenos de los cigarrillos comunes y elimina las sustancias químicas que causan enfermedades sistémicas y del sistema cardiovascular. Tiene el mismo efecto que los cigarrillos comunes. Puede refrescar la mente y satisfacer. el deseo de fumar, hace que los fumadores se sientan felices y relajados, y también tiene el efecto de dejar de fumar.
La diferencia esencial entre los "cigarrillos electrónicos" y los cigarrillos comunes es:
No contiene componentes de alquitrán que sean nocivos para el cuerpo humano y no tiene carcinógenos.
No se quema y no tiene una variedad de productos químicos nocivos producidos después de la combustión
No causa daño al "humo de segunda mano" a otros ni a la contaminación del medio ambiente;
No existe riesgo de incendio y se puede utilizar en prohibiciones de fumar y uso en locales.
No es tóxico, no produce fuego y no contamina, es un mejor sustituto de los cigarrillos.
Pregunta 4: ¿Son los cigarrillos electrónicos realmente inofensivos? -¿Cigarrillos? El cigarrillo electrónico es un producto electrónico que parece un cigarrillo normal, sabe a cigarrillo y puede inhalar humo, saborear y sentir como un cigarrillo. Pero los cigarrillos electrónicos no son cigarrillos reales. Están compuestos por interruptores sensores de aire, circuitos de control inteligentes, chips inteligentes, baterías de iones de litio y otros dispositivos microelectrónicos de alta tecnología. Son un producto eficaz que se utiliza para reemplazar los cigarrillos y ayudar a las personas a dejar de fumar. . Fumar es perjudicial para la salud Todos sabemos que fumar es perjudicial para la salud. Fumar y beber, poder vivir noventa y nueve años es sólo una broma, nadie lo creerá realmente. Si fuma, debería encontrar que sus fosas nasales están llenas de ceniza de color amarillo-negro y sus dientes pueden volverse cada vez más oscuros. A partir de esto, también puede imaginar cómo se ven sus pulmones. (Utilizo un pañuelo para limpiarme las fosas nasales todos los días antes de acostarme, me cepillo los dientes durante tres minutos y nunca fumo después de cepillarme los dientes). Fumar es perjudicial para la salud porque el tabaco contiene una gran cantidad de nicotina, alquitrán, nicotina y muchas otras sustancias nocivas. También es extremadamente dañino para sí mismo y para las personas que lo rodean. Para muchas personas fumar es una forma de calmarse, reducir el estrés y refrescarse; cuando terminan una tarea, piensan en un problema o se sienten cansados y con sueño, siempre quieren encender un cigarrillo. Sin embargo, según las últimas investigaciones y estudios extranjeros, fumar no reduce la ansiedad de las personas. Al contrario, la ansiedad de las personas se reducirá significativamente si dejan de fumar con éxito o no fuman durante un tiempo prolongado. La diferencia entre los cigarrillos electrónicos y los cigarrillos reales Es precisamente porque sabemos que fumar es perjudicial para la salud y entendemos que muchas personas tienen la necesidad de dejar de fumar, algunas empresas han desarrollado los cigarrillos electrónicos como producto. Los cigarrillos electrónicos se diferencian de los cigarrillos comunes. No contienen alquitrán, ácido cianhídrico, acroleína, arsénico, plomo, mercurio ni otras sustancias nocivas. No causan daño a los demás ni contaminación al medio ambiente causada por el humo de segunda mano. Son riesgos de incendio y se pueden utilizar en lugares libres de humo y fuego. Al igual que los cigarrillos comunes, los cigarrillos electrónicos no cambian los hábitos de fumar de las personas, pero siguen fumando, lo que les brinda a las personas la misma o incluso mejor sensación de fumar. Otra diferencia es el precio de los cigarrillos electrónicos. Los cigarrillos electrónicos son generalmente más caros que los cigarrillos comunes, pero se pueden reutilizar y pueden ahorrar mucho dinero en cigarrillos si se usan a largo plazo. Además, el uso eficaz de los cigarrillos electrónicos puede reducir la dependencia de los cigarrillos y lograr el efecto de dejar de fumar lentamente. ¿Son útiles los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar? En 2008, la Organización Mundial de la Salud emitió un comunicado diciendo que actualmente no hay evidencia que respalde la afirmación de que los cigarrillos electrónicos ayuden a dejar de fumar. Sin embargo, a juzgar por los comentarios de los usuarios de cigarrillos electrónicos de todo el mundo, los cigarrillos electrónicos tienen la capacidad de reemplazar los cigarrillos comunes, reducir el daño para ellos y sus familias y también pueden aliviar la dependencia de los cigarrillos hasta cierto punto. Para un fumador que ha fumado durante muchos años, fumar durante mucho tiempo ha hecho que su cuerpo sea dependiente de la nicotina. Una gran cantidad de veneno del cigarrillo producido por la nicotina también se deposita en los pulmones y la sangre humanos, y el cuerpo humano ha perdido anticuerpos. nicotina. Si realmente quieres lograrlo, el propósito de dejar de fumar es eliminar las toxinas de los pulmones y restaurar las capacidades de anticuerpos del cuerpo, de modo que el fumador tenga una reacción de escape de humo que lo canse de oler el humo. las toxinas en los pulmones se descargan, los anticuerpos se acumulan y aumentan naturalmente en el cuerpo, y el fumador Solo reduciendo gradualmente su deseo de fumar podrá fumar cada vez menos hasta que se elimine, de modo que pueda dejar de fumar de manera rápida, segura y efectiva. . Según la introducción de algunos productos de cigarrillos electrónicos, los cigarrillos electrónicos contienen ingredientes desintoxicantes vegetales que pueden eliminar eficazmente las sustancias nocivas acumuladas en los pulmones y reducir la dependencia de la nicotina. El proceso de dejar de fumar con cigarrillos electrónicos consiste en sustituir los cigarrillos (controlarlos) y eliminar las toxinas de los cigarrillos. El hecho de que se pueda dejar de fumar con éxito también está relacionado con la fuerza de voluntad de una persona. ¿Existen peligros con los cigarrillos electrónicos? Los cigarrillos electrónicos controlan la salida de humo y el estado de funcionamiento a través de chips de silicio de alta tecnología y sensores de flujo de aire. La nicotina se atomiza, y la solución que contiene nicotina y esencia se atomiza en partículas, que se absorben a través de los pulmones y escupen humo simulado al mismo tiempo. . No contiene alquitrán ni otros ingredientes nocivos en los cigarrillos, y no produce humo de segunda mano ni se difunde ni permanece en un espacio cerrado. Los cigarrillos tradicionales utilizan hojas de tabaco o tabaco para encenderse y quemarse, lo que perjudica tanto a fumadores como a no fumadores. . saludable. ¿Cuáles son entonces los peligros de los cigarrillos electrónicos? La respuesta es no, los cigarrillos electrónicos no son dañinos.
Pregunta 5: ¿Los cigarrillos electrónicos son perjudiciales para el cuerpo humano? Análisis de la condición: Hola, me gustaría preguntar si los cigarrillos electrónicos son perjudiciales para el cuerpo humano. Esto depende del principio de los cigarrillos electrónicos. Los cigarrillos electrónicos utilizan chips de silicio de alta tecnología e inducción del flujo de aire. El dispositivo controla la salida de humo y el estado de funcionamiento, la nicotina se atomiza y la solución que contiene nicotina y esencia se atomiza en partículas, que se absorben a través de los pulmones y se escupen de forma simulada. fumar al mismo tiempo. Opiniones y sugerencias: Por lo tanto, los cigarrillos electrónicos no contienen alquitrán ni otros ingredientes nocivos de los cigarrillos, y no producen humo de segunda mano ni se difunden ni permanecen en un espacio confinado, por lo que no causarán muchos daños al cuerpo humano. la gente que los rodea ha respondido bien. Espero que te ayude y te deseo buena salud.
Pregunta 6: El daño de los cigarrillos electrónicos. Los cigarrillos electrónicos también se conocen como cigarrillos virtuales, generadores de vapor electrónicos y atomizadores electrónicos. Se utilizan principalmente para reemplazar los cigarrillos y dejar de fumar. En Estados Unidos desempeñan un papel de juguete de moda. Viene en una variedad de apariencias y cientos de sabores, y al igual que los cigarrillos, fuma, sabe y se siente. Un cigarrillo electrónico es un dispositivo similar a un cigarrillo compuesto por una batería de litio, un atomizador y un cartucho. Vaporiza el líquido que contiene nicotina a través del atomizador y lo inhala directamente sin producir humo en el proceso. Los cigarrillos electrónicos no contienen alquitrán, partículas suspendidas ni otros componentes dañinos que se encuentran en los cigarrillos. Los fabricantes también creen que los cigarrillos electrónicos no contienen humo de segunda mano difuso o persistente. Algunos países han determinado que los cigarrillos electrónicos deben cumplir con los estándares farmacéuticos antes de poder venderse como medicamentos para dejar de fumar. Cabe señalar que los cigarrillos electrónicos no tienen el efecto de eliminar las toxinas de los pulmones, y las afirmaciones de que los cigarrillos electrónicos pueden eliminar las toxinas de los pulmones son propaganda falsa e ilegal. En los países desarrollados de Europa y Estados Unidos, los cigarrillos electrónicos son muy populares entre los fumadores y se han convertido en la alternativa de moda a los cigarrillos. Los estudios han señalado que el 85% de los fumadores no son adictos a los cigarrillos en el verdadero sentido, sino que en realidad son adictos a los hábitos de conducta. Ver detalles>>
Cigarrillos electrónicos
A medida que países de todo el mundo llevan a cabo campañas antitabaco ininterrumpidas en los últimos años, los cigarrillos electrónicos han surgido y se han vuelto bastante populares. Se estima que actualmente hay más de 1 millón de fumadores en Estados Unidos y Europa que consumen regularmente productos de cigarrillos electrónicos. Este atomizador electrónico portátil, inspirado en los cigarrillos, fue inventado y patentado por los chinos. Los cigarrillos electrónicos convierten el propilenglicol o el glicerol en niebla y lo inhalan directamente en el cuerpo humano, lo que hace que parezca fumar.
Sin embargo, en los últimos años, las instituciones de investigación científica han demostrado continuamente mediante experimentos que los cigarrillos electrónicos son dañinos para el cuerpo humano, incluso más dañinos que los cigarrillos tradicionales, pidiendo a los gobiernos que tomen medidas regulatorias.
Estructura y principios básicos
Estructura de los cigarrillos electrónicos
El aspecto de los cigarrillos electrónicos es similar al de los cigarrillos tradicionales, pero la estructura interna suele ser muy diferente. Consta de una varilla de batería, atomizador y cartuchos. El atomizador funciona con una varilla de batería y puede convertir la nicotina líquida del cartucho en niebla, dando al usuario una sensación similar a la de fumar al inhalar.
El contenido de nicotina en los cartuchos de cigarrillos no es estático y se divide en concentraciones altas, medias y bajas. La nicotina es la principal causa de la adicción al cigarrillo. Hace que los fumadores desarrollen adicción y sean adictos de forma natural. Los vendedores empaquetan los cigarrillos electrónicos como productos para dejar de fumar libres de contaminación. El principio es reducir gradualmente la cantidad de nicotina en los cartuchos y ayudar a los fumadores a deshacerse de su dependencia de la nicotina y dejar de fumar. El daño de los cigarrillos electrónicos
Provoca contracción e inflamación de los pulmones
El daño de los cigarrillos electrónicos no es menor que el de los cigarrillos tradicionales
En 2012, con Con el apoyo financiero de la Sociedad Griega del Cáncer, Harvard Konstantin Vardavas, investigador jefe del Centro Global de Control del Tabaco de la Escuela Universitaria de Salud Pública, y sus colegas probaron a 30 fumadores sanos en Atenas, Grecia, para observar los cambios en sus vías respiratorias después de consumir cambio de cigarrillos electrónicos.
Los investigadores descubrieron que después de 5 minutos de fumar cigarrillos electrónicos, sus pulmones mostraban signos de contracción. Combinados con otras pruebas respiratorias, también encontraron síntomas de inflamación. Esta es la primera vez que hay evidencia de que el simple hecho de usar un cigarrillo electrónico puede tener un impacto tan fuerte en el sistema respiratorio.
No está claro si esta reacción pulmonar a corto plazo tendrá efectos sobre la salud a largo plazo, como por ejemplo si puede provocar enfermedades pulmonares como el enfisema. Sin embargo, los investigadores enfatizaron que si el uso de cigarrillos electrónicos durante sólo unos minutos puede causar cambios en el tracto respiratorio, entonces se debe prestar atención a las posibles consecuencias del uso repetido de cigarrillos electrónicos durante un tiempo prolongado.
El alto contenido de nicotina puede causar cáncer fácilmente
La Dra. Elizabeth Porter, directora del Centro Federal Alemán para la Educación para la Salud, dijo que los fabricantes de cigarrillos electrónicos evaporan la nicotina líquida en los cartuchos para producir Para lograr el efecto de inflado, se agrega una gran cantidad de propilenglicol como humidificador. El propilenglicol puede representar hasta el 90 % del contenido líquido del cartucho. Esta sustancia puede irritar fácilmente las vías respiratorias, provocando algunos síntomas agudos, y puede ser más nociva para la salud que los cigarrillos tradicionales.
Además, un estudio francés demuestra que el uso de cigarrillos electrónicos también puede provocar cáncer. Según datos del Instituto Nacional de Consumo de Francia, algunos productos de cigarrillos electrónicos contienen un contenido muy alto de nicotina y los carcinógenos contenidos en algunos cigarrillos electrónicos no son menos dañinos para la salud humana que los cigarrillos comunes. Por lo tanto, los cigarrillos electrónicos también pueden causar daños al cuerpo y causar cáncer al igual que los cigarrillos comunes.
Al mismo tiempo, debido a que el dispositivo del cigarrillo electrónico se calienta demasiado rápido, durante el proceso también se produce una molécula altamente tóxica llamada acroleína. La inhalación de acroleína puede dañar el tracto respiratorio, provocando faringitis, presión en el pecho y bronquitis. La inhalación de grandes cantidades puede provocar neumonía, edema pulmonar, shock, nefritis e insuficiencia cardíaca.
Para los niños, la nicotina líquida de los cigarrillos electrónicos puede ser mortal. Sin embargo, los investigadores señalaron que aún no hay motivos para prohibir su uso... >>
Pregunta 7: ¿Qué es más dañino, los cigarrillos electrónicos o los cigarrillos comunes? Los cigarrillos comunes contienen demasiadas toxinas y pueden provocar adicción, lo que dificulta dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos pueden elegir diferentes materiales de e-líquido sin verse demasiado afectados. Lo que pasa es que los cigarrillos electrónicos divertidos son menos dañinos, mientras que los cigarrillos adictivos son más dañinos.
Pregunta 8: ¿Son dañinos los cigarrillos electrónicos? ¿Cuáles son los peligros de los cigarrillos electrónicos? Lo que hay que afirmar en la página de inicio es que los cigarrillos electrónicos no sólo no pueden ayudar a dejar de fumar sino que también son perjudiciales para la salud.
En los últimos años han aparecido en el mercado una variedad de cigarrillos electrónicos. Debido a que los cigarrillos electrónicos no queman ni utilizan hojas de tabaco, sino que vaporizan el líquido, los fabricantes afirman que inhalar cigarrillos electrónicos es inofensivo para el organismo. cuerpo. Sin embargo, el 26 de agosto de 2014, la Organización Mundial de la Salud publicó un informe sobre los efectos de los cigarrillos electrónicos en la salud en el que se afirma que los cigarrillos electrónicos son perjudiciales para la salud pública. Además de la nicotina, el aerosol de los cigarrillos electrónicos también contiene otros. Sustancias tóxicas y nocivas. En algunas marcas de cigarrillos electrónicos, los niveles de algunos carcinógenos (como el formaldehído) y tóxicos (como la acroleína) son tan altos como los del humo del cigarrillo normal.
De hecho, actualmente no existe una base científica suficiente sobre si los cigarrillos electrónicos pueden promover el abandono del hábito de fumar a largo plazo. Recientemente, ha habido informes sobre la seguridad de los cigarrillos electrónicos. que fumar cigarrillos electrónicos no es perjudicial. Ayudar a los fumadores a dejar de fumar con éxito. Además, los fumadores que visitan clínicas para dejar de fumar generalmente informan que no pueden dejar de usar cigarrillos electrónicos. Por lo tanto, no dependamos de los cigarrillos electrónicos para dejar de fumar, y nos oponemos a los cigarrillos electrónicos para quienes no fuman cigarrillos tradicionales, especialmente los adolescentes.
Entonces, ¿existen otras formas de dejar de fumar? Permítanme presentarles los métodos comunes actuales para dejar de fumar para que todos puedan tener una comprensión más completa de los métodos para dejar de fumar y ayudar a todos a dejar de fumar con éxito.
El primero es el método más común para dejar de fumar basado únicamente en la fuerza de voluntad. A menudo lo llamamos "dejar de fumar en seco". Este método es el más familiar para todos. Las ventajas de este método son que tiene un efecto. umbral bajo, es seguro y no tiene efectos secundarios. La desventaja es que la tasa de éxito es demasiado baja. No más del 3% de las personas dejan de fumar y pueden permanecer sin fumar durante un año sólo con perseverancia. Fumar no es sólo un mal hábito, sino que no poder dejar de fumar no se debe exclusivamente a la falta de perseverancia. De hecho, se trata de una enfermedad crónica: el síndrome de dependencia del tabaco. Esta dependencia se debe principalmente a la sustancia adictiva que contiene el tabaco. Por eso es tan difícil dejar de fumar. Cuando se utiliza el método para dejar de fumar en seco, el apoyo mutuo y el estímulo entre los exfumadores pueden aumentar la confianza y la motivación. Actualmente, las principales comunidades para dejar de fumar en China incluyen: la aplicación Quit Smoking Legion, la cuenta oficial de WeChat de Quit Smoking with Me y la cuenta oficial de WeChat. de Dejar de Fumar Youdao.
El segundo tipo son los medicamentos comúnmente utilizados en las clínicas para dejar de fumar. El desarrollo de medicamentos para dejar de fumar tiene una historia de N años. La ventaja es que actualmente es el único método eficaz para dejar de fumar reconocido por la comunidad médica, y existe una gran cantidad de datos de investigación clínica y aplicaciones clínicas de decenas de países de todo el mundo que han demostrado ser eficaces y seguros.
Los medicamentos actuales de primera línea para dejar de fumar recomendados por las directrices actuales para dejar de fumar incluyen: tartrato de vareniclina (nombre comercial: Changpei), medicamentos de terapia de reemplazo de nicotina (disponibles en China en forma de parches (también conocidos como parches para dejar de fumar)) y bupropión. Clorhidrato de liberación de tabletas (nombre comercial: Yueting).
Los ensayos clínicos han demostrado que dejar de fumar con medicamentos tiene una tasa de éxito generalmente mayor que dejar de fumar en seco. Entre ellos, la tasa de éxito para dejar de fumar con tartrato de vareniclina (Changpei) es de aproximadamente el 50%. La tasa de éxito al dejar de fumar con parches de nicotina (parches para dejar de fumar) y tabletas de liberación prolongada de clorhidrato de bupropión (Yueting) es aproximadamente del 30%. Sin embargo, en la actualidad, el público está menos expuesto a los medicamentos para dejar de fumar y muchas personas están preocupadas por los efectos secundarios de los medicamentos. De hecho, los medicamentos para dejar de fumar tienen relativamente pocos efectos secundarios y pueden usarse de manera segura. Las reacciones adversas más comunes del tartrato de vareniclina (Changpei) son náuseas y ensoñaciones. Las reacciones adversas más comunes de los parches de nicotina (parches para dejar de fumar) son alergias en la piel; las reacciones adversas más comunes de las tabletas de liberación sostenida de clorhidrato de bupropión (Yueting) son sequedad de boca, náuseas e insomnio; Se pueden comprar varios medicamentos en clínicas para dejar de fumar en grandes hospitales y farmacias en línea.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de dejar de fumar? En primer lugar, puede realizar una evaluación de la dependencia de la nicotina: puede utilizar la Escala de Dependencia del Tabaco de Fagerström para evaluar la dependencia del tabaco de un fumador (consulte la tabla a continuación).
Una puntuación de 0 a 3 indica dependencia leve del tabaco; una puntuación de 4 a 6 indica dependencia moderada del tabaco; una puntuación ≥ 7 indica dependencia grave del tabaco.
Los fumadores que no son adictos o tienen una dependencia leve del tabaco pueden dejar de fumar por sí solos y con perseverancia, pero lo mejor es contar con el apoyo y estímulo de familiares y amigos. Además, los fumadores deben crear un ambiente libre de humo antes de dejar de fumar, formular un plan para dejar de fumar que se adapte a ellos, gestionar sus propios objetivos y trabajar duro para cumplirlo.
Para fumadores con dependencia del tabaco de moderada a grave, se recomienda dejar de fumar de forma científica con la ayuda de un médico. Para aquellos que no logran dejar de fumar repetidamente, se recomienda no deprimirse, sino buscar orientación profesional de un médico y utilizar métodos eficaces para dejar de fumar con éxito. De hecho, según los estándares de la Organización Mundial de la Salud, la adicción al tabaco, al igual que la adicción a la heroína, es una enfermedad adictiva crónica. Por lo tanto, los expertos señalan que dejar de fumar científicamente requiere voluntad personal, apoyo y ayuda de familiares y amigos, y más. Se requiere orientación y medicación de un médico profesional. Sólo tratamientos integrales como medicamentos, psicología y comportamiento pueden ayudarle a dejar de fumar fácilmente... >>
Pregunta 9: ¿Qué tan dañinos son los cigarrillos electrónicos? ¿Cuál es más dañino, los cigarrillos electrónicos o los reales? ¿cigarrillos? En 2012, con el apoyo financiero de la Sociedad Helénica del Cáncer, Konstantin Vardavas, investigador jefe del Centro para el Control Global del Tabaco de la Escuela de Salud Pública y Servicios Humanos de Harvard, y sus colegas probaron a 30 fumadores sanos en Atenas, Grecia. Observe los cambios en sus vías respiratorias después de usar cigarrillos electrónicos.
Los investigadores descubrieron que después de 5 minutos de fumar cigarrillos electrónicos, sus pulmones mostraban signos de contracción. Combinados con otras pruebas respiratorias, también encontraron síntomas de inflamación. Esta es la primera vez que hay evidencia de que el simple hecho de usar un cigarrillo electrónico puede tener un impacto tan fuerte en el sistema respiratorio.
No está claro si esta reacción pulmonar a corto plazo tendrá efectos sobre la salud a largo plazo, como por ejemplo si puede provocar enfermedades pulmonares como el enfisema. Sin embargo, los investigadores enfatizaron que si el uso de cigarrillos electrónicos durante sólo unos minutos puede causar cambios en el tracto respiratorio, entonces se debe prestar atención a las posibles consecuencias del uso repetido de cigarrillos electrónicos durante un tiempo prolongado.
El alto contenido de nicotina puede causar cáncer fácilmente
La Dra. Elizabeth Porter, directora del Centro Federal Alemán para la Educación para la Salud, dijo que los fabricantes de cigarrillos electrónicos evaporan la nicotina líquida en los cartuchos para producir Para crear un efecto hinchado, se agrega una gran cantidad de propilenglicol como humidificador. El propilenglicol puede representar hasta el 90 % del contenido líquido del cartucho. Esta sustancia puede irritar fácilmente las vías respiratorias, provocando algunos síntomas agudos, y puede ser más nociva para la salud que los cigarrillos tradicionales.
Además, un estudio francés demostró que el uso de cigarrillos electrónicos también puede provocar cáncer. Según datos del Instituto Nacional de Consumo de Francia, algunos productos de cigarrillos electrónicos contienen un contenido muy alto de nicotina y los carcinógenos contenidos en algunos cigarrillos electrónicos no son menos dañinos para la salud humana que los cigarrillos comunes. Por lo tanto, los cigarrillos electrónicos también pueden causar daños al cuerpo y causar cáncer al igual que los cigarrillos comunes.
Al mismo tiempo, debido a que el dispositivo del cigarrillo electrónico se calienta demasiado rápido, durante el proceso también se produce una molécula altamente tóxica llamada acroleína.
La inhalación de acroleína puede dañar el tracto respiratorio, provocando faringitis, presión en el pecho y bronquitis. La inhalación de grandes cantidades puede provocar neumonía, edema pulmonar, shock, nefritis e insuficiencia cardíaca.
Para los niños, la nicotina líquida de los cigarrillos electrónicos puede ser mortal. Sin embargo, los investigadores señalaron que no hay ninguna razón para prohibir el uso de los cigarrillos electrónicos y que no existen medidas específicas para proteger a los niños del daño de los cigarrillos electrónicos.
En 2009, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) analizó los productos de varios fabricantes de cigarrillos electrónicos y descubrió que, además de etanol y glicerina, había trazas de carcinógenos en estos cigarrillos electrónicos. sustancias nitrosaminas y otras sustancias potencialmente nocivas.
La Organización Mundial de la Salud no reconoce su eficacia para dejar de fumar
La Organización Mundial de la Salud hizo una declaración pública sobre los "cigarrillos electrónicos" en septiembre de 2008, diciendo que no hay ninguna base científica evidencia que demuestra que los cigarrillos electrónicos son herramientas seguras y efectivas para dejar de fumar. La OMS nunca ha considerado los cigarrillos electrónicos como un sustituto legítimo de la nicotina para ayudar a los fumadores a dejar de fumar.
Actitudes de los países hacia los cigarrillos electrónicos
Prohibición total
Actualmente, los cigarrillos electrónicos se utilizan ampliamente en Canadá, Noruega, Suiza, Turquía y Estados Unidos. , Australia, Brasil, Argentina, etc. Se ha prohibido su uso en el país.
Sus departamentos de salud creen que los cigarrillos electrónicos no son tan saludables e inofensivos como afirman los fabricantes. Contienen una cierta cantidad de carcinógenos y nicotina y deberían prohibirse su venta y consumo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, una agencia médica y de salud de EE. UU., recuerdan: Entre los jóvenes, incluidos aquellos que nunca han fumado, los cigarrillos electrónicos deben colocarse con precisión y debe prohibirse la venta a menores.
Prohibición relativa
Al revisar la Directiva sobre productos del tabaco de la UE, la Comisión Europea propuso que los cigarrillos electrónicos, como los chicles de nicotina y los tiritas que ayudan a los fumadores a dejar de fumar, deberían clasificarse como drogas. imponer límites al contenido de nicotina de los cigarrillos electrónicos aprobados como medicamentos.
Hannover, Alemania, ha introducido regulaciones que prohíben "fumar" cigarrillos electrónicos en oficinas y automóviles públicos, e Italia y Francia han prohibido la venta de cigarrillos electrónicos a menores.
Pregunta 10: ¿Son los cigarrillos electrónicos más dañinos que los cigarrillos reales? ¿Son los cigarrillos electrónicos más dañinos que los cigarrillos reales?
Los cigarrillos electrónicos son ciertamente mucho menos dañinos que los cigarrillos reales. Los aceites de los cigarrillos electrónicos también contienen nicotina, que puede ayudar a los fumadores a dejar de fumar de manera efectiva y gradual y evitar las toxinas de más de 7.000 otras sustancias nocivas en los cigarrillos.
Según las estadísticas, actualmente en China se encuentran alrededor de 130 fabricantes de cigarrillos electrónicos en Internet, la mayoría de los cuales tienen sus propias marcas. En términos de escala, los cigarrillos electrónicos Hoyikang son los más competitivos. Hoyikang es actualmente la marca de cigarrillos electrónicos líder en el mundo y es mundialmente famosa por su calidad militar.
Ranking de los 8 mejores cigarrillos electrónicos:
1. Cigarrillos electrónicos Haoyikang
2. Cigarrillos electrónicos UYD
3 , Cigarrillo electrónico Eleaf
4. Cigarrillo electrónico Nicolites
5. Cigarrillo electrónico Karel
6. Cigarrillo electrónico Zhonghua
7 , Cloud cigarrillo electrónico
8. Cigarrillo electrónico Yanqushijia