Las niñas van al baño (una experiencia relajante y agradable)

Ir al baño es un asunto muy privado para las niñas, pero es un problema al que todas deben enfrentarse. Y la experiencia de las niñas yendo al baño también es muy importante. Un entorno sanitario cómodo, limpio e higiénico puede hacer que las niñas sean más felices en su vida diaria. A continuación, introduzcamos la postura correcta para que las niñas vayan al baño.

Paso uno: Elige un baño limpio.

En primer lugar, las niñas deben elegir un baño limpio e higiénico antes de ir al baño. Si se encuentra en un lugar público, puede elegir un baño más nuevo, porque los baños nuevos generalmente están más limpios. Si estás en casa o en la casa de un amigo, asegúrate de que el baño sea higiénico.

Postura correcta al sentarse

La postura correcta para que las niñas vayan al baño es sentada, no agachada. Debido a que ponerse en cuclillas ejerce presión fácilmente sobre las rodillas y la cintura, hacerlo durante mucho tiempo también puede afectar la circulación sanguínea. Por lo tanto, cuando las niñas van al baño, deben sentarse en el inodoro, poner los pies en el suelo y mantener el cuerpo relajado.

Paso 3: Método de limpieza correcto

Las niñas deben limpiarse correctamente después de ir al baño. La forma correcta de limpiarse es de adelante hacia atrás, no de atrás hacia adelante. Porque limpiarse de atrás hacia adelante puede llevar fácilmente bacterias a la abertura uretral y provocar una infección. Por eso las niñas deben prestar atención a la forma en que se limpian.

Paso 4: Lávate las manos.

Las niñas deben lavarse las manos después de ir al baño. Cuando se lave las manos, lávese bien las manos con jabón y agua corriente. Si no hay jabón ni agua corriente disponibles, puede usar un desinfectante para manos o un desinfectante a base de alcohol.

Cosas a las que las niñas deben prestar atención cuando van al baño

Además de la postura correcta al ir al baño, las niñas también deben prestar atención a algunas cosas cuando van al baño. el baño.

Nota 1: No retener la orina durante mucho tiempo.

Cuando las niñas van a trabajar o van a la escuela, a menudo se olvidan de ir al baño porque están ocupadas. Retener la orina durante largos períodos de tiempo puede provocar que la vejiga se congestione, lo que aumenta el riesgo de cistitis e infecciones del tracto urinario. Por eso las niñas deben prestar atención a ir al baño a tiempo.

Nota 2: No hagas ruidos fuertes en lugares públicos.

Cuando las niñas vayan al baño, no hagas ningún ruido. Porque afectará el descanso y el trabajo de otras personas. Por lo tanto, las niñas deben guardar silencio cuando van al baño.

Nota 3: No arroje toallas sanitarias, toallitas húmedas y otros artículos al inodoro.

Cuando las niñas usen toallas sanitarias, toallitas húmedas y otros artículos, no los arrojen al inodoro. Porque estos elementos obstruirán el inodoro y afectarán el uso del siguiente usuario. Entonces, cuando las niñas usan estos artículos, deben tirarlos a la basura.