Ver es el comienzo de la curación
He estado ocupado con el trabajo de proyectos estos últimos dos días y he pasado menos tiempo conmigo mismo. Solía almorzar muy tarde por motivos de trabajo. Ayer no almorcé al mediodía, así que no salí hasta las 7 de la tarde. De hecho, esta definitivamente no es la mejor eficiencia y estado, pero la pequeña obsesión en mi corazón siempre no está dispuesta a dejarse llevar, siempre quiere ser perfecta y está rodeada por un deseo de control.
Varios amigos que han venido a consultar recientemente parecen tener una especie de obsesión. Todos trabajan duro para "forzarse" a sí mismos para asumir responsabilidades, buscar la perfección, tener una mejor vida familiar y. poder vivir juntos como marido y mujer. Si haces esto o aquello tú mismo, te presionas a ti mismo o pones tus expectativas en la otra persona. En resumen, te vuelves un poco pesado y un poco ansioso.
? Esta situación es en realidad tan común en la sociedad y en la vida real que muchas personas no sienten que haya nada malo, incluso si están cansadas.
En el camino hacia el crecimiento personal, hay un dicho que se suele utilizar: ver es el comienzo de la curación. La curación puede ser una transformación momentánea, pero por lo general hay que verla primero.
Permítanme compartirles una pequeña historia: ayer fui a un salón de teatro de improvisación y la maestra nos llevó a percibir la transmisión de información a través de actuaciones como expresiones faciales y movimientos corporales. El comienzo es un ensayo de expresiones faciales, desde microexpresiones hasta poco a poco exageradas, e incluso se pueden utilizar movimientos corporales para dejarnos sentir la flexibilidad del rostro. El siguiente paso es caminar a nuestro antojo, lo cual es natural y normal. Un grupo practica, el otro observa y simula, y luego se alterna. Cuando estaba en el grupo de observación, quedé profundamente impresionado por el mensaje transmitido por un hermano mayor. Debido a que la información me dio la sensación de que estaba reprimido y el sentimiento general era demasiado pesado, lo sentí mientras observaba. Cuando fue mi turno de simular, traté de expresar su sentimiento de pesadez con mi cuerpo. Después de conectarme con este tipo de información, gradualmente descubrí que respirar se volvía difícil, como si estuviera a punto de asfixiarme.
Después del evento, mi hermano mayor y yo estábamos viajando por el mismo camino. Como no era la primera vez que nos veíamos, comenzamos a charlar. Por las palabras, supe que el hermano mayor tiene a los mayores y a los menores sobre sus hombros. Necesita hacerse cargo de los gastos de los mayores y el salario de su esposa solo le alcanza para los gastos de manutención, y su trabajo está vinculado. a su actuación, lo que le pone nervioso. Intentó por todos los medios abrir canales en el trabajo y trabajó muy duro.
La historia ha terminado y mi artículo aquí ha llegado a su fin. La vida de todos puede florecer, y puede haber muchas maneras de florecer, pero el derecho a elegir florecer está en tus propias manos. Y sólo necesitamos plantar una semilla. La semilla brotará y crecerá bajo la influencia del universo natural (luz, viento, lluvia, suelo, etc.).