¿Cómo gestionan los directivos sus emociones? ¿Cuáles son algunas formas de lidiar con las malas emociones?

¿Cómo gestionan los directivos sus emociones? ¿Cuáles son algunas formas de lidiar con las malas emociones? ¿Cómo controlar tu temperamento? Sabemos que al hacer cualquier cosa necesitamos conocernos a nosotros mismos y a nuestros enemigos, y esas mismas personas también necesitan controlar su temperamento. Primero, debes entender qué tipo de temperamento tiene. ¿Cuáles son los registros de gestión del tiempo que normalmente hay que hacer cuando se produce este tipo de rabieta? Después de una semana de perder los estribos, registre los momentos en los que puede perder los estribos y luego haga un análisis general y una clasificación para conocer parte de su situación. Necesita saber en qué circunstancias un grupo lo pondrá de mal humor, por lo que debe realizar un análisis reflexivo de estas personas, hacer arreglos razonables y analizar los pros y los contras. Debido a que su propio patrón no es lo suficientemente grande, sus limitaciones. ¡Los pensamientos todavía son causados ​​por las limitaciones de la otra parte! Sólo comprendiendo el objetivo de su temperamento podrá tolerarlo y adaptarse de manera específica.

¿Necesitas saber cuál es el posicionamiento de la autodisciplina? ¿Es por motivos públicos o privados? Si eres profesor, debes adaptarte, leer más y mejorar tus intereses. Si se trata de un asedio, debes verlo desde el punto de vista de la otra persona. Si la otra parte tiene la culpa, puede buscar un espacio privado para hablar con la otra parte y reducir la brecha. Piensa en lo que puede hacer por ti perder los estribos. En segundo lugar, considere si los demás deberían responderle negativa o favorablemente. En otra ocasión perdí los estribos en un lugar lleno de gente, pensando y hablando no sólo con una persona, sino con todos. También deberías tener un mal impacto en tus relaciones. Si la persona a cargo no discute con usted, esto le ejercerá mucha presión mental. Esto es algo que debes considerar. Si hay algo que discutir, significa que ambas partes están contentas. No mires a alguien que está perdiendo los estribos de esa manera. Es una cosa pequeña. Pero todas las personas con las que te cruzas se sienten miserables. De hecho, no tienes por qué perder los estribos, las cosas se pueden hacer como quieras. ¿Por qué perder los estribos? Despertar la salud mental de ambas partes.