El secreto de que Kobe Bryant crezca hasta los 198cm

El secreto de que Kobe Bryant crezca hasta los 198 es el siguiente.

1. Genética: El padre de Kobe es el ex jugador de la NBA Joe Bryant, que mide 203 cm de altura, por lo que Kobe tiene un alto potencial corporal genéticamente.

2. Nutrición: Durante su período de crecimiento, Kobe Bryant prestó atención a una dieta equilibrada y a una ingesta adecuada de alimentos ricos en proteínas y calcio, etc., para garantizar que el cuerpo reciba la nutrición suficiente, lo que le permitirá Promover el desarrollo de altura hasta cierto punto.

3. Ejercicio: Kobe comenzó a entrenar para baloncesto cuando era adolescente y realizaba regularmente ejercicio aeróbico, entrenamiento de fuerza y ​​estiramiento. Estos ejercicios ayudan a estimular el crecimiento óseo y el desarrollo muscular y promueven el crecimiento en altura.

4. Hábitos de vida: Kobe prestó atención a mantener una buena postura, sueño y salud mental durante su período de crecimiento, lo que también tuvo un cierto impacto positivo en el desarrollo físico.