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¿Qué significa seguir apretando el puño?

Algo anda mal con tu hígado.

Los buenos hábitos alimentarios son de gran ayuda en la prevención y el tratamiento de las enfermedades hepáticas. Hay varios principios a los que se debe prestar atención:

1. alimentos azucarados.

2. Limita las grasas animales en tu dieta. Elija grasas lácteas de fácil digestión y aceites vegetales bajos en colesterol.

3. La proteína es indispensable para los pacientes con enfermedades hepáticas. Una cantidad suficiente de proteínas puede proteger la función de las células del hígado, promover la regeneración de las células del hígado y prevenir el edema y la ascitis. Los alimentos que contienen proteínas incluyen carnes magras, ternera, huevos, cordero, etc.

4. Ingesta adecuada de vitaminas. Varias vitaminas se almacenan en el hígado y participan en el metabolismo hepático. Cuando el hígado está dañado, afectará la absorción de vitaminas, especialmente la falta de vitaminas A, B, C y K. Cuando se producen deficiencias de vitaminas, es necesario complementarlas a tiempo.