¿Cuáles son los síntomas de la constitución por estasis sanguínea masculina?

Resumen: La constitución en estasis sanguínea no sólo es común en mujeres, sino también en algunos hombres. Los amigos varones realizan más trabajo físico y participan en más deportes que las mujeres, lo que hará que los síntomas de congestión en sus cuerpos sean más graves. Entonces, si un hombre tiene una constitución de estasis sanguínea, ¿cuáles son los síntomas de una constitución de estasis sanguínea masculina? ¿Cómo regular la dieta de los hombres con constitución por estasis sanguínea? Aprendamos sobre esto con el editor a continuación. 1. ¿Cuáles son los síntomas de la estasis sanguínea en los hombres?

1. Signos físicos

La tez está apagada, la piel áspera, a menudo se produce equimosis y las encías sangran con facilidad.

2. Expresión de la personalidad

La personalidad es generalmente introvertida y propensa a la preocupación y al olvido.

3. Susceptible a enfermedades

Susceptible a sufrir accidentes cerebrovasculares, parálisis torácica, enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

Si el rostro de una persona no es muy bueno, no solo tiene la tez apagada y la piel oscura, sino que también suele tener moretones, cuencas de los ojos oscuras, labios apagados o incluso morados, y la piel siempre está seca, entonces Puede ser una persona con constitución de estasis sanguínea, porque todos estos son síntomas como congestión y obstrucción interna causada por una mala circulación sanguínea en el cuerpo. Por supuesto, no se puede confirmar completamente el simple hecho de tener mala complexión. Si te miras en el espejo y ves que tu lengua está oscura, con petequias o petequias escamosas y venas varicosas sublinguales, entonces incluso aquellos que no tienen una constitución de estasis sanguínea ya lo están. lejos de este tipo de condición.

4. Contusiones

Algunas personas pueden encontrarse frecuentemente con este tipo de situaciones en su vida diaria: les aparece un hematoma en las rodillas o en los brazos sin motivo alguno, pero este hematoma no es doloroso ni doloroso. Me pica y a menudo me hace sentir desconcertado. De hecho, esta también es una de las características de las personas con constitución de estasis sanguínea, porque estos hematomas son causados ​​por un flujo sanguíneo lento o estancado. No solo eso, el flujo deficiente de Qi y sangre también causará un suministro insuficiente de Qi y sangre. lo que conducirá a un mal estado mental, se producen síntomas como mal humor y fácil olvido.

5. Picor

Quizás, cuando se trata de dolor, todos nos estremecemos, porque no importa qué tipo de dolor sea, en la vida real nos hará sentir miserables. Hay muchas personas que creen que gozan de buena salud y pueden sentir dolor sin motivo alguno. La medicina tradicional china cree que el dolor se produce cuando el Qi y la sangre no fluyen con fluidez. Para las personas normales, el movimiento del qi y la sangre por todo el cuerpo es normal, por lo que no sentirán dolor. Sin embargo, las personas con constitución de estasis sanguínea tendrán dolor recurrente debido a la coagulación y el estancamiento de la sangre.

En general, las personas con constitución de estasis sanguínea sienten un hormigueo, que es más grave que el dolor normal. ¿Por qué? Porque para las personas con constitución de estasis sanguínea, su sangre ha estado estancada durante mucho tiempo. La acumulación prolongada de Qi y la obstrucción sanguínea duplicarán el dolor. Además, debido a que esta enfermedad no ha sido tratada durante mucho tiempo, se ha formado. En el cuerpo, tal vez una determinada terapia pueda suprimirla temporalmente, pero trata los síntomas en lugar de la causa fundamental. El método de tratamiento fundamental es dispersar la sangre y eliminar la estasis sanguínea.

6. Envejecimiento

Ya en la antigüedad, la gente conocía el efecto nutritivo de la sangre en el cuerpo humano, propuesto por Zhu Danxi, un famoso médico de la dinastía Yuan. que "Qi Yang, sangre Yin, cuerpo humano" Dios, el secreto del yin y el yang, mi cuerpo siempre es primavera "Qi y sangre y una enfermedad no ocurrirán" y otros puntos de vista, y en el clásico médico "Confucianismo Shiqin", También está registrado que "la circulación del qi y la sangre es preciosa". Se puede ver que la sangre es la mayor fuente de alimento para el cuerpo humano. Una vez que se pierde este alimento, los rastros de vida se desvanecerán lentamente. Es decir, las personas sin Qi y sin sangre envejecerán rápidamente. las características de una persona física.

La constitución de estasis sanguínea, como su nombre indica, significa que la circulación sanguínea no es fluida y la sangre no se puede suministrar normalmente, por lo que no se puede lograr el efecto de nutrir todo el cuerpo y el cuerpo no puede ser. Nutrido por sangre fresca, lo que provoca una ralentización gradual del metabolismo, los distintos órganos de nuestro cuerpo envejecen lentamente y los signos del envejecimiento aparecen de forma natural. En este momento, algunas personas pueden comenzar a tomar suplementos, pero no hay ninguna mejora, ni siquiera efectos contrarios. Esto se debe a que tienen congestión sanguínea en el cuerpo. Cuanto más suplementos tomen, más grave será la congestión sanguínea. La clave del tratamiento es eliminar la congestión sanguínea.

2. Cómo ajustar la dieta de los hombres con constitución en estasis sanguínea

1. Verduras

Aquellas que son de naturaleza cálida y activan la circulación sanguínea incluyen los puerros, cebollas, ajo, canela, jengibre, etc. Es adecuado para personas con estasis sanguínea en invierno o personas con estasis sanguínea entre deficiencia de Yang. Sin embargo, si hay un aumento de excrementos en los ojos y ojos borrosos después de comer, significa que has comido demasiado o en un momento inadecuado (comer más por la noche o en primavera y verano).

Algunos alimentos que son frescos por naturaleza y activan la circulación sanguínea incluyen la raíz de loto cruda, el hongo negro, los brotes de bambú, la berenjena de piel morada, la col brassica, el konjac, etc., que son adecuados para personas con estasis sanguínea. constitución en verano o aquellos con humedad y calor entre estasis sanguínea, o deficiencia de yin y constitución de calor interno. Sin embargo, dado que la sangre tiene la característica de amar el calor y aversión al frío, no es aconsejable comerla en grandes cantidades, o es necesario comerla con alimentos calientes.

2. Frutas

El espino se puede utilizar para tratar a personas con estasis sanguínea, obesidad, estasis sanguínea y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares crónicas. El kumquat no tiene ningún efecto activador de la sangre, pero es bueno para calmar el hígado y regular el qi.

3. Productos acuáticos

Incluidos cangrejos y pepinos de mar. El cangrejo se utiliza principalmente para disipar la estasis sanguínea que queda después de un trauma. El pepino de mar es eficaz para personas con estasis sanguínea, cuerpo seco y piel seca.

4. Hongos

Nutre y protege el hígado, pudiendo también prevenir y combatir el cáncer, por lo que también es muy adecuado para personas con estasis sanguínea.

5. Té perfumado para terapia dietética de estasis sanguínea

1. Té de rosas

Toma 15 gramos de pétalos de rosa y prepáralos en té de rosas. Este té tiene las funciones de regular el qi y aliviar la depresión, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y es adecuado para personas con dolor abdominal, principalmente distensión y dolor.

2. Té de jengibre y azufaifo

Usa 3 rodajas de jengibre, rompe 5 azufaifos y mezcla con té de jengibre y azufaifo. Este té tiene el efecto de dispersar el frío y aliviar el dolor.

3. Té de Angelica sinensis

Utiliza 6 gramos de Angelica sinensis y 2 gramos de Ligusticum chuanxiong para hacer té de Angelica sinensis. Este té puede reponer la sangre y activar la circulación sanguínea en personas con constitución débil.

6. Receta dietética para la estasis sanguínea

1. Hongos fritos con raíz de loto fresca

Ingredientes: 250 gramos de rodajas de raíz de loto fresca, 10 gramos de raíz de loto negra. hongo.

Método de preparación: Lavar la raíz de loto fresca y cortarla en gajos, sofreír un poco; remojar el hongo negro en agua tibia hasta que esté suave, añadir un poco de condimento y sofreír un poco.

Beneficios para la salud: Este plato es fácil de preparar y tiene las funciones de nutrir el bazo y apetecer, reponer el qi y reponer el qi, detener el sangrado, dispersar la estasis y la sangre. Es adecuado para pacientes con qi y sangre. La deficiencia, la tos seca con menos flema y la sangre en la flema, los cuidados posparto, etc., son todos beneficiosos.

2. Sobre de azúcar moreno de espino

Ingredientes: 10 gramos de espino, cantidad adecuada de azúcar moreno.

Método de preparación: El método es muy sencillo: simplemente muele el espino y el azúcar moreno hasta obtener el relleno, haz bollos de harina y cocínalos al vapor.

Efectos que preservan la salud: Es útil para digerir los alimentos, eliminar la acumulación de carne, la retención de flemas y líquidos, la saciedad, la deglución de ácido, aliviar el estancamiento del qi y resolver la congestión.

Tabúes: aunque los sobrecitos de azúcar moreno de espino son una buena opción para las personas con estasis sanguínea, las personas con ácido gástrico alto no deben comerlos.

3. Gachas de pepitas de melocotón

Ingredientes: 10 gramos de pepitas de melocotón y de rehmannia cruda, 100 gramos de arroz japónica, 2 gramos de corazón de canela en polvo y 50 gramos de azúcar moreno. .

Método de preparación: Remojar los granos de durazno, pelarlos y desechar las puntas, lavar con los dos medicamentos rehmannia crudos, agregar una cantidad adecuada de agua fría, llevar a ebullición a fuego alto y luego cocinar a fuego lento. . Después de 30 minutos, retire los residuos medicinales, lave el arroz japónica y agréguelo al jugo medicinal para cocinar gachas. Después de que la papilla esté cocida, agregue canela en polvo y azúcar moreno. El espesor de la papilla se puede controlar según las preferencias personales. Consuma 1 tazón pequeño cada vez, de 3 a 4 veces al día. La sopa de avena es roja y brillante, el arroz está podrido y aceitoso, dulce y delicioso, y el sabor es suave.

Efectos que preservan la salud: La medicina tradicional china cree: "Si hay dolor, no habrá dolor; si hay dolor, no habrá dolor". Los granos de melocotón pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, humedecer los intestinos y aliviar el estreñimiento, nutrir y activar la circulación sanguínea. El corazón de canela y el azúcar moreno pueden calentar los vasos sanguíneos y aliviar el dolor. El arroz japonica es de naturaleza dulce y suave, puede beneficiar al paciente; el bazo y el estómago, y contiene proteínas, grasas, azúcar, calcio, hierro y vitamina B1, etc.; el azúcar moreno no sólo aporta calorías, sino que también es rico en hierro. Las proteínas y el hierro son las principales materias primas para la hematopoyesis. Esta papilla tiene los efectos de eliminar la estasis, promover la menstruación, activar la circulación sanguínea, aliviar el dolor y nutrir el bazo y el estómago.

Contraindicaciones: Esta papilla es adecuada para personas con úlcera péptica sangrante que se ha detenido o no se ha presentado. La medicina tradicional china diagnostica la enfermedad como de tipo congestión y estasis interna, que se manifiesta como dolor epigástrico similar al de la acupuntura. El área está fija y la lengua está blanda de color púrpura oscuro o amoratada. Cuando la úlcera está activa y sangra, no se debe comer esta papilla.