¿Cómo gestionan los directivos sus emociones? ¿Cuáles son algunas formas de lidiar con las malas emociones?
¿Necesitas saber cuál es el posicionamiento de la autodisciplina? ¿Es por motivos públicos o privados? Si eres profesor, debes adaptarte, leer más y mejorar tus intereses. Si se trata de un asedio, debes verlo desde el punto de vista de la otra persona. Si la otra parte tiene la culpa, puede buscar un espacio privado para hablar con la otra parte y reducir la brecha. Piensa en lo que puede hacer por ti perder los estribos. En segundo lugar, considere si los demás deberían responderle negativa o favorablemente. En otra ocasión perdí los estribos en un lugar lleno de gente, pensando y hablando no sólo con una persona, sino con todos. También deberías tener un mal impacto en tus relaciones. Si la persona a cargo no discute con usted, esto le ejercerá mucha presión mental. Esto es algo que debes considerar. Si hay algo que discutir, significa que ambas partes están contentas. No mires a alguien que está perdiendo los estribos de esa manera. Es una cosa pequeña. Pero todas las personas con las que te cruzas se sienten miserables. De hecho, no tienes por qué perder los estribos, las cosas se pueden hacer como quieras. ¿Por qué perder los estribos? Despertar la salud mental de ambas partes.